आज के बच्चे तकनीकी युग में पैदा होते हैं, उन्हें मोबाइल उपकरणों के साथ बड़े होने की आदत होती है और कभी भी, कहीं भी इंटरनेट का उपयोग करें. यहां तक कि छोटों को भी संभालने की क्षमता है मोबाइल फ़ोन, जब वे यह भी नहीं जानते कि यह क्या है। हालांकि नई तकनीकें चीजों को आसान बनाने के लिए आई हैं, फिर भी वे कई मायनों में एक खतरा हैं।
मोबाइल की लत पहले से ही एक तथ्य है, कई लोग इन उपकरणों पर निर्भर हैं और विभिन्न संबद्ध विकृति से पीड़ित हैं। अलगाव के बारे में चिंता, भावनात्मक नुकसान के एपिसोड जब आपके पास मोबाइल फोन या सोशल नेटवर्क तक पहुंच नहीं है, तो ये कुछ ऐसी बीमारियां हैं जो बच्चों को भी प्रभावित करती हैं। अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा मोबाइल का आदी है, तो यह जरूरी है कि आप जल्द से जल्द हस्तक्षेप करें।
कैसे पता करें कि मेरा बच्चा मोबाइल का आदी है
अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा मोबाइल का आदी है, लेकिन आपको इसकी पुष्टि करने की जरूरत है, इन चेतावनी संकेतों के लिए देखें:
- यह केवल इंटरनेट के माध्यम से संबंधित है: एक चीज अपने मोबाइल पर दोस्तों के साथ चैट करना है और दूसरा इसके माध्यम से विशेष रूप से बातचीत करना है। अगर आपका बेटा बाहर नहीं जाता, दोस्तों से नहीं मिलता और वह अपने सेल फोन के साथ अपने कमरे में बंद समय बिताता है, यह एक स्पष्ट चेतावनी संकेत है।
- बाकी गतिविधियों की शर्तें: लड़का अपना होमवर्क करना बंद करो, अपनी स्वच्छता की उपेक्षा करो रोजाना, कुछ घंटे सोता है या स्कूल में कम प्रदर्शन करता है।
- उनका व्यवहार बदलें: जब आपको किसी भी परिस्थिति के लिए मोबाइल फोन छोड़ना हो, घर से दूर समय बिताना हो, परिवार के साथ खाना हो या मोबाइल को अस्थायी रूप से दूर ले जाना हो, तो बच्चा आक्रामक रुख दिखा सकता है.
इस प्रकार के व्यवहार का सामना करते हुए, समस्या के बिगड़ने से पहले समाधान खोजने के लिए हस्तक्षेप करना आवश्यक है। कुछ बदलाव लाकर नशे पर काबू पाया जा सकता है बच्चे के मोबाइल पर, लेकिन समाधान खोजने में जितना अधिक समय लगेगा, समस्या उतनी ही गंभीर होगी। अगर आपको लगता है कि लत नियंत्रण से बाहर है और आप अपने बच्चे तक नहीं पहुंच सकते हैं, तो इस निर्भरता को कम करने में बच्चे की मदद करने के लिए पेशेवर मदद लें।
प्रौद्योगिकी पर निर्भर बच्चे की मदद करना
इन मामलों में न तो दायित्व, न निराशा, न ही पारिवारिक झगड़े, अच्छी कंपनी हैं। बच्चे को इस बात की जानकारी नहीं होती है कि उसे व्यसन की समस्या है, तो आप समझ नहीं पाएंगे कि अब आपके पास अपना मोबाइल फ़ोन सामान्य रूप से क्यों नहीं हो सकता है। समस्या का समाधान शुरू करने के लिए, आपको अपने बच्चे के साथ सामाजिक नेटवर्क के जिम्मेदार उपयोग या अच्छी डिजिटल शिक्षा जैसे मुद्दों के बारे में बात करनी चाहिए।
यानी टेबल पर खाना खाते वक्त मोबाइल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। ध्वनि अन्य लोगों को परेशान कर सकती है, इसलिए इसे समाप्त किया जाना चाहिए सार्वजनिक स्थानों पर या जब अन्य लोग बोल रहे हों तो वॉल्यूम, अन्य उदाहरणों के बीच। बच्चों के लिए नियमों का होना जरूरी है, क्योंकि अन्यथा वे गलत से सही क्या है यह नहीं सीखते।
इसके अलावा, आप इन युक्तियों को व्यवहार में ला सकते हैं:
- मोबाइल डिस्कनेक्ट करें: बच्चे को छोड़ देना चाहिए कमरे से बाहर और बाहर मोबाइल अच्छी तरह से सोएं और नेटवर्क से डिस्कनेक्ट करें।
- पारिवारिक गतिविधियाँ करें: बच्चे को रखो Keep अन्य गतिविधियों में व्यस्त यह आपको प्रौद्योगिकियों के उपयोग पर निर्भरता को भूलने में भी मदद करेगा।
- अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा उदाहरण बनें: जब आप बच्चों के साथ हों तो अपने मोबाइल का उपयोग करने से बचें। तथाअपने उदाहरण के साथ नाम कि मोबाइल एक महत्वपूर्ण उपकरण है, लेकिन परिवार से ज्यादा नहीं।
- एक सीमित मोबाइल दर: जब बच्चा घर से दूर हो तो मोबाइल के इस्तेमाल को नियंत्रित करने की सलाह दी जाती है कि उसकी दर सीमित हो। इसलिए जब आपकी दर समाप्त हो जाती है, तो आपको सड़क पर वापस आने के लिए अगले महीने तक इंतजार करना होगा। यह आत्म-नियंत्रण में एक अभ्यास होगा सही है जो आपको कई अन्य प्रश्नों में मदद करेगा।
कार्य करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि इसे उचित तरीके से करना। अपने फोन को दूर ले जाने से ही इसे इस्तेमाल करने की आपकी इच्छा बढ़ेगी, इसके इस्तेमाल पर रोक लगाने से भ्रम और गुस्सा पैदा होगा. दूसरी ओर, छोटे-छोटे बदलाव करना जो आपके मोबाइल के उपयोग को बिना साकार किए भी सीमित कर देगा, आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा उपचार होगा। अपने बच्चे के प्रति धैर्यवान और सम्मानजनक रहें, ताकि वह जान सके कि किसी भी स्थिति में, आप उसका समर्थन करने के लिए उसके साथ रहेंगे।