क्या आप गर्भावस्था के दौरान अपने पैरों को पार कर सकती हैं?

क्या आप गर्भावस्था के दौरान अपने पैरों को पार कर सकती हैं?

यह सच है कि कई महिलाएं जब भी बैठती हैं तो अपने पैरों को पार करने की मुद्रा अपनाती हैं। आंकड़ों के अनुसार और कुछ विज्ञापन अभियानों में यह बताया गया है कि यह आसन परिसंचरण के लिए हानिकारक है। जबकि हमें याद है, इस स्थिति में बहुत समय बिताने से अंततः पैर या पैर सुन्न हो सकते हैं। अन्य प्रश्न हैं कि क्या आप गर्भावस्था के दौरान अपने पैर पार कर सकते हैं और इसके लिए हम बहस करने जा रहे हैं यदि इस आसन का प्रभाव माँ या शिशु पर पड़ता है।

कई सवाल हैं और इस बारे में एक बड़ी बहस शुरू हो गई है एक गर्भवती महिला क्या कर सकती है या क्या नहीं। के बारे में खिला चाबियों में से एक है और जहां शरीर में पेश की जाने वाली चीज़ों के बारे में एक सौ प्रतिशत भरोसा नहीं किया जाता है। यह कुछ चेतावनियों को सुनने लायक है जहाँ उनमें से कई पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा या जहाँ इस तरह के संदेह मौजूद होंगे।

क्या आप गर्भावस्था के दौरान अपने पैरों को पार कर सकती हैं?

हम पैरों को पार करने के अंदर और बाहर जानते हैं। वे परिणामों की एक असंख्य सूची से लेकर हैं जो सभी के लिए जाते हैं रक्तचाप से संबंधित। यह अंततः तंत्रिका क्षति या वैरिकाज़ नसों का कारण बन सकता है, हालांकि इन सभी सिद्धांतों में क्या सच है यह देखने के लिए आगे की परीक्षा की आवश्यकता है।

खास बात यह है कि इस पोजीशन में ज्यादा देर तक बने रहना पेरोनियल तंत्रिका पक्षाघात का कारण बन सकता है क्या कारण हो सकता है आप पैर के सामने, या उंगलियों को नहीं उठा सकते। यदि ऐसा तब होता है जब आप गर्भवती नहीं होती हैं, तो कल्पना करें कि जब आप पहले से ही एक फैला हुआ पेट बनाए रखते हैं तो इस स्थिति को अपनाना कैसा होगा।

आप गर्भावस्था के दौरान अपने पैरों को पार कर सकती हैं, लेकिन निस्संदेह, आपके कूल्हों का आकार और स्थिति आपको निस्संदेह छोड़ देगी सबसे आराम की मुद्रा है अपने पैरों को बिना क्रॉस किए और कुछ हद तक खुला रखना।

क्या आप गर्भावस्था के दौरान अपने पैरों को पार कर सकती हैं?

क्या पैर पार करने से बच्चे को नुकसान होता है?

अपने पैरों को पार करने में कुछ भी गलत नहीं है। बच्चा पूरी तरह सुरक्षित है गर्भाशय के अंदर एमनियोटिक द्रव, गर्भाशय ग्रीवा और श्लेष्म प्लग के लिए धन्यवाद। ये तत्व आपको कई अप्रत्याशित घटनाओं और आपके पैरों को पार करने के तथ्य से बचाते हैं यह बच्चे को नुकसान पहुंचाने या परेशान करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं है।

यह भी कहा गया है कि बच्चे की सांस काट सकते हैं, कुछ ऐसा जो पूरी तरह से बेतुका है, क्योंकि हवा बाहर से बच्चों में प्रवेश नहीं करती है और केवल एक बंद जगह के भीतर गर्भनाल के माध्यम से एमनियोटिक थैली के माध्यम से प्रशासित होती है।

एक और मिथक यह है कि यदि आप अपने पैरों को क्रॉस करके लंबे समय तक रहते हैं, तो गर्भनाल समय के साथ सकता है बच्चे के गले में लपेटो। यह तथ्य आमतौर पर अक्सर होता है, लेकिन इस विशिष्ट डेटा से संबंधित कोई कार्रवाई कभी नहीं हुई है।

क्या आप गर्भावस्था के दौरान अपने पैरों को पार कर सकती हैं?

पैर पार करना मां को नुकसान पहुंचा सकता है

हम पहले ही विस्तार से बता चुके हैं कि बैठते समय पैरों को क्रॉस करना बच्चे को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाता है। लेकिन इस स्थिति को लंबे समय तक बनाए रखने के बाद से इस स्थिति की अनुशंसा नहीं की जाती है यह पैरों में रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप कर सकता है।

अपने आप में, एक गर्भवती महिला में रक्त की मात्रा में वृद्धि या मात्रा, बच्चे का वजन और तरल पदार्थ का जमा होना काफी बार-बार होने वाली परेशानी है। अगर महिला अपने पैरों को पार करने की कोशिश करती है समस्या को और बढ़ा सकते हैं. इस स्थिति में रक्त वाहिकाओं को दबाया जाता है परिसंचरण को बहुत कठिन बनाना।

यदि रक्त परिसंचरण में कठिनाई जारी रहती है, तो यह बना सकता है संबंधित समस्याएं, सहित वैरिकाज़ नसों. गर्भावस्था के दौरान वे पहले से ही गर्भधारण और तरल पदार्थ के संचय के दौरान एक समस्या हो सकती हैं, लेकिन अगर हम पैर पार करने जैसे उपाय नहीं करते हैं, वे बहुत खराब हो सकते हैं. वैरिकाज़ नसें बहुत भद्दी, कष्टप्रद हो सकती हैं और खुजली और जलन पैदा कर सकती हैं।

रक्त बाधा अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा है और यह दिखाई दे सकता है, जैसे सुन्नता, एंथिल, पैरों में सुन्नता, भारीपन की भावना, पीठ दर्द और पैरों में थकान महसूस होना।


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