Prije nekoliko godina, Katie A. Loth i njezin tim objavili su studiju u Pedijatriji što je bio cilj studiranja učinci ove dvije roditeljske prakse povezane s hranjenjem djece: ograničavanje i pritisak. U odnosu na sektor majki i očeva koji su čini se uključeni u 'klub' koji bismo mogli nazvati čistim tanjurićem ili ono što nastaje "ako ne dovršite ono što sam vam dao da jedete, nemojte" ne ustati od stola ", primijećeno je da kada (prisiljavajući) da vrši pritisak na dijete, inhibirana je vaša prirodna sposobnost samoregulacije apetita, a to je vrlo opasno iz razloga koje možete zamisliti.
A u slučaju da to niste u stanju zamisliti, zanemarite signale organizma u tom smislu može dovesti do prekomjerne težineOsim toga, nije prirodno da nam treba vanjski glas koji će nam reći imamo li ili nemamo dovoljno; Pa, osim što je neprirodno, barem mi se čini i apsurdnim. Pa onda, roditelji u nedostatku pouzdanih informacija i 'malo korištenja instinkta', vjerujemo tuđim mišljenjima; a nisu svi zdravi, naravno. Primjerice, dobro je provesti dan gledajući kako vaša vlastita majka kuha osnovnu hranu, uravnotežene mješavine sastojaka, prisutnost povrća i puno strpljenja; slušati ga kad inzistira na tome da beba mora staviti žlicu pirea u usta i zatim dudu smjestiti u istu rupu (i ništa ne izlazi) nije tako dobro. Oni su naravno samo primjeri, ali najnovija akcija Nestléa sa svojim proizvodom / dodatkom hrani kao standardnim nositeljem vrlo je stvarna; a osim toga, uopće mi se ništa ne sviđa.
U videu (i nije jedini koji služi za promociju Meritene Junior shakeova) vidimo ljutitu majku, također pomalo očajnu zbog obroka svog sina. Nije tako loše! Rekao bih mu; a možda su mnogi čitatelji uznemireni mojim izjavama: kako? Slažete li se da dijete ne smije jesti brokulu? Pa, da (to je povrće koje ni mnogi odrasli ne vole), ali pitanje nije samo u tome. Ispada da odbijam prisiljavati djecu da jedu, prizor mi je neugodan i U njoj vidim nesigurnu majku s nedostatkom samopouzdanja. A ovo je upravo ono što marka možda traži: nesigurni roditelji ...
Nesigurna majka i njezino dijete koje ne jede
O tome su i videozapisi: majke (u svoj svojoj dobroj namjeri) stavljaju povrće na dječji tanjur, znaju da bi dječja prehrana trebala biti sastavljena od nekoliko porcija povrća i voća dnevno. Ali postaju pretjerano tvrdoglavi, a rezultat je njihov sve veći bijes i djetetova frustracija. Postoje i drugi načini (možda ne tako brzi, ali sigurno učinkovitiji) da se to postigne. Za početak: strpljenje, strpljenje i još strpljenja; za nastavak slušajte dijete.
Mnogi će pročitati ono što sam upravo napisao i stavit će ruke na glavu, slušati djecu? Pa, da, vidite, moja kćerkica je teže jela kako bi (recimo) odrasla osoba očekivala ... nevjerojatnih 5 godina, ali cilj je postignut i bez pritiska. Voli slatkiše i ugljikohidrate, kao i mnoga djeca i ako ga pitam 'što želite jesti?' I dalje mi svakodnevno odgovara: 'tjestenina' (što nije isto kao da sam to radio 7 puta tjedno). Ali ne mislim na to, mislim kad vam kažu "to je da sam kuhao carlotas 'kao ne'," zašto mi ih ne stavite sirove? '; Djevojčicu već imamo zadovoljnu jer se jedno od njezinih omiljenih povrća poslužuje sirovo, naribano i s malo ulja, problem riješen. Ona i njezin brat jedu voće za međuobrok, voće koje najviše vole, i to ne zato što sam ih natjerao, već zato što sam znao poštovati i čekati.
https://www.youtube.com/watch?t=33&v=eFk2uQuJj08
Kako mi je jednom rekao Julio Basulto, kome već znamo iz ove knjige, odlučujući je primjer roditelja, i vrlo moćan alat protiv (skrivenih) namjera prehrambene industrije. Također mi je dao vrlo prirodnu viziju hranjenja dojenčadi, s obzirom na one sumnje koje roditelji imaju u vezi s hranom; sažeo je kao (misleći na sve što doživljavamo kao nezdravu hranu) "ne nudite, ne poričite". Ili što je isto, nemojte imati nezdrave prehrambene proizvode kod kuće, nemojte ih nuditi izvan njegaAko u bilo kojoj prilici sakrivate ostatke slatkiša od zabave i djeca ih otkriju, nemojte ih uskratiti. A što se tiče zdrave hrane, bolje je ako je prisutna, dostupna i ako je sustavno nudite za 4/5 dnevnih obroka koje vaša djeca jedu.
Nisam nutricionist, premda, unatoč tome što se informiram, koristim zdrav razum i slušam istinske potrebe svoje djece (i zabrinutosti u vezi s njihovim zdravljem), znam ponešto o uravnoteženoj prehrani
Nisam nutricionist, ali Juan Revenga u ovom sjajnom unosu (i veliki padne) on ga izveze, i to je; Niti je jedini koji je povisio glas protiv Meriteneine strategije, ovdje možete pročitati Pilar Martinez (licenca za farmaciju i savjetnika za dojenje). Proširite popis s ljudi kojima je stalo da djeca kroz hranu razvijaju zdrave navike, bilo bi (možda) pretjerano, pa ću nastaviti sa svojom svrhom.
Pogreške u oglasu
- Vodeća djeca jedu sama: nema primjera roditelja, a postoji i pomalo zastrašujući stav.
- Ako dijete ispljune ili sakrije hranu, razmislio bih o tome. Nije obavezno da im se sve sviđa, da, rekli su nam da su mliječni proizvodi dobri, ali zar vas nije briga za komad sira nego za jogurt? Isto je i s voćem. Da li svijet prestaje ako više volite šipak nego mandarinu? Ne znam, ponekad sve prekompliciramo.
- Djeca se znaju samoregulirati, guranje tanjura do sitosti može samo izazvati odbijanje, postavite se na njihovo mjesto.
- El Meritene Junior: u El Comidisti, govore nam malo o prehrambenoj analizi proizvoda. I stavim ruke na glavu, više šećera od limenke Coca Cole, malo doprinosa vitaminima i mineralima, vrlo skupo, vrlo biran marketing (samo u ljekarnama).
- Ako vam sin kaže da ste loši, radite li to ispravno? Vidjet ćete: ne nužno. Zamislite jednog od onih roditelja koji fizički kažnjavaju svoju djecu (znate, šamaranje i šamaranje), na što se mališani prije nego što budu podvrgnuti pobune vičući "Jako ste lošeoooooooo!". Ide li tom ocu dobro? dođi odmah! Kakvu opaku razradu vidimo u oglasima?
Nakon što to znam, jedan od zaključaka do kojeg dolazim jest da nudeći proizvode ove vrste prekomjerno hranimo djecu (više šećera od koka-kole, ne mogu to izbaciti iz glave). Mislim da općenito nemamo pojma koje bi posljedice to moglo imati, ali da smo na vrijeme. Smoothie nije prekrasan, a španjolskoj djeci ne nedostaje hranjivih sastojaka u vremenu u kojem živimo; pa je drugi zaključak taj Ne samo da se proizvod prodaje, već i ideja o obliku zlostavljanja, jer da: prisiljavanje na jelo vrlo je ružno. Kao što Pilar mudro ističe u prethodnoj poveznici, ne prisiljavate li svog supruga da jede? Tvoja žena? Svojoj sestri? Koje prijatelje pozovete na večeru? I naravno da to neće biti zato što jedu sve, jer odrasli koji to čine, znam vrlo malo, dogodi li vam se isto?
Napokon, napravljeno je toliko komešanja "protiv" proizvoda i reklama, da već postoji javna peticija kojom se traži njezino povlačenje.
Slika - Ministarstvo poljoprivrede SAD-a