Večere koje djeca vole

Bogata dječja jela

Večere koje djeca vole nisu uvijek one koje bismo mi željeli da su jeli No, ponekad im možemo dati pokoji hir, iako je važno znati da večera treba biti lagana, ali osigurati sve potrebne hranjive tvari kao i 20% kalorija za cijeli dan.

Najbolje je uvijek mijenjati hranu koju uzimaju u podne od večere. Jer tako će jelo sigurno biti puno privlačnije. No, ako ne želite trošiti puno vremena na kuhanje, onda se možete kladiti na ove večere koje se sviđaju djeci i koje vam sada prikazujemo. Brze i ukusne ideje koje možete pripremiti u tren oka.

Mesna rolada: među večerama koje vole djeca

Rolat od mesa, flamenquín ili Cordovan, uvijek je jedna od sjajnih ideja za večerati ili jesti. Istina je da ga možete pripremiti na mnogo načina (jer ga možete napraviti sa šunkom i sirom), ali u ovom slučaju trebat će vam file lungića na koji ćete staviti krišku kuhane šunke ili Serrano šunke i zarolati. Sada je vrijeme da ga propasirate kroz razmućeno jaje i krušne mrvice da ga popržite. Ako imate fritezu, bit će još zdravije. Možete ga popratiti s malo salate ili pireom.

Večere koje djeca najviše vole

Lazanje od tikvica s piletinom

Znamo da je povrće u pravilu uvijek križ naših mališana. Stoga moramo malo izmisliti kako ih napraviti i prije svega prezentirati. U ovom slučaju, To je lazanja koju oni neće moći odbiti. Da biste to učinili, počinjete tako da tikvice narežete na ploške i možete ih malo skuhati na roštilju. Kada ga imate, morate samo staviti sloj tikvica, drugi sloj piletine (u komadima ili trakama) i prirodni umak od rajčice. Za ukusniji rezultat možete dodati malo sira i gratinirati.

Kruh s tunjevinom i gratiniranim sirom

Još jedna od večera koje djeca vole je ova. Jer umjesto klasičnijeg sendviča, ništa kao da vas zanese dodir topljenog sira. možete smjestiti redukcija narezanog kruha i na njemu mješavina tune s malo majoneze i umaka od rajčice. Na to, malo sira i odnesete da se gratiniraju par minuta. Imat ćete savršenu večeru i to za samo dvije minute!

Djevojka jede

Vrhnje od mrkve i ribe

Da, istina je da ne vole sva djeca povrće ili ribu. Ali kao večera, ova kombinacija postaje jedna od najidealnijih i s više hranjivih tvari. Stoga moramo tražiti alternativu koja je njima privlačna i mrkva bi mogla biti jedna od njih. Ako odvojeno ne idu previše dobro, uvijek komadiće ribe možete uvesti u vrhnje. Možda će se tako, žlicu po žlicu, pustiti.

Kroketi od ribe i pire krumpir

Kroketi će sigurno biti jedno od vaših omiljenih jela. Stoga ih možemo iskoristiti i napraviti od ribe ako se radi o hrani koju ne jedu baš dobro. Istina je da im u ovom slučaju može trebati malo više vremena za pripremu, ali uvijek ih možete napraviti kad imate vremena i zamrznuti. Da biste to učinili, skuhate ribu, izvadite kosti i dobro je izrežite. Pomiješate ga s bešamelom i onda ćete ih oblikovati. Kada ih imate, ostaje vam samo da ih provučete kroz jaje i prezle. Konačno možete ih napraviti pržene, pečene (što je zdravija opcija) ili u fritezi bez ulja. Kada ih poslužite učinit ćete to s malo pire krumpira.

Omlet

Bez sumnje, to je još jedna od sjajnih alternativa među večerama koje djeca vole. Osim toga, francuski omlet ili kajgana, možete ga popratiti brojnim sastojcima kao što su puretina, piletina, špinat itd. Tako da ga pretvorite u stvarno kompletno jelo za svoje mališane i one koji to više nisu. Kakve večere vole vaša djeca?


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji će komentirati

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen.

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.