Nakon oplodnje dolazimo do 4. tjedan trudnoće, što se smatra drugim razvojem: je kada se embrij implantira u zid maternice (mjesto na kojem će rasti i pripremiti se za izlazak na dan isporuke). Prepiska je s danima 21. do 28. menstrualnog ciklusaAli menstruacija je zaustavljena hormonom humani korionski gonadotropin (hCG)što je ono što testovi za trudnoću otkrivaju. Stoga je izostanak menstruacije, posebno ako se pokušava začeti, prvi očiti znak promatrati; i zapamtite da ako se vaše sumnje potvrde, trebali biste (ako već niste) početi uzimati dodatke prehrani folna kiselina, kao što smo ovdje naveli (400 mcg dnevno, osim ako liječnik nije drugačije propisao).
Između ovog i sljedećeg tjedna je kada obično tražimo test na trudnoću u ljekarni ili Centru za planiranje obitelji. Ako su vam menstruacije neredovite, Možda bi bilo najbolje pričekati nekoliko danaIako znam da je strpljenje u ovoj situaciji na pretek. Ako kupujete test za trudnoću, pažljivo pročitajte upute i uvijek provedite test s prvi jutarnji urinhCG ostaje kontinuirano u urinu, ali upravo je u tom trenutku koncentracija najviša, a provođenje testa u podne moglo bi dati zbunjujući rezultat.
Izostanak menstruacije je prvi znak, a ako se radi o planiranoj trudnoći, neizbježno je osjetiti tračak nade, ali postoji još znakova. Možda ćete iskusiti... mučnina ili vrtoglavicaI vjerojatno ste umorni; također je uobičajeno osjećati napetost u dojkamaIako su osjećaji slični onima koje doživljavamo kod predmenstrualnog sindroma (s izuzetkom tuge koja ponekad prati potonji), intuicija je ta koja upozorava neke majke; i Dvije ružičaste linije su ono što nam svima potvrđuje da je trudnoća postignutaAli nemojmo pretjerivati i vratiti se na tu provedbu.
Zametak traži kuću
Nakon oplodnje, blastocista (embrionalna faza tek treba započeti) spušta se u maternicu i stvara male nastavke koji ga ugrađuju ili zakopavaju u endometrij: Provedba je završena I biće koje će se razviti iz ove stanične diobe već ima dom. Istovremeno, formiranje posteljica i amnionska šupljina.
U četvrtom tjednu trudnoće, kada embrij dosegne majčinu maternicu, nalazi se u stadij blastocisteU ovoj fazi, blastocista ima dvije diferencirane strukture: unutarnja stanična masa (iz kojeg će se beba razviti) i trofoblastšto će dati povod za nastanak posteljice i pupčane vrpce. Prije implantacije, blastocista se odvaja od svog vanjskog omotača u procesu koji se naziva izlijeganje, što mu omogućuje prianjanje na endometrij.
Embrionalna implantacija je složen proces To uključuje pričvršćivanje embrija na endometrij kako bi mogao primati oksigeniranu krv i hranjive tvari od majke, koje su mu potrebne za kasniji razvoj. Odatle će se trofoblast diferencirati u sinciciotrofoblast (vanjski sloj koji prodire u endometrij i uspostavlja uteroplacentalnu cirkulaciju) i citotrofoblast (unutarnji sloj čije će stanice formirati korionske resice, a kasnije dio pupčane vrpce i konačnu žumanjčanu vrećicu).
Veličina malog ugrađenog embrija sprječava ultrazvuk da ga otkrijeiako bi vaginalni ultrazvuk mogao pomoći u videnju gestacijska vrećica i, ponekad, žumanjčana vrećica bez dokaza da novi život unutra snažno napreduje. Preostao je još samo jedan tjedan prije nego što ga vidite, i znam da iako vam kažem da nema žurbe, žurite. Ako je vaša beba već s vama, jednostavno možete... brini se o sebi i brini se o njemu/njoji dolaziti na preglede koje su zakazali primalja i ginekolog.
Srećom, danas nam je na raspolaganju puno informacijaI virtualni prostori gdje se možete povezati s drugim majkama. Međutim, ponavljam: opustite se i uživajte u ovoj novoj fazi svog života, usporedite informacije kada je potrebno i prepustite se svojim instinktima i savjetima zdravstvenih djelatnika.
Krvarenje iz implantacije - nema razloga za brigu
Embrion je malen, ali njegov tri sloja stanica Oni tvore različita tkiva: unutarnji sloj postat će organi; srednji sloj, skeletni, mišićni, ekskretorni i kardiovaskularni sustav; vanjski sloj postat će koža, kosa, oči i živčani sustav. Vrlo kratko, ektoderm će dovesti do razvoja živčanog sustava, kože i osjetilnih organa; mezoderm Iz njega će nastati kostur, krvožilni i limfni sustav, jajnici, testisi i mišićna masa; i endoderm Formirat će probavni sustav, pluća, štitnjaču, bubrege, gušteraču i jetru. Priroda radi s impresivnom preciznošću.
Ovaj tjedan To je ono što znamo kao implantacijsko krvarenjeDok vaše tijelo radi na sprječavanju menstruacije putem niza signala i uz pomoć hCG-a, blastocista uzrokuje krvarenje, obično blago, jer nagriza tkivo koje oblaže endometrij (koji je u ovom trenutku vrlo osjetljiv i opskrbljen krvnim žilama koje će hraniti embrij u razvoju). Ovo krvarenje je često tamnije od menstrualne krvi, a ponekad je to samo nekoliko kapi, stoga se nemojte uzbuniti ako ima te karakteristike.
Implantacijsko krvarenje obično se pojavljuje kao vrlo blago mrljanjeRužičaste je ili smećkaste boje, traje između jednog i dva dana i podudara se s približnim datumom vaše menstruacije. Važno je razlikovati ovo od menstruacije: menstrualno krvarenje je obilnije, jarko crveno i obično je popraćeno izraženijom i dugotrajnijom boli.
Neke žene mogu također primijetiti blagi grčevi U donjem dijelu trbuha tijekom implantacije, slično menstrualnim grčevima, ali manjeg intenziteta. Ovi grčevi povezani su s invazijom endometrija od strane trofoblasta i prilagodbom maternice prisutnosti embrija.
Implementacija također označava početak intenzivna proizvodnja hCG-aPrvo embrijem, a zatim placentom u razvoju. Ovaj hormon održava žuto tijelo u jajniku kako bi nastavilo lučiti progesteron, esencijalni hormon za održavanje trudnoće u tim ranim tjednima i sprječavanje odbacivanja endometrija.
Upravo ste pogledali video koji bi vam mogao razjasniti neke nedoumice:
Još je dug put pred nama, ali shvaćate li veliki napredak koji je postignut u samo nekoliko dana? Od oplodnje između dvije stanice prelazimo na organizam sastavljen od tri sloja koji počinje sam sebe hraniti; nadalje, posteljica, amnionska vrećai sluzavi čepkako biste spriječili infekcije i zaštitili svoju buduću bebu.
Što se događa s vašim tijelom u 4. tjednu?
Budući da se tjedni trudnoće počinju brojati od datum posljednje menstruacije (LMP), tjedni trudnoće ne odgovaraju točno stvarnoj dobi embrija. U četvrtom tjednu trudnoće embrij je otprilike dva tjedna od začeća, iako na kliničkoj razini već govorimo o 4. tjednu trudnoće.
Glavni simptom koji možete primijetiti je upravo propuštena menstruacijaOsim toga, zbog povećanja hCG-a, estrogena i progesterona javljaju se i druge promjene: intenzivan umor, trebam više spavati, zadrzavanje tekucineČesti porivi za mokrenjem, stezanje ili peckanje u donjem dijelu trbuha, povećana osjetljivost dojki, promjene mirisa i okusa, kao i prve jutarnje mučnine.
Mnogi od ovih simptoma vrlo su slični onima Predmenstrualni sindromZato ih je tako lako pomiješati. Razlika obično leži u evolucijaTijekom trudnoće simptomi ostaju isti ili se pojačavaju, dok s menstruacijom nestaju kada počne krvarenje.
Neke žene u ovoj fazi ne osjećaju apsolutno ništa, i to je također normalno. Odsutnost simptoma ne znači da trudnoća ne napreduje: svako tijelo drugačije reagira na hormonalne promjene.
Test trudnoće u 4. tjednu
Obično se to događa krajem 4. tjedna prvi dan izostankaI savršeno je vrijeme za kućni test na trudnoću. Ovi testovi mjere količinu... beta-hCG hormon u urinu. Kako bi se povećala njihova pouzdanost, preporučuje se provoditi ih s prvi jutarnji urin, kada je koncentracija hCG-a viša.
Ako se test provede prerano, moguće je dobiti lažno negativan Budući da razina hormona još nije dosegla prag detekcije. U tom slučaju, najbolje je ponoviti test dva ili tri dana kasnije. Kod žena s vrlo neredovitim ili dugim ciklusima, posebno ako imaju sindrom policističnih jajnika ili se približavaju menopauzi, test možda neće otkriti hormon u četvrtom tjednu.
U tretmanima plodnosti kao što je in vitro oplodnja (IVF), a test trudnoće iz krvi, osjetljiviji i kvantitativniji, što omogućuje poznavanje točne vrijednosti beta-hCG-a i usporedbu s očekivanim rasponima za svaki trenutak procesa.
Promjene u majčinom imunološkom sustavu i mjestu implantacije
Još jedna prekretnica događa se u majčinom tijelu: njezino imunološki sustav Prilagođava se kako ne bi napalo strano tijelo koje je embrij, kao što bi to učinilo da se radi o bakteriji, parazitu ili virusu. Istina je da vaše dijete ima polovicu vaših gena, ali druga polovica dolazi od biološkog oca. Stoga ima gene koji se razlikuju od vaših, a koje vaše tijelo identificira kao... potencijalni osvajačiZahvaljujući složenim imunološkim mehanizmima, maternica postaje tolerantno okruženje za implantaciju i razvoj embrija.
Blastocista se obično implantira u ono što je krov maternice (gornji dio), ali se može dogoditi u bilo kojem dijelu maternične šupljine. Ponekad se događa izvan maternice: to je poznato kao ektopična trudnoća, u kojem se embrij implantira izvan maternične šupljine, najčešće u jajovodima, iako se može dogoditi i u jajniku, u cerviksu ili čak u trbušnoj šupljini.
U tim slučajevima trudnoća se ne može nastaviti i bitno je prepoznati znakove upozorenja kao što su obilno krvarenje, dolor trbušni intenzoVrtoglavica ili nesvjestica. U slučaju obilnog krvarenja ili jake boli, odmah se obratite hitnoj pomoći.
Kako potaknuti implantaciju i brinuti se za trudnoću
Implantacija je delikatan proces koji ne ovisi u potpunosti o vama, ali možete stvoriti povoljno okruženje za vaše tijelo. Neke korisne preporuke su:
- Zadržite jednu uravnotežena prehrana, bogato voćem, povrćem, mahunarkama, cjelovitim žitaricama, kvalitetnim proteinima (riba, nemasno meso, jaja, mliječni proizvodi) i zdravim mastima.
- Osigurati odgovarajuću opskrbu folna kiselinaželjezo, kalcij i druge esencijalne mikronutrijente, putem prehrane i dodataka prehrani koje vam je propisao liječnik.
- Potpuno izbjegavajte duhan, alkohol i druge drogei umjerena količina kofeina (idealno manje od jedne šalice kave dnevno).
- praksa umjerena tjelesna vježba (hodanje, plivanje, lagana joga), izbjegavajući visokointenzivne vježbe koje mogu previše povećati kontrakcije maternice.
- Brinuti se za odmor i upravljanje stresomTražim opuštajuće aktivnosti, emocionalnu podršku i, ako je potrebno, specijaliziranu psihološku pomoć.
Čim saznate da ste trudni, trebali biste otići svom ginekologu ili primalji kako biste to potvrdili, provjerili je li embrij pravilno implantiran i dobili savjet o sljedećim koracima. raspored testiranja kojih ćete se morati pridržavati. Ako ga već ne uzimate, dobit ćete prehranske dodatke bogate folnom kiselinom kako biste spriječili spinu bifidu i druge defekte neuralne cijevi, a dobit ćete i smjernice o prehrani, vježbanju i liječenju već postojećih stanja kao što su dijabetes ili hipertenzija.
Pozivamo vas da s nama pratite ovu seriju o trudnoći. Svaki tjedan vaše tijelo i vaša beba napreduju u ovoj fazi, i iako se čekanje ponekad može činiti dugim, razumijevanje onoga što se događa u vama pomaže vam da cijeli proces doživite s više smirenosti, samopouzdanja i radosti.
Prva slika i video — Implantacija u Primitive Streak.