Kwit manje pou Fanmi: 3 resèt fasil

Kwit manje pou Fanmi se youn nan aktivite ki pi amizan ke ou ka òganize lakay ou avèk timoun yo. Ou ka prepare asyèt inonbrabl ak nan adisyon a ke yo te kapab jwi bagay sa yo bon gou ke ou kwit manje ansanm, pitit ou yo pral aprann yon anpil nan teknik ak bagay itil ki pral ede yo nan tan kap vini an.

Se konsa, ke ou pa janm kouri soti nan lide, isit la yo se 3 resèt fasil pou kwit manje fanmi an. Yon aktivite pafè pou nenpòt okazyon depi li se toujou yon bon moman yo jwi yon desè, yon plat pasta bon gou oswa yon dous espesyal. Pran nòt nan opsyon sa yo epi òganize yon sesyon pou kwit manje nan fanmi pou jou sa yo.

Resèt fasil yo jwi ak fanmi an

Se vre wi nan kay ou gen asyèt pi renmen ou epi ou ka deja enkòpore yo nan sa yo sesyon pou kwit manje nan fanmi ak ou. Pou ede ou elaji liv sa a, ou menm nou pote ide sa yo ak ki sipriz ou epi jwi yon apremidi bon gou nan kwit manje fanmi an.

Lazanya vyann

Pou prepare yon lazay vyann bon gou w ap bezwen engredyan kap vini yo:

• Dra lazay prekwit
• Filange melanj de vyann kochon ak vyann bèf
• Pepper vèt
• Zonyon
• Sòs tomat
• Bechamèl
• Queso fonn

Etap sa yo yo swiv yo se sa yo:

• Premye nou pral koupe zonyon an ak pwav byen, alalejè mawon ak lwil oliv jenn fi.
• Add vyann lan mens ak kwit byen. Sezon nan gou.
• Nou mete yon gwo kiyè kèk nan sòs tomat, tou nan gou.
• Nan yon plat boulanjri, nou pral mete fèy lazay yo swiv enstriksyon preparasyon fabrikan an.
• Nou kouvri ak vyann mens ak nou mete yon nouvo kouch dra sou tèt pasta.
• Koulye a, nou mete yon kouch bechamel e nou repete pwosesis la.
• Nou fini ak bechamel, kouvri ak fwomaj fonn ak nou kwit pou apeprè 20 minit nan 180 degre.

Espageti kourchini

Ou pral bezwen yon aparèy espesifik yo kreye espageti yo zukèini, se sa ki yon pwodwi ékonomi epi san danje ke timoun yo pral gen yon tan gwo. Sa yo se engredyan yo:

• 2 zukèini
• 250 gr nan vyann menspoul, kodenn oswa vyann bèf
• 300 gr nan tomat kraze
• medya zonyon
• lwil oliv te fè nan oliv
• sèl
• pwav

Sa yo se etap sa yo yo swiv yon fwa ou gen espageti yo zukèini pare. Si ou pa gen aparèy la, ou ka koupe yo ak yon kouto an bann trè mens.

• Nou mete yon farinen lwil nan yon chodyè fri ak sote espageti yo zukèini pou apeprè 5 minit, nou rezève.
• Sote zonyon an nan menm chodyè a trè mens epi ajoute vyann lan mens. Sezon nan gou.
• Pou fini, ajoute tomat la kraze, nou bese chalè a epi kite l kwit pou 12 oswa 15 minit.
• Nou ajoute espageti yos pou yo pran tanperati epi nou sèvi imedyatman.

Diri fri mil plezi

Yon vèsyon diri oriental ke tout timoun renmen. Ou ka ajoute engredyan anpil jan ou vle, plis espesyalite yo, pi bon diri a pral. Sa yo se engredyan yo:

• 4 linèt nan diri long
• 2 ze
• 4 tranch nan janbon kwit
• mayi dous
• pwa yo sansib
• krevèt toutouni

sa yo se etap sa yo yo swiv kwit sa a diri rich fri mil pran plezi.

• Premye nou pral kwit diri a ak dlo ak sèl pou 14 minit. Nou vide byen epi rezève.
• Avèk de ze yo nou prepare yon omlèt franse trè mens, nou koupe ak rezève.
• Nou koupe tranch janbon yo kwit nan kib piti oswa bann, nan gou.
• Sote krevèt yo nan yon chodyè fri ak yon ti kras lwil oliv jenn fi, sèl ak yon zongle nan kayèn.
• Koulye a, nou pral mete yon gwo chodyè, ak yon bon anba, sou dife a ak yon farinen nan lwil oliv jenn fi.
• Nou ajoute diri a ak sote pou 5 minit.
• Koulye a, nou pral enkòpore rès la nan engredyan yo, kouvri epi kite yo kwit pou 3 minit ankò.

Avèk meni rich sa a ou ka jwi asyèt bon plat, rich ak trè an sante ak pi bon nan tout, prepare kòm yon fanmi. Si ou ajoute yon smoothie fwi natirèl, yon gato eponj oswa kèk krèp endijèn fini bankè a, ou pral gen yon tab bon gou ak ki yo jwi tan fanmi yo.