Megkezdődik a visszaszámlálás, vágyakoznia kell arra, hogy találkozzon kicsiével. De még mindig megvan a legfontosabb; súlygyarapodás