Poremećaji prehrane redoslijed su dana. Živimo u imidžu opsjednutom društvu, sposoban ići u krajnosti kako bi imao dobar izgled. Problem započinje kad, jer volite druge, zaboravite nešto tako ispravno i potrebno kao što je osobno zdravlje.
Mi roditelji se od najranijeg djetinjstva brinemo o prehrani svoje djece. Želimo da dobro jedu; dobre količine i vrlo raznolike. No, kako odrastaju i od djece postaju adolescenti, mentalitet im se mijenja, a s time mogu promijeniti prehrambene navike koje smo toliko mučili s njima. Zbog toga je važno da smo svjesni varijacije koje možemo vidjeti oko ponašanja naše adolescentne djece s hranom.
Glavni poremećaji
Bulimija
Zbog više patnje žena nego muškaraca, ovaj poremećaj dovodi osobu koja pati da jede "velike" količine hrane. To generira osjećaj krivnje zbog kojeg povraćate da biste se riješili hrane, kojih se boje zbog straha od debljanja. Često ga prati još jedan poremećaj prehrane poznat kao anoreksija.
Tragovi
Jedna od najvažnijih stvari, koja bi nam uštedjela vrijeme, jest slušati svoju djecu. Ispitivanja ne rade s tinejdžerima; neka govore i izražavaju se tako da steknu samopouzdanje da razgovaraju o svom problemu.
Bulimija je toliko dobro čuvana tajna da sve dok osoba ne pretrpi štetu, poput dehidracije ili anemije zbog nastavka povraćanja, nema ni najmanje sumnje. Čak i dok ga ne uhvati povraćanje, mi to ni ne primjećujemo. Nešto što je ovom poremećaju zajedničko svim ljudima:
- Sakrij hranu.
- Izbjegavajte jesti u pratnji.
- Pij puno vode između ugriza.
- Idite u kupaonicu na kraju obroka.
- tomar laksativi.
- Brzo ukupno ili djelomično.
- Pretjerano tjelesno vježbanje.
- anksioznost y depresija.
Ako sumnjamo da naša djeca možda prolaze kroz ovako nešto, moramo s njima razgovarati smireno. Ne postanite žrtve njihovog problema jer će se osjećati prilično loše u emocionalnom smislu. Ponudite stručnu pomoć i pokušajte izbjeći da ostanete sami nakon jela. Dobro nahranjeno tijelo i um funkcionirat će bolje i jasnije će vidjeti stvari.
Anoreksija
Nisu svi anoreksičari bulimični i nisu svi anoreksični. Anoreksija se također ne javlja samo kod ljudi koji imaju prekomjernu težinu zbog svoje visine i mase. Mnogi ljudi s anoreksijom imaju normalnu težinu (koji će se postupno smanjivati zbog dugotrajnog posta).
S ovim poremećajem, opsjednutost mršavošću je ekstremna. To je ono što ih muči. U našem današnjem društvu to je sve raširenija bolest među odraslima, a ne samo žene, nego i sve više muškaraca. Nisko samopoštovanje, nerealni standardi ljepote i stres idealiziranog života mogu biti čimbenici koji povećavaju mogućnost oboljenja od anoreksije..
Mnogi adolescenti koji pate od nje pate od vrlo teške depresije ali skrivaju se iza lažnih pojava. Ljudi koji pate od anoreksije trude se sakriti svoj poremećaj jer je strah od debljanja ako se oporave veći od interesa za vlastito zdravlje.
Tragovi
- Izuzetna mršavost (Ne pate od anoreksije sve osobe s prekomjernom tjelesnom težinom).
- Nestvarna slika o sebi. Izgleda debelo unatoč tome što je pod ili ispod njegove težine.
- Strah od debljanja.
- Opsjednutost kalorijama i uopće za hranu.
- Hacer vježba visokog intenziteta.
- Potrošnja tableta diuretik, laksativ ili mršavljenje.
- amenoreja kod mladih žena.
- Brzo.
- depresija i tuga.
U većini slučajeva anoreksiju prati bulimija. Osjećaj krivnje i straha sprječavaju ih da u svom tijelu mogu zadržati hranu koju su pojeli. Ako sumnjate da vaše dijete pati od anorexia nervosa, kao i kod bulimije, trebali biste razgovarati s njim ili njom o tome. Pokušajte da ga svojim riječima ne natjerate da se osjeća krivim; oni pate više od vas s ovim.
Ako je poremećaj jako važan u umu, ideal bi bio ići na neku vrstu terapije. Većina centara specijaliziranih za poremećaje prehrane su privatni i u mnogim bolnicama još uvijek ljude s poremećajima prehrane miješaju s drugima koji imaju druge vrste mentalnih poremećaja, pa ako trebate otići u jedan od tih centara, dobro se informirajte prije svega. .
Ovaj poremećaj ne liječi se tako što se osoba ugoji; Morate duboko kopati da biste izliječili svoje samopoštovanje i izvukli se iz te duboke depresije koja vas je dovela do samouništenja.
