जब हम प्रस्तुत करते हैं गर्भावस्था के 29 सप्ताह, हम बच्चे के इंद्रियों के असाधारण विकास के बारे में बात करते हैं, जिनके पास जन्म के बाद उपयोग करने के लिए तैयार दृष्टि, सुनवाई या स्वाद है। इस सप्ताह 30 में हम आपको बताते हैं कि आंतरिक अंग भी उनके कार्यों को पूर्ण करते हैं (यह आंतों, पेट और यकृत के साथ अन्य लोगों के साथ पाचन तंत्र का मामला है)। श्वसन प्रणाली में गुणात्मक परिवर्तन भी हो रहे हैं, हालांकि तंत्रिका तंत्र की असाधारण परिपक्वता ध्यान देने योग्य है।
दूसरी ओर, उसकी शारीरिक उपस्थिति तेजी से आनुपातिक है, और यह लगभग 35 सप्ताह का होगा कि सिर पेट से बहुत बड़ा दिखना बंद हो जाएगा। बच्चा पहले से ही लगभग 1400 ग्राम वजन कर सकता है, और सिर से पैर तक गिने जाने वाले लगभग 42 या 42 सेंटीमीटर माप सकता है। जैसा कि उम्मीद की जा सकती है, भ्रूण जितना अधिक बढ़ता है, गर्भाशय (सिम्फिसिस प्यूबिस से लगभग 30 सेंटीमीटर) बड़ा होता है और आपका पेट भी अधिक वजन का होगा, जो तार्किक है। जब तक यह अत्यधिक नहीं है.
मस्तिष्क के विकास और इसके विकास के लिए पोषक तत्वों का योगदान
एक जिज्ञासु तथ्य यह है कि मस्तिष्क उस आगमन पहलू को प्राप्त करता है, जो इसे वर्णक्रम (खांचे) और अन्य न्यूरॉन्स को समाहित करने की क्षमता के साथ चिह्नित करता है। आप अभी भी मुख्य पोषक आपूर्ति हैं, और आप जो खाते हैं वह आपको लौह और कैल्शियम जैसे बुनियादी खनिज प्रदान करता है। वास्तव में, वे जो लोहे का भंडार प्राप्त करते हैं, वह 9 महीने की उम्र तक चलेगा, जो कि आपको गोद लेने की आवश्यकता को उचित ठहराता है बहुत स्वस्थ और संतुलित आहार.
हम इसे कहते नहीं थकेंगे, संतुलित भोजन में भरपूर मात्रा में पौधे आधारित उत्पाद शामिल होने चाहिए (सब्जियां, फल, फलियां, अनाज), साथ ही पशु और वनस्पति प्रोटीन, फाइबर और खनिज।
केवल 10 सप्ताह बचे हैं: हम तैयार हैं
यह समय है बच्चे के जन्म के लिए तैयारी शुरू करें, और यह तय करने के लिए कि आपकी देखभाल कैसे करनी है। याद रखें कि आपके पास सबमिट करने की संभावना है जन्म की योजना अस्पताल में जहां आपको जन्म देना है, लेकिन आप वैकल्पिक विकल्पों की तलाश भी कर सकते हैं, जैसे कि प्राकृतिक जन्म क्लीनिक; हम आपकी दाई और स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ खुलकर बात करने की सलाह देते हैं, वे पेशेवर हैं जो आपकी बात सुनने के लिए तैयार हैं और आपको सलाह देते हैं, भले ही वे आपकी राय के विपरीत हों, इस मामले में, उनकी राय के विपरीत होना आवश्यक होगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको लगता है कि आपके पास है आपके लिए आवश्यक सभी जानकारी, और आप स्वयं में शांति और आत्मविश्वास के साथ सामना करते हैं (और बच्चे में), समय बचा।
यह संभावना है कि आपके शरीर की मात्रा में वृद्धि हुई है, बच्चे के वजन के कारण ही (अधिक) नाल, एम्नियोटिक द्रव), लेकिन द्रव प्रतिधारण के कारण। यदि आपको लगता है कि आपको गैर-लोचदार मोजे पहनना चाहिए जो कि कसना नहीं करते हैं, तो बड़े शर्ट या ब्लाउज पहनें, या अपने छल्ले हटा दें, ऐसा करने में संकोच न करें, क्योंकि आपको आरामदायक होना चाहिए। इसके साथ ही हम सप्ताह के 30 को समाप्त हो जाते हैं और हम आपको 31 वें सप्ताह पर पढ़ने के लिए आमंत्रित करते हैं, जो शीघ्र ही आ जाएगा.