Apati 18 mwa, timoun yo deja adapte rejim yo ak sa moun ki pi gran yo. pa bezwen sispann prezante nouvo manje ak gou ak teksti ki ka adapte a laj li yo. nou pral fè kòmantè kisa ti bebe 18 mwa manje yo swiv yon rejim kòrèk san neglije manje yo ki te deja swiv.
timoun ki gen 18 mwa yo ka toujou kontinye bwè lèt tete, yon bagay yo pa ka abandone si manman an pèmèt li. Nan lòt men an, vant yo piti epi adapte yo nan yon rejim ki pi konplè se pa ekivalan a pran menm kantite lajan an kòm yon moun ki pi gran. Li enpòtan kreye yon woutin espesyal, kote bagay dous, lèt aromatize, bwason gaz oswa ji ak ji pa ta dwe aplike.
Main Index
Rejim alimantè a nan yon ti bebe 18 mwa
Timoun nan kòmanse pran plis otonomi. siman deja yo te kòmanse manje ak pwòp men yo epi sèvi ak kèk couverts. Ou dwe kite l 'nan pwòp vitès li, okipe kouver yo abilman epi sèvi ak linèt yo adapte. Ou ka kontwole moman sa a yo korije li, men san yo pa reprimande, depi ou dwe pran pwòp inisyativ ou. Se trè bon pwojè gen divès kalite manje epi distribye yo alantou tab la, pou ke ou ka deside ki sa yo goute sou epi eseye gou li yo ak teksti.
Ti bebe a oswa timoun nan laj sa a ka pran prèske tout bagay. Tout manje yo ka tolere epi aplike nan rejim yo, kòmanse manje tankou rès fanmi an. Koulye a, li lè yo depoze manje a graje epi ale enkòpore semi-solid ak solid. Li pral kòmanse moulen, saliv ak vale manje.
Ki jan yo fè yon rejim alimantè ak distribye manje
Kòm nou te revize, Ti bebe 18 mwa manje pratikman tout bagay, enkli menm rejim alimantè ak rès fanmi an. Sepandan, ou ka kontwole ak evalye pi bon manje ki ka swiv pou rejim ou.
Pedyat rekòmande pou pran pwoteyin (vyann ak pwason) ansanm ak legim ak kèk idrat kabòn. Sa a se sitou pou manje midi ak dine, kite letye ak fwi pou manje maten ak ti goute.
- Pou egzanp, li ofri jiska de oswa twa fwa pa semèn pwason akonpaye pa legim oswa idrat kabòn tankou diri, pasta, pòmdetè...
- yon lòt de fwa pa semèn ofri legum ak kèk vyann pou manje.
- Nan dine li repete vyann oswa pwason, byenke li admèt tou lòt kalite pwoteyin ki tankou ze nan fòm tortillas oswa ze brouye.
- Nan ti goute ou kapab ofri fwi, ji natirèl, fwomaj, ti sandwich oswa tranch jambon York, kodenn.
Kisa k ap pase lèt la?
Lèt se manje prensipal nan rejim yon timoun pandan kwasans li. Nan 18 mwa li kontinye bwè lèt, nan ka sa a, li ka deja prezante lèt nòmal. Si w ap toujou bwè lèt tete, pa gen okenn pwoblèm pou konplete li nan rejim ou an, li pral yon bagay eksepsyonèl. Timoun nan dwe pran mwatye lit lèt pa jou, Si pa gen ase lèt tete, ou ka ranpli li ak lèt bèf.
Lèt se yon manje trè konplè, paske li bay kalsyòm ak vitamin D, esansyèl pou zo solid. Li enpòtan pou lèt ou bwè a se antye, men si timoun nan gen pwoblèm pou yo gen twò gwo oswa obèz, yo ka bwè lèt semi-ekreme, toutotan li preskri pa yon pedyat. Timoun apati de 2 an ka deja bwè lèt ekreme.
Si pitit ou a gen yon entolerans nan lèt bèf, ou ka pran lèt soya, osi lontan ke li fòtifye ak kalsyòm ak vitamin D. Ou ka pran lòt altènativ, tankou lèt kokoye, diri, avwàn oswa zanmann. Li pi bon ke yo pa gen okenn sik.
Li pi bon pou boutèy yo sispann pran yo epi ale enpoze linèt yo sou tas yo. Metòd sa a ka aplike ti kras pa ti kras, yo dwe ranplase boutèy yo nan lè manje yo bwè yo nan yon vè. Dejene yo ka pran nan gwo tas mezire nan gwosè a nan men ou.
Se pou premye a fè kòmantè