पिछले हफ्ते हमने देखा भ्रूण अपने कंकाल को कैसे परिपक्व करता है और गर्भवती माँ का वजन बढ़ने लगा; अब हम खुद को गर्भावस्था के सप्ताह 14 में पेश करने जा रहे हैं, पहले से ही दूसरी तिमाही में, और यद्यपि आपका बच्चा अभी भी बहुत छोटा है (8 से 9,5 सेंटीमीटर) यह बहुत जल्दी बढ़ता है और सिर और शरीर के बीच के आकार में अंतर गायब हो रहा है ।
यदि आप अपने गर्भाशय के अंदर देख सकते हैं, तो आप बहुत कम और कम पतली त्वचा और एक बाल जिसे हम लानुगो कहते हैं, द्वारा कवर किया जा सकता है; निश्चित रूप से एक मुस्कान आपको बच जाएगी जब आप देखेंगे कि यह चेहरे की छोटी मांसपेशियों को भी स्थानांतरित करता है जो भी विकसित होते हैं। होंठों को हिलाना, पलटा चूसना, मुंह खोलना, आदि; हाँ! आप इसे सही तरीके से पढ़ते हैं: होंठ, क्योंकि वे बनना शुरू हो गए हैं। आपके लिए, निश्चित रूप से आपने महसूस किया है कि आपके पेट पर झूठ बोलना आपके लिए मुश्किल है, जब आप सो जाते हैं तो आपको अन्य आसन करने की कोशिश करनी चाहिए।
बच्चे में परिवर्तन में पलकों का निर्माण और जीभ की विशेषज्ञता भी शामिल है, जिसमें पहले से ही स्वाद कलिकाएँ हैं। आप पहले से ही जानते हैं कि यह नाल है जो भ्रूण को पोषक तत्व प्रदान करने के लिए जिम्मेदार है, यद्यपि वह अक्सर उस तरल को निगला करता है जिसमें वह डूबा हुआ है, इसलिए उसकी आंतें भी काम करती हैं और अनैच्छिक रूप से चलती हैं.
गर्भावस्था के सप्ताह 14: मां में परिवर्तन।
पूरे गर्भावस्था में भावनाएं मौजूद हैं, और ऐसी महिलाएं हैं जो जीवित हैं पहली तिमाही कुछ चिंता के साथ, क्या बच्चा ठीक होगा? क्या मुझे अगले कुछ महीनों में समस्या होगी? आराम करो, यह वास्तव में अपने आप पर और विशेष रूप से आपके शरीर पर भरोसा करना शुरू करने का समय है। मतली और चक्कर से मुक्त, आप वास्तव में 2 trimesters का आनंद लेंगे जो आगे झूठ बोलते हैं।.
सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तनों में से एक है जो आप देखेंगे कि पेट और एक व्यापक कमर की वृद्धि है, क्योंकि आपका गर्भाशय बड़ा और बड़ा हो रहा है। आपने निश्चित रूप से लोचदार कमर पैंट या समायोज्य मातृत्व पैंट खरीदा है। इसके अलावा, स्तन भी अधिक संवेदनशील महसूस करते हैं और बड़े होते हैं, विशेष ब्रा खरीदने के लिए यह एक अच्छा समय है.
मसूड़ों से खून आता है?
चूंकि रक्त की मात्रा अधिक होती है, इसलिए यह आसान होता है क्योंकि यह क्षेत्र बहुत संवेदनशील होता है और रक्त वाहिकाएं त्वचा के बहुत करीब होती हैं। सहज रक्तस्राव के बारे में चिंता न करें, हाँ: यदि यह बहुत प्रचुर मात्रा में है, तो दाई से परामर्श करें। यही कारण है कि नाक से खून बह रहा है।
शिशु में होने वाले परिवर्तनों के बारे में आपको बताने से पहले, आपको पता होना चाहिए कि आखिरकार! आप कुछ ऊर्जा प्राप्त करेंगे और आप कम नींद लेंगे, लेकिन असुविधा से बचने के लिए विभिन्न आसनों की तलाश करें: उदाहरण के लिए, निचले पैर के साथ तरफ फैला हुआ और दूसरा कूबड़ वाला, या दोनों छाती के ऊपर और उनके बीच एक तकिया.
और बच्चे के बारे में क्या?
भ्रूण 12 सप्ताह का है और गठित है, आकार में बढ़ने की प्रतीक्षा कर रहा है। न्यूरोलॉजिकल सिस्टम पर उनका अधिक नियंत्रण है और कम से कम उनकी मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं।
हम आपको इस वीडियो को छोड़ देते हैं ताकि आप गर्भावस्था के इस 14 वें सप्ताह के बारे में थोड़ा और जान सकें।
अंत में याद रखें कि जब भी आपको इसकी आवश्यकता हो, आप आराम करें गर्भवती होने से पहले अधिक पानी पीना और एक संतुलित और स्वस्थ आहार बनाए रखें जो आपको आपकी आवश्यकता के सभी पोषक तत्व प्रदान करता है। उस पर जुनून न पालें वजन बढ़नालेकिन कोमल, नियमित व्यायाम के साथ अपनी ऊर्जा के सेवन को संतुलित करने का प्रयास करें।
और अब, हम अब से कुछ दिनों पहले तक अलविदा कहते हैं जब हम आपको गर्भावस्था के 15 वें सप्ताह से परिचित कराएंगे, जो हमेशा की तरह आशा और परिवर्तनों से भरा हुआ है।