प्यार के चक्कर में अपने किशोर बच्चे की मदद कैसे करें

गोलमाल किसी के लिए एक स्वादिष्ट व्यंजन नहीं है। वयस्कों के रूप में, जब हमें एक जोड़े के टूटने के कारण भावनात्मक समस्या का सामना करना पड़ता है, तो हम काफी उदास महसूस कर सकते हैं। लेकिन जब यह एक किशोर है जो जीवन के इस अपरिहार्य हिस्से से गुजर रहा है, तो वह है माता-पिता को अपने बच्चों की मदद करना सीखना चाहिए, ताकि इस विराम का मतलब अंत न हो बल्कि एक शुरुआत हो।

जब एक किशोरी को प्रेम भंग होता है, तो ऐसा लगता है कि यह दुनिया का अंत है। वे पूरी तरह से अपनी भावनाओं को जीते हैं और वे एक सुस्त स्थिति में दिन बिता सकते हैं, किसी को भी नहीं देखना चाहते हैं, कुछ भी नहीं करना चाहते हैं, घर पर चिड़चिड़ा नहीं है ... ऐसा लगता है जैसे दुनिया खत्म हो गई है। लेकिन किशोरावस्था में, जब लड़के और लड़कियां अभी भी विकसित हो रहे हैं और उनका व्यक्तित्व स्थापित नहीं हुआ है, तो उनके लिए इन प्रक्रियाओं से गुजरना सामान्य है यह उन्हें समझने में मदद करेगा कि वे क्या चाहते हैं और एक रिश्ते से उम्मीद करते हैं।

माता-पिता के रूप में, अपने बच्चों को इन दुखों से गुजरते हुए देखना और उन्हें दुखी, दर्द या भावनात्मक पीड़ा के साथ देखना मुश्किल हो सकता है, यह बिना किसी के लिए मुश्किल समय है। परंतु अच्छी खबर है और माता-पिता के लिए सलाह है ताकि उनके बच्चे फिर से जी सकें और जब वे अपना दर्द जल्द ही पार कर लेंगे और इस तरह, वे फिर से जीवन का आनंद लेना शुरू कर सकते हैं और उस प्यार को पीछे छोड़ देंगे जो अतीत बन जाएगा।

वह सब कुछ सुनो जो उसने तुमसे कहा है

यदि वह आपसे नहीं पूछता है, तो बेहतर है कि आप अपने मूल्य निर्णय या आपके द्वारा अपने पूर्व के प्रति जो राय रखते हैं, कम से कम तब तक जब तक आप उसे भावनात्मक रूप से मजबूत नहीं करते। उसके लिए यह महसूस करना आवश्यक है कि अच्छे और बुरे के लिए वह आपके पक्ष में है, वह चाहता है कि वह आपके कंधे को सहने में सक्षम हो, जो उसे चाहिए कि वह रो सके और अपने भावनात्मक दर्द को दूर कर सके। मुझे समझाने दो कि क्या हुआ, और यदि आप उसे सलाह देना चाहते हैं, तो पहले उसकी अनुमति पूछें। उन चीजों में ध्यान न दें, जहां वह आपको नहीं चाहता है और संचार के क्षेत्र को खुला रखता है ताकि वह आपको वह सब कुछ बताए जिसकी उसे आवश्यकता है जब भी उसे आवश्यकता हो।

अपनी भावनाओं पर ध्यान दें

आपको उन भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने से पहले उनकी भावनाओं पर ध्यान देने की कोशिश करनी चाहिए जो आपके बच्चे को ऐसा होने का कारण बनाते हैं। यह समझने की कोशिश करें कि वह सोचने से पहले कैसा महसूस कर रही है या कह रही है कि उसके लिए क्या सही है या सबसे अच्छा (या आप क्या सोचते हैं लेकिन शायद वह उस समय समझदार है)। यदि आप उनकी भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह आपके बच्चे के लिए अधिक उपचारात्मक होगा और उनकी बात सुनी जाएगी और उन्हें महत्व दिया जाएगा।। लेकिन याद रखें कि आपको उसे तब तक सलाह नहीं देनी चाहिए जब तक कि वह इसके लिए पूछ न ले या जब वह आपसे अनुमति मांगने पर सहमत हो जाए ... हालांकि आदर्श यह है कि आप इसे आरक्षित करते हैं, कम से कम शुरुआत में।

अपने बच्चे को एक सामान्य जीवन जीने में मदद करें

यह आवश्यक है कि आपका बच्चा केवल अपने ब्रेकअप पर ध्यान केंद्रित न करे क्योंकि वह जुनूनी हो जाएगा और यहां तक ​​कि अवसादग्रस्तताएं भी होने लग सकती हैं। आदर्श रूप से, आपको परिवार के रूप में बिताने के लिए समय का आयोजन करना चाहिएकि आप उन गतिविधियों में भाग लेते हैं जहाँ वे मज़े करते हैं और अच्छी कंपनी में समय बिता सकते हैं, इसलिए वे अपने पूर्व के बारे में हर समय नहीं सोचेंगे और उन्हें एहसास होगा कि जीवन एक व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करने से कहीं अधिक है।

सूक्ष्मता से सुझाव है कि आप अपने पूर्व से दूर रहें

आपको बहुत सूक्ष्म, सतर्क और सावधान रहना चाहिए क्योंकि यह बहुत संभव है कि आपकी भावनाएं सतह पर हों और आप बुरा महसूस करेंगे अगर आप हमला महसूस करेंगे। यह आवश्यक है कि आप धीरे से और प्यार से सुझाव दें कि वे सोशल नेटवर्क पर अपने पूर्व के साथ दोस्त बनना बंद कर दें, ताकि वे अपनी तस्वीरों को देखने या हर समय जो वे करते हैं उसे देखने में खर्च न करें (यह केवल बुरी भावनाओं को उत्पन्न करेगा)। एक अस्वास्थ्यकर जुनून केवल आपको बुरा महसूस कराएगा और यहां तक ​​कि आपको बुरी भावनाओं से भी बीमार बना देगा। इसके अलावा, सोशल नेटवर्क आवेगी व्यवहार का कारण बन सकता है, क्या आप सोच सकते हैं कि आपके बच्चे ने टूटने के तुरंत बाद अपने पूर्व को दूसरे के साथ देखा था और वह अपने आवेगी शब्दों को शामिल नहीं कर सकता था? आप परेशानी की तलाश कर सकते हैं और कोई भी ऐसा नहीं चाहता है।

आप इसे ठीक नहीं कर सकते और यह आपका कर्तव्य भी नहीं है

एक माँ या पिता के रूप में, यह सामान्य है कि आप अपने बच्चे को पीड़ित नहीं देखना चाहते हैं और आप उसे ठीक करने की कोशिश करते हैं कि जीवन उसके लिए क्या कर रहा है। लेकिन यह अच्छा नहीं है और आप उसे कोई एहसान भी नहीं कर रहे हैं। आपके बच्चे को आंतरिक रूप से बढ़ने में सक्षम होने के लिए इस प्रकार के अनुभव की आवश्यकता होती है और इस तरह वह सीखता है कि जीवन सब कुछ नहीं है, लेकिन यह कि पतन के क्षणों में हमेशा पुनरुत्थान के लिए ताकत खींचना और हर चीज से सकारात्मक को प्राप्त करना आवश्यक है।

आपके बच्चे को अपने दम पर ब्रेकअप से उबरने के लिए सीखने की जरूरत है, वह निश्चित रूप से जीवन भर अधिक रहेगा और उसे खुश रहने के लिए इन भावनाओं का सामना करना सीखना होगा। लेकिन निश्चित रूप से, इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने सभी भावनात्मक समर्थन देने के लिए उसकी तरफ से होना चाहिए ... लेकिन अपने पूर्व को उसे यह बताने के लिए मत कहो कि तुम क्या सोचते हो या उन्हें वापस आने के लिए भीख माँगते हो ... ऐसा कभी नहीं!

यह अंत नहीं है, यह शुरुआत है

आपका बेटा / बेटी यह सोच सकते हैं कि जब रिश्ता खत्म हो जाता है तो यह दुनिया का अंत है, लेकिन उन्हें यह सीखना चाहिए कि यह उनके जीवन की शुरुआत हो सकती है। आप सहानुभूति, मुखरता के बारे में जानेंगे, निराशा या जीवन में आने वाले उतार-चढ़ाव के बारे में।

यह महत्वपूर्ण है कि आप उसे समय दें ताकि वह भावनात्मक रूप से ब्रेकअप को दूर कर सके, लेकिन यदि आप देखते हैं कि वह दूर नहीं हुआ है, कि वह किसी सामान्य जीवन का नेतृत्व नहीं करना चाहता है या संबंधित नहीं है, यदि आप किसी भी प्रकार के विकार या भावनात्मक समस्या को देखते हैं यह बदतर हो रहा है, आप उस विकल्प के बारे में सोच सकते हैं जो आपको चिकित्सा के लिए आमंत्रित कर रहा है। यदा यदा, किशोरावस्था में उन्हें जो दर्द होता है, वह इतना गहरा होता है कि वे रचनात्मक रूप से सामना करना नहीं जानते इसलिए उन्हें एक पेशेवर के मार्गदर्शन की आवश्यकता है।

क्या आप के किसी किशोर बच्चे का प्रेम संबंध टूट गया है? आप दर्द से कैसे उबरे? क्या उसने आप पर और आपकी सलाह पर बहुत भरोसा किया?