Kako mogu znati je li moja beba spremna za dohranu?

Kada naša beba mora početi jesti? Sa 4 mjeseca? Sa 6?

The službeno tijelo Preporuči uvesti dohranu od 6 mjeseci života. Do te dobi bebe bi trebale piti samo majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko.

Ali ne uzima se samo dob, oni također obraćaju pažnju na djetetove znakove zrelosti.

A koji su to znakovi?

Da je beba sposobna sjedite sami, bez pada na strane, bez pomoći jastuka ili posebnih nosača.

To dijete izgubili ekstruzijski odraz. Taj je refleks ono što uzrokuje izbacivanje bilo čega čvrstog, poput žlice, iz usta. Obično nestane između 4 i 6 mjeseci života, iako je ponekad prisutan i do 8 mjeseci.

To dijete Pokaži zanimanje pravi za hranu, znatiželjno je gledajući. Postoje neke bebe koje očima prate put pribora za jelo od tanjura do majčinih usta ako su u njenom naručju dok majka jede. Neki čak i pokrete ustima vide kako odrasli jedu.

Da beba bude u mogućnosti pokazuju znakove gladi i sitosti. Dok mu približavate žlicu, zatvorit će usta i okrenuti lice u stranu.

Ti će signali ukazivati ​​na kojoj je neuronskoj razini naša beba spremna otkriti dopunsko hranjenje.

Kako uvesti dohranu?

Imajte na umu da naš stav je temeljan. Ako želimo da naš mali ima dobar odnos s hranom, pokušat ćemo to učiniti dobrim iskustvom. Bebu nećemo forsirati, niti ćemo pribjegavati pritiscima, ucjenama, kažnjavanju ...

Pogodno je dijeliti stol s bebom. Možemo ga sjesti u krilo ili u njegovu visoku stolicu i ostaviti mu prikladnu hranu na dohvat da može okusiti okuse, teksture ... Nije potrebno davati ga žlicom, možemo mu dopustiti da hranu uzima sa sobom prstima. S vremenom će oponašanjem i kad stekne potrebnu spretnost žlicu moći sam podići.

Do godine, glavna hrana je mlijeko. Dopunsko hranjenje, kao što mu samo ime govori, samo nadopunjuje majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Količine koje pojedete vjerojatno će biti minimalne, ali to nije razlog za zabrinutost sve dok pijete dovoljno mlijeka. Iz istog razloga nije potrebno zamjenjivati ​​hranjenje, dojenje ili bočicu za desert.

Nije bitno pribjegavati posebnoj dječjoj hrani. Možemo ponuditi hranu koju obitelj jede prilagođavajući ih bebi: bez soli, bez šećera, bez začina ...

Redoslijed hrane nije važan da nudimo bebu. Iako je važno ne uvoditi nekoliko novih namirnica istodobno. Na taj način, ako nešto ne odgovara našem djetetu, to možemo lakše prepoznati.

Također nema potrebe za mljevenjem dječje hrane. Možemo ponuditi hranu koja je dovoljno mekane teksture da je beba može zgnječiti između prstiju ili desnima.

Pratiti bebu u otkrivanju hrane koja nije mlijeko prava je avantura, pa uživajmo u njoj.