गर्भावस्था के 21 वें सप्ताह में, यह पहले से ही माना जा सकता है आप अपनी गर्भावस्था की दूसरी छमाही में हैं, आप खुश और पूर्ण महसूस करेंगे, हालाँकि कई बार थका हुआ और संतुलन बनाए रखने के लिए नए तरीके खोजने की कोशिश करता है क्योंकि आपके पेट की मात्रा बढ़ना बंद नहीं होती है, गर्भाशय की मात्रा में वृद्धि के कारण। बच्चे के लिए, इसका पाचन तंत्र इस बिंदु पर परिपक्व होता है कि छोटी आंत बहुत कम मात्रा में पोषक तत्वों को अवशोषित कर सकती है; हां: इसका भोजन मुख्य रूप से नाल से आता है और गर्भनाल के माध्यम से पहुंचता है।
यह यौन अंगों के गठन पर प्रकाश डालता है कि आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ ने निश्चित रूप से दूसरे तिमाही के अल्ट्रासाउंड में सराहना की होगी: लड़कों में, अंडकोष अंडकोश की ओर उतरते हैं और लड़कियों में योनि का निर्माण होता है। मानव हावभाव आकर्षक है, हालांकि मैंने इसे दर्जनों बार दोहराया है, मैं अभी भी उन महान परिवर्तनों से प्रभावित हूं, जो कोशिकाओं के उस सेट को बदल देते हैं जो भ्रूण बनाते हैं, जो बाद में भ्रूण बन जाता है और जन्म के बाद आपका बच्चा होगा। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शरीर (विशेष रूप से अस्थि मज्जा) पहले से ही लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है।
यदि अब आप सोचते हैं कि आंदोलनों ने आपको रात को आराम नहीं करने दिया है, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह अधिक न हो जाए और गर्भाशय की अधिकता पर कब्जा कर ले, :) लेकिन यह ऐसा कुछ भी नहीं है जिससे आप गुजर नहीं सकते, क्योंकि सबसे खास बात यह है कि असुविधा के ऊपर आप एक पूर्ण माँ और एक शक्तिशाली महिला की तरह महसूस करेंगे। और सबसे अच्छी बात यह है कि आप पहले से ही छोटे किक्स को नोटिस करते हैं कि 'यह आपको दे रहा होगा', यह एक अद्भुत सनसनी है जो उस तरह के बुलबुले की जगह लेती है जिसे आपने अपने अंदर देखा था, और यह कुछ और नहीं बल्कि बच्चे को फिसलने और विभिन्न आंदोलनों को करने के लिए था। । इसका वजन लगभग 330 ग्राम है, और इसका माप लगभग 27 सेंटीमीटर है.
माँ में भी बदलाव
19 सप्ताह के बच्चे के साथ (याद रखें कि गर्भावस्था की अवधि की गणना करने के लिए आखिरी माहवारी का पहला दिनलेकिन निषेचन लगभग 15 दिनों के बाद होता है). आप मातृत्व कपड़े खरीदने की आवश्यकता महसूस कर सकते हैं (एक लोचदार कमर के साथ पैंट अब पर्याप्त व्यापक नहीं हैं, और ढीले शीर्ष कसने लगे हैं), साथ ही विशेष पैंटी और ब्रा की तलाश में। वजन बढ़ना पूरी तरह से सामान्य है, जब तक कि यह अत्यधिक न हो, दाई पर ध्यान दें, संतुलित खाओ y मध्यम व्यायाम करें.
दिन के दौरान एक झपकी लें (यदि आप एक नवागंतुक हैं, तो घर के आसपास के बच्चे काम देते हैं) क्योंकि आप पीड़ित हो सकते हैं रात को अनिद्रा. आपके कुछ अंगों को आपके गर्भाशय की वृद्धि के साथ फिर से समायोजित करना होगा: आंतें चलती हैं, मूत्राशय दबाया जाता है। इसके बारे में आपके द्वारा देखी गई कोई भी असुविधा पूरी तरह से सामान्य है। सबसे आम शिकायतों में रात में नींद की कमी, थकान और गोल स्नायुशूल के कारण होने वाला दर्द है।
सप्ताह 21 में, तारबंदी जब आवश्यक और उचित समझा जाए।