Poremećaj prejedanje
Ovaj poremećaj prehrane temelji se na konzumiranje previše hrane nekoliko puta tjedno, ali ne uzrokujući povraćanje kao u slučaju bulimije. Ljudi koji se opijaju su, u većini slučajeva, pretili ili ljudi s prekomjernom težinom koji ne uspijevaju u prehrani. Oni pate od puno tjeskobe i to je ono što ih dovodi do toga da ne uspiju u prehrani i da jedu kompulzivno.
Dijeta ne bi trebala biti pravilo za mršavljenje. Najvažnije za mršavljenje je slijediti ispravne prehrambene navike. Tinejdžeri koji se napiju često se u školi vraćaju u stresna vremena, iako ih također zbog lošeg obiteljskog okruženja ili depresije s periodima tjeskobe mogu napijati.
Tragovi
- Jedite sami.
- Hacer glavni obroci normalno, a zatim prejedanje.
- Sakrij hranu kod kuće
- Osjećaj veće tjeskobe nakon jela od osjećaja krivnje i srama.
- Jesti hranu dok vam ne pozli.
- Jedite bez gladi.
Jedite sitnice, čak i ako je na vrijeme, može imati ozbiljne posljedice na probavnoj razini. U vrijeme prejedanja želudac je pod velikim pritiskom velikih količina hrane koja se taloži u njemu. Unatoč velikom kapacitetu, njegovi zidovi mogu se oštetiti što može dovesti do čira, peritonitisa i konačno smrti.
Iako se čini kao blagi poremećaj prehrane jer nema povraćanja ili posta, a osoba nije gladna jer ima i prekomjernu težinu, to je poremećaj koji se mora liječiti i kontrolirati. Anksioznost treba liječiti iz korijena prirodnim lijekovima ili profesionalnim liječenjem.
Ako sumnjate da vaše dijete možda prejeda, prvo što trebate učiniti je nemojte ga vrijeđati zbog njegovog debljanja. U nekim provincijama postoje terapije za kompulzivne izjelice. Vaše dijete može pratiti kada se pojavilo recidiv, napominjući što je osjećalo u tom trenutku i koja ga je misao dovela do pijanstva.
Prekomjerno jedenje može nastati u djetinjstvu. Davanje hrane kao nagradu jedna je od stvari zbog kojih hranu povezujemo s nečim ugodnim, pa ćemo na to ići kad se osjećamo najgore. Oglašavanje na televiziji također se igra lažnom srećom skrivenom u obliku slatkiša.
Ostali poremećaji prehrane
Vigorexia
Opsesija zbog posjedovanja mišićavog tijela. Ovaj poremećaj prati stroga dijeta i nestvarna slika oboljelog sa samim sobom. Oni su ljudi koji izgledaju slabo i slabašno unatoč tome što imaju mišićavu tjelesnu građu.
Ortoreksija
Osoba koja pati od toga ima opsjednutost zdravom prehranom i dobrom prehranom, izbjegavajući u prehrani masnoće i hranu koja sadrži bjelančevine i vitamine potrebne za tijelo.
Perareksija
Opsjednutost kalorijama u hrani. Misle da vas sve uneseno, čak i voda, deblja.
cicero
To je češći poremećaj nego što se vjeruje u koji jedu se tvari bez ikakve hranjive vrijednosti (ili nejestive) poput krede, pepela, pijeska ...
Potomanija
Opsesivni poremećaj s količinom vode koju pijete dnevno. Opasan je poremećaj jer može promijeniti vrijednosti minerala u tijelu. Ljudi koji pate od toga mogu dnevno unijeti oko 4 litre vode, što im pomaže da se osjećaju sitima i da ne jedu. U mnogim slučajevima praćena anorexia nervosa.
Sadoreksija
Ekstremni poremećaj prehrane gdje osoba koja pati od anoreksije i bulimije također pati od epizoda tjelesnog zlostavljanja zbog pogrešne misli da prolazak kroz bol gubi na težini. Poznatiji je kao poremećaj prehrane protiv bolova.
Sindrom noćnih izjelica
U pratnji razdoblja nesanice, s ovim poremećajem, veliki dio kalorija potrebnih tijekom dana troši se noću. To može dovesti do prekomjerne tjelesne težine, a u ekstremnijim slučajevima do pretilosti.
Drunkoreksija
Poremećaj koji se javlja kod ljudi koji konzumiraju alkohol i izrežite glavne obroke kako biste nadoknadili kalorije u napicima koje piju. Daje li posebno kod tinejdžera koji izlaze vikendom i konzumiraju alkoholna pića.
Pregoreksija
Poremećaj prehrane u trudnoći, sličan bulimiji, u kojoj trudnice se boje debljanja i zato prave ekstremne dijete ili povraćaju.
Ako se potvrdi da vaše dijete pati od neke vrste poremećaja prehrane, obratite se svom liječniku kojem vjerujete. Budite oprezni s pristupima internetu; Nažalost postoje stranice o anoreksiji i pro-bulimiji koje ih mogu motivirati da nastave sa svojom bolešću.