Zapanjio sam se kad sam otkrio ovo novo istraživanje Adrian Raine, sa Sveučilišta Pennsylvania, poznati znanstvenik na čelu polja poznatog kao neurocriminology. Ali kakve to veze ima problemi u ponašanju kod djece i Omega-3 masne kiseline? Ako mi date nekoliko minuta, reći ću vam, jer tema nije izgubljena.
Adrian Raine dugo je proučavao interakciju između biologije i okoliša kada je u pitanju asocijalno i kriminalno ponašanje. Uzimajući u obzir da postoje snažni fiziološki dokazi da se poremećaj dijelova mozga koji reguliraju emocije može manifestirati izljevima nasilja, impulzivnim donošenjem odluka i drugim osobinama ponašanja povezanim s kriminalom, veći dio Raineovih istraživanja uključuje promatranje bioloških intervencija koje mogu vas potencijalno zaštititi od ovih ishoda ponašanja. Nova studija koju su proveli ovaj istraživač i drugi znanstvenici u ovoj liniji, sugerira da Omega-3 masne kiseline može imati učinke neurološki razvoj dugoročno što u konačnici može smanjiti asocijalne i agresivne probleme ponašanja kod djece.
Kad je Raine bio diplomirani student, on i drugi kolege proveli su longitudinalno istraživanje djece na malom otoku Mauricijus. Istraživači su pratili razvoj djece koja su sudjelovala u programu obogaćivanja u dobi od 3 godine, kao i razvoj djece koja nisu sudjelovala. Ovaj program obogaćivanja uključivao je dodatnu kognitivnu stimulaciju, tjelesno vježbanje i prehrambeno obogaćivanje. S 11 godina sudionici su pokazali značajno poboljšanje funkcije mozga u usporedbi s onima koji nisu sudjelovali. U 23. godini pokazali su smanjenje kriminalnog ponašanja za 34%.
Rainea i njegove kolege zanimali su mehanizmi koji stoje iza ovog poboljšanja, jer su druge studije već sugerirale da prehrambenu komponentu vrijedi pažljivo proučiti.
"Vidjeli smo da su djeca koja su imala loš prehrambeni status u dobi od 3 godine bila asocijalnija i agresivnija u dobi od 8, 11 i 17 godina", Rekla je Raine. “To nas je natjeralo da se osvrnemo na intervenciju i vidimo što se ističe u vezi s prehrambenom komponentom. Dio obogaćivanja bio je i taj što su djeca dobivala dodatne dvije i pol porcije ribe tjedno. "
Druga istraživanja koja su se odvijala u isto vrijeme počinjala su pokazivati da su omega-3 masne kiseline ključne za razvoj i rad mozga.
'Omega-3 regulira neurotransmitere, poboljšava život neurona i povećava dendritičko grananje, ali naša tijela to ne proizvode. To možemo dobiti samo iz okoline », Rekla je Raine.
Istraživanje neuroanatomije nasilnih kriminalaca sugeriralo je da bi ovo moglo biti područje na kojem treba intervenirati. Prema drugim istraživačima, snimanje mozga pokazalo je da dodatak omega-3 masnih kiselina povećava funkciju dorsolateralnog prefrontalnog korteksa, regije za koju je Raine utvrdila da ima veću stopu oštećenja ili disfunkcije kod počinitelja.
Raineova nova studija ponudila je randomizirano kontrolirano ispitivanje u kojem su djeca redovito dobivala omega-3 dodatke. Sto djece, u dobi od 8 do 16 godina, dobivalo je jedan gram omega-3 pića jednom dnevno tijekom šest mjeseci, upareno sa 100 djece koja su isto piće dobivala bez dodatka. Djeca i roditelji u obje skupine prošli su niz procjena osobnosti i upitnika na početku studije.
Nakon šest mjeseci, istraživači su proveli jednostavan test krvi kako bi utvrdili imaju li djeca u eksperimentalnoj skupini višu razinu omega-3 masnih kiselina od one u kontrolama. Također su ponovili procjene osobnosti. Šest mjeseci nakon toga, istraživači su ponovno uzeli upitnike kako bi provjerili je li učinak dodataka dugotrajan.
Evaluacije roditelja imale su za cilj pitati roditelje jesu li njihova djeca imala tendenciju "eksternalizirati" agresivno i asocijalno ponašanje, poput sukoba, kao i "internalizirano" ponašanje, poput depresije, tjeskobe ili izolacije. Djeca su također zamoljena da se ocijene tim osobinama.
Iako su se dječje samoprijave održavale za obje skupine, prosječna stopa antisocijalnog i agresivnog ponašanja koje su opisali roditelji smanjila se u obje skupine nakon šest mjeseci. Međutim, te su se stope vratile na početnu vrijednost za kontrolnu skupinu kada je dodatak povučen i procijenjen šest mjeseci kasnije.
"U usporedbi s osnovnom linijom u nula mjeseci"rekao je Raine, 'Obje skupine pokazuju poboljšanje u eksternaliziranju i internalizaciji problema u ponašanju nakon šest mjeseci. To je placebo efekt.
“Ono što je bilo posebno zanimljivo bilo je ono što se dogodilo nakon 12 mjeseci. Kontrolna skupina vraća se na početno stanje, dok skupina omega-3 nastavlja opadati. Na kraju smo vidjeli smanjenje rezultata za 42% na eksternalizirajućem ponašanju i 62% smanjenja na internalizacijskom ponašanju. '
Što se tiče evidencije o ulazu nakon 6 i 12 mjeseci, roditelji su također odgovarali na upitnike o vlastitim osobinama ponašanja. Iznenađujuće, roditelji su također pokazali poboljšanje u svom asocijalnom i agresivnom ponašanju. To bi se moglo objasniti jer su roditelji uzeli dio dodatka ili jednostavno zbog pozitivnog odgovora na vlastito poboljšano ponašanje svoje djece.
Istraživači upozoravaju da ovo ostaje preliminarni rad na otkrivanju uloge koju prehrana igra u vezi između razvoja mozga i asocijalnog ponašanja. Promjene uočene u jednogodišnjem razdoblju eksperimenta možda neće potrajati, a rezultati se možda neće generalizirati izvan jedinstvenog Mauricijskog konteksta.
No, izvan ovih upozorenja, postoji razlog za daljnje ispitivanje uloge omega-3 masnih kiselina kao potencijalne rane intervencije za asocijalno ponašanje.
"Kao zaštitni čimbenik smanjenja problema ponašanja kod djece, prehrana je obećavajuća opcija, relativno je jeftina i njome je lako upravljati"rekli su istraživači.
Studija je objavljena u časopisu Časopis za dječju psihologiju i psihijatriju.