Poukisa li enpòtan pou lave fwi ak legim byen pandan gwosès la?

Lave fwi ak legim byen pandan gwosès se yon rekòmandasyon toupatou. Men, poukisa li enpòtan konsa? Ki jan manje ki benefisye tankou fwi ak legim ka fè nou mal pandan gwosès la? Nou pale de li jodi a nan Mothers Today.

Pandan gwosès li enpòtan maksimize ijyèn pou evite risk ki pa nesesè. Risk tankou sa yo reprezante pa mikwo-òganis ki kontamine fwi ak legim epi ki fè dezenfeksyon yo nesesè. Yon dezenfeksyon ki ka fèt san danje lè w sèvi ak yon pwodwi ke ou te siman tande pale de, Amukina.

Poukisa li tèlman enpòtan pou lave fwi ak legim?

Lave manje byen se yon règ ijyèn ke nou dwe aplike nan jounen an. Sepandan, li nesesè espesyalman pandan gwosès la. pou anpeche enfeksyon ak lòt maladi ke nou ka pran lè nou konsome manje fre ki kontamine.

Lave fwi ak legim byen anvan ou manje yo kapab anpeche anpil pwoblèm tou de pandan gwosès ak pandan tete. Kisa sa yo ye? Ki pwoblèm nou ap refere a? Sa yo se pi enpòtan an:

• Toxoplasmoz. Toxoplasmosis Se yon enfeksyon ki te koze pa yon òganis ki rele Toxoplasma gondii. Nan kondisyon nòmal, sentòm li yo trè komen, tankou tèt fè mal oswa fatig, kidonk nou te ka pase li san yo pa reyalize li epi apre yo fin fè sa, nou ta gen iminite pèmanan. Sepandan, konsekans li yo ka danjere pou ti bebe a, paske li ka pase nan fetis la atravè plasenta a. Pou evite sa a, li pa sèlman enpòtan pou lave ak kwit manje byen, men tou pou maksimize ijyèn lè w ap travay nan jaden an oswa netwaye bwat fatra chat la.
• listeryoz: Nan ka sa a, enfeksyon an se koze pa bakteri Listeria Monocytogenes epi li transmèt nan manje ki kontamine. Li pa lakòz sentòm grav nan manman an, men li ka lakòz pwoblèm newolojik nan tibebe a oswa mortinatalite.
• Lòt mikwo-òganis: Lòt enfeksyon enpòtan ki ka pran lè yo manje manje ki kontamine epi ki kapab danjere pou sante manman an ak fetis la se shigella ak salmonèl.

Ki jan yo lave fwi ak legim

Idealman, toujou rense fwi ak legim kri ak dlo anvan ou manje oswa kwit manje evite bakteri ak ki yo ka kontamine. Men. Èske li ase pou fè li konsa pandan gwosès la?

Anpil moun pral di w ke lave fwi ak legim anba dlo k ap koule sèlman itil pou diminye kantite pestisid, sepandan li ka ase nan kèk ka si la. fwote byen ak yon bwòs. Epi li se ke ak eksepsyon de sa yo ke nou grandi nan jaden an oswa sa yo ki rive nan panyen ki soti nan jaden òganik, fwi yo ak legim anjeneral vin trè pwòp epi gratis nan tè.

Èske li pa ba ou konfyans? Èske ou pito ale pi lwen pou asire w ke ou evite nenpòt risk? Si se konsa, sa ou pa ta dwe fè se sèvi ak savon oswa klowòks pou netwaye fwi ak legim. Ni vinèg la, sitwon oswa sèl ki rekòmande isit la epi gen sanble yo pi bon solisyon yo. Ki sa nou itilize lè sa a? Amukina.

Amukina la

Amukina a se yon pwodwi ki fèt pou la dezenfeksyon apwofondi nan fwi ak legim ki, kontrèman ak lòt dezenfektan, pa chanje pwopriyete yo nan manje, ni sant li yo ak gou natirèl. Konbine ak dlo li ede retire pestisid ak kontaminan sifas yo san danje nan manje.

Pa gen eleman tankou soda mordan ak pa kite enpurte tankou sa yo ki sòti nan itilizasyon detèjan. Itilize li rekòmande pou tout fanmi an, men sitou pou fanm ansent.

Pou itilize li, tout sa ou dwe fè se li enstriksyon yo melanje dòz ki endike nan Amukina ak dlo ak Lè sa a tranpe fwi ak legim yo nan melanj lan epi kenbe yo pou 15 minit. Apre 15 minit ou pral sèlman gen pou rense yo epi kite yo sèk. Senp dwa?

Kounye a ke ou konnen poukisa li enpòtan pou lave fwi ak legim byen pandan gwosès la, èske w ap vire nan pwodwi tankou Amukina?