A terhesség 17. hete: a baba fejlődése, a testben bekövetkező változások és orvosi vizsgálatok

Az „Anyák napjainkban” című rovatban folytatjuk a terhességen átívelő utunkat. Most a 17. hétnél tartunk És minden tökéletesen halad, a magzat már igazi babának tűnik, és mi, legnagyobb bánatunkra, teljesen elvesztettük a derékformánkat. A hasa kerekebb és pontosan úgy nézünk ki, mint egy terhes nő.

Ez azonban nemcsak jó, hanem csodálatos is, különösen azért, mert amit a következő hetekben leginkább észre fogunk venni, az a a baba állandó mozgásaKétségtelenül a terhesség egy nagyon különleges szakaszában vagyunk, amikor mindkettőtök számára nagyszerű dolgok történnek fizikai és érzelmi szinten. Az alábbiakban részletesen elmagyarázzuk.

A terhesség 17. hete: a baba mozog és hízik

A terhesség 17. hete megfelel a következő időpontnak: a terhesség ötödik hónapjának kezdeteMost már teljesen a második trimeszterben vagy, egy olyan szakaszban, amelyet sok nő az egyik legelviselhetőbbnek ír le: általában kevesebb a hányinger, egy kicsit több az energia, és az első mozgásoknak köszönhetően szorosabb a kapcsolat a babával.

Ekkor a magzat mérete körülbelül a következő értékek között van: 12 és 13 centiméter Fejtől a fenékig (tetőtől farig mért hossz). A becsült súly a forrástól függően változhat: körülbelül a következő tartományba esik: 100 és 140 grammDe a lényeg a növekedés és a tartalékok felhalmozódásának tendenciája.

Ha láthatnánk a babánkat, az első dolog, amit észrevennénk róla, az az övé a bőr még mindig nagyon vékony és érzékenyA puha szőrzet, az úgynevezett lanugo mellett egy nagyon finom, fehéres anyag is borítja.

A Vernix caseous a terhesség 17. hetében jelenik meg, egy krémfehér megjelenésű zsíros anyag, amelynek célja védi a magzat bőrét a magzatvízből. Olyan, mintha egy jó réteg hidratálókrémet vittünk volna fel. Ez a védőréteg kisebb-nagyobb mértékben még az újszülöttön is látható lehet.

Ahogy az elején említettük, az arca majdnem olyan, mint egy újszülötté. Azt mondjuk, hogy „majdnem”, mert a szemhéjai még mindig le vannak zárvaAzonban már láthatjuk a szemöldökét, néhány szőrszálat a fején, sőt még a szempilláit és a felső ajka feletti finom szőrszálakat is. Mindez nagyon megkönnyíti annak elképzelését, hogy milyen lesz születésekor.

A magzat szíve

A baba szívverését az agy szabályozza, és ezek a dobbanások amellett, hogy szabálytalanok, hihetetlenül gyors. Átlagosan percenként majdnem 140-150 ütés. Ez magas egy felnőtthöz képest, de a fejlődés ezen szakaszában a normál tartományon belül van.

Orvosi szempontból A magzati szívhangok most már tisztán hallhatók megfelelő felszereléssel. Ahogy korábbi cikkeinkben már rámutattunk, a hatodik hét környékén már értékelhetjük a baba szívhangját. ultrahangDe most, a terhesség 17. hetében, egy ...-n keresztül hallhatók. szülészeti sztetoszkóp vagy magzati doppler a konzultáció során.

A szív már kialakult, és a négy kamrája működik, bár a keringési rendszer folyamatosan fejlődikA méhlepény, amely tüdőként és szűrőként működik, lehetővé teszi az oxigén és a tápanyagok cseréjét a véred és a baba vére között több ezer, fokozatosan fejlődő eren keresztül.

Több zsírszövet és állandó növekedés

A magzat súlya 100 és 140 gramm között van, és valamivel több mint 12 centiméter hosszú.De kis mérete ellenére kulcsfontosságú pillanatot él át: mostantól fog elkezdeni zsírszövet felhalmozódásaVagyis a bőr alatti zsír.

Messze attól, hogy negatívum legyen, valójában valami lényeges, mert a A zsírszövet a test hőjének fenntartását szolgáljaEzek a tartalékok segítenek tompítani a behatásokat és szabályozni a szervezet számos anyagcsere-folyamatát. Nagyon fontosak lesznek ahhoz, hogy a baba alkalmazkodjon a méhen kívüli élethez.

Bár még mindig nagyon vékony, fokozatosan hízni fog, és az alakja is kerekebb lesz. Ezen a ponton a becslések szerint a Testének egyharmadát már víz alkotja, ami tükrözi a zajló intenzív anyagcsere- és növekedési aktivitást.

Szintén ezen a héten az övé a porcos váz keményedik Fokozatosan. Sok olyan csont, amely elsősorban porcból állt, elkezd meszesedni, ez a folyamat pedig gyermekkorban is folytatódik.

Jobb érzékek és magasabb kalciumigény

Érdekelheti, hogy a A babád hallása már nagyon fejlettA belső és középfül szerkezete folyamatosan fejlődik, és a baba elkezd... kívülről érkező hangok érzékelésekülönösen a leghangosabb és legmagasabb hangokat. Azt sem szabad elfelejtenünk, hogy a magzatvíz kiváló hangvezető, így a baba tompa, de valóságos hangokat hall.

Ezekben a hetekben reagálhatsz a következőkre: hirtelen zajok Többet mozog, vagy változtatja a tempóját. Kezd ismerkedni a hangoddal, a szívveréseddel és a vér áramlásával a méhlepényen keresztül. Mindezek a hangok nagyon jól felismerhetők lesznek számára a születés után.

Sőt, A csontok és a porcok folyamatosan képződnek és keményednekEbben az időszakban fontos, hogy ne hanyagoljuk el az adagjainkat. labdarúgás, mivel a baba azt használja a csontváz felépítéséhez.

Ha laktózérzékeny vagy, ne feledd, hogy vannak magas kalciumtartalmú zöldségek és más esszenciális tápanyagok: a leveles zöldségek, hüvelyesek, diófélék vagy a dúsított növényi alapú italok nagyszerű szövetségesek lehetnek. A kalcium mellett más ásványi anyagok is fontosak ebben a szakaszban, mint például vas (vértermeléshez), a Omega-3 zsírsavak elengedhetetlen a magzat agyának és látásának fejlődéséhez, valamint a folsav, kulcsfontosságú az idegképződésben és a velőcső-záródási rendellenességek megelőzésében.

A magzat helyzete a terhesség 17. hetében

• Ebben az időszakban, A babánk szinte mindig félig hajlított testhelyzetet mutatA magzat kezei állmagasságban vannak, lábai pedig a köldökzsinór alatt keresztbe vannak téve. Ez a pozíció lehetővé teszi, hogy kevesebb helyet foglaljon el, és úgy érezze, mintha a méhen belül lenne.

• A hosszú alvási órák ellenére, ahogy az elején jeleztük, Most egyre gyakrabban érzem a rúgásait és mozdulatait.Különösen akkor, ha nem az első terhességedről van szó. Ha ez az első, az érzetek megjelenése egy-két héttel késhet.

Aktívan mozog: kinyújtja a karját és a lábát, megfordul, a kezével eltakarja az arcát, sőt még hüvelykujj szopásBár még kicsi, minden egyes mozdulattal egyre erősebbek az izmai.

Az anyában bekövetkezett változások a terhesség 17. hetében

A tested sokat változik a terhesség első trimeszterének második felében. Olyannyira, hogy néha nem is tudod, hogy ami veled történik, az normális-e vagy sem. kisebb kellemetlenségek és furcsa érzések amelyek bár általában nem intenzíven fájdalmasak, nagyon bosszantóak tudnak lenni.

Ezen a héten gyakori, hogy a a derékvonal fokozatosan eltűnik és figyeld meg, hogyan kerekedik ki a hasad alulról felfelé. Az alsó hasrész teltebbnek tűnik, és észreveheted, hogy a ruháid szűkebbek, vagy hogy bizonyos nadrágok már nem jók. Akár elkezdheted kissé megváltoztatni a testtartás hogy egyensúlyban legyen.

Ez lehet egy jó alkalom a használat elkezdésére kényelmesebb kismamaruhákRugalmas derekú nadrágok, bő ruhák és testhezálló melltartók. Egyes esetekben még mindig kicsit nagyok lehetnek, de sokkal kényelmesebbek lesznek, mint a szokásos ruháidban.

Görcsök, bizsergés és gyakori kellemetlenségek

• Gyakori, hogy görcsöket tapasztalunk, és a lábaink elalszanak.A méh folyamatosan növekszik, és a vérkeringés néha károsodhat. Ezért tapasztalhatja ezeket a görcsöket, különösen éjszaka vagy hosszabb állás után. A kezében is előfordulhatnak. Ez gyakori ebben a szakaszban.
• A hasi területen észreveheti kisebb húzódások vagy oldalsó kellemetlenségekEzek a méhet tartó szalagok feszülésével kapcsolatosak. Általában átmenetiek, és néha hirtelen testtartásváltozással jelentkeznek.

A láb- és kézgörcsök összefüggésben állnak idegösszenyomódás a méh növekedése miattEz a perifériás keringés romlásához, folyadékretencióhoz, és néha a kálium- vagy kalciumszint enyhe csökkenéséhez vezethet. A pihenés, a finom nyújtás és a megfelelő hidratáltság általában jelentős enyhülést hoz, bár súlyos tünetek esetén mindig tanácsos konzultálni egészségügyi szakemberrel.

Változások a mellben és a bőrben

• A terhesség ezen a hetén a mellek méretének figyelemre méltó növekedését észlelikEz valami olyasmi, amire számítottunk, de mégis meglepő. Észre fogod venni, hogy a melled erei jobban láthatóak a szokásosnál, és valószínűleg egy vagy két számmal nagyobb melltartót kell venned a szokásos méretednél.

• Ne habozz jelentkezni te sem megfelelő hidratálókrémek A mellek, a has és a csípő bőrének ápolására. A bőr feszesebb és hajlamosabb a striákra, ezért a hidratálás és a gyengéd masszázs segíthet javítani a rugalmasságát.
• Ezektől a hetektől kezdve egy sötétebb vonal a has közepénAz úgynevezett linea nigra. A terhességi hormonok által okozott melaninszint-növekedésnek köszönhető, és általában a szülés után spontán elmúlik.
• Azt is észreveheti, hogy A szokásosnál jobban izzadszA baba táplálásához megnövekedett vérmennyiség fokozza a vérkeringést és a melegségérzetet. Az izzadás ásványi anyagokat is eltávolít, így a kiegyensúlyozott, mikrotápanyagokban gazdag étrend még fontosabbá válik.

Gyakorlat, medencefenék és gát

• A hét folyamán gyakorolhatja a medencefenék megerősítését isA Kegel-gyakorlatok például segítenek a méhet, a húgyhólyagot és a végbelet támasztó izmok tónusának javításában, ami nagyon hasznos a vizeletinkontinencia megelőzésében és a szülés utáni felépülés elősegítésében.
• Ezekben a hónapokban számos átalakulást tapasztalunk testünkben. Ezen változások némelyike ​​befolyásolja a gátEzért érdemes szakemberrel konzultálni a témában. A gátmasszázzsal és a szülés alatti pozíciókkal kapcsolatos jó tanácsok nagyon hasznosak lehetnek a szakadás kockázatának csökkentésében.

Táplálkozás, kulcsfontosságú tápanyagok és általános jólét

A terhesség 17. hetében, akárcsak a teljes terhesség alatt, nagyon fontos figyelj az étrendedre és a hidratálásraA változatos és kiegyensúlyozott étrend, amely gyümölcsöket, zöldségeket, minőségi fehérjéket, egészséges zsírokat és teljes kiőrlésű gabonákat tartalmaz, elősegíti mind a jólétedet, mind a baba megfelelő fejlődését.

sok Omega-3 zsírsavakA szénhidrátok, amelyek elsősorban az olajos halakban, diófélékben, valamint a len- és chia magban találhatók, elengedhetetlenek a magzat idegrendszerének és látásának fejlődéséhez. Ha az étrendje nem tartalmaz halat, az egészségügyi szakemberek fontolóra vehetik [egyéb szénhidrátok/kiegészítők] alkalmazását. specifikus táplálékkiegészítők.

Az is elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségű anyagot biztosítsunk labdarúgásEz különösen fontos, ha fiatal vagy nem fogyaszt gyakran tejtermékeket. Naponta három adag kalciumban gazdag étel (tej, joghurt, sajt vagy kalciummal dúsított alternatívák) általában fedezi az igényeket. Ha az étrend önmagában nem elegendő, a szakember táplálékkiegészítőket javasolhat.

El vas A vas kulcsszerepet játszik, mivel a szervezet több vért termel a méhlepény és a baba ellátására. A vasszintet rendszeresen ellenőrzik vérvizsgálatokkal. Csak akkor javasol az egészségügyi szakember étrendi változtatásokat vagy táplálékkiegészítőket, ha alacsonyak, mivel a túl sok vas káros is lehet, és emésztési mellékhatásokat okozhat.

Diagnosztikai vizsgálatok és amniocentézis a 17. héten

• Ami a diagnosztikai teszteket illeti, nincsenek ilyenek. kötelező és előre meghatározott Pontosabban a terhesség 17. hetében. Azonban érdemes megjegyezni, hogy lehetősége van elvégeztetni a tesztet. magzatvíz mintavétel ha úgy kívánja, és ez fel van tüntetve.
• Ez a teszt a 16. vagy 17. héttől elvégezhető, éppen akkor, amikor a membránok már szilárdan rögzültek a méhfalhoz. A vizsgálat a következőkből áll: kis mennyiségű magzatvíz kivétele (kb. 15 ml) ultrahangvezérlés mellett, egy vékony tűn keresztül, amelyet a hason keresztül a méhbe szúrnak.

Csak néhány percig tart, és lehetővé teszi a magzati sejtek laboratóriumi elemzését kizárja az esetleges genetikai vagy kromoszóma-problémákatA teszt elvégzéséről vagy elutasításáról a család dönt, mindig az orvosi csapattal konzultálva. Bár invazív beavatkozásról van szó, megfelelő körülmények között elvégezve általában alacsony kockázattal jár, amit az egészségügyi szakembernek el kell magyaráznia Önnek.

Az amniocentézis mellett ez a szakasz magában foglalja a rutinszerű terhességi monitorozást vérnyomásméréssel, testsúlymonitorozással, a protokollnak megfelelő vérvizsgálatokkal, és sok esetben kontroll ultrahangok ahol a baba neme is meghatározható, ha a pozíció ezt lehetővé teszi.

Hamarosan folytatjuk a terhességi utunkat a 18. hétig. Ne hagyd ki! A terhességnek ez a szakasza tele van látható változásokkal, új érzésekkel és fontos döntésekkel, és ha megérted, mi történik mind a testedben, mind a babádéban, az segít majd nagyobb nyugalommal és magabiztossággal megélni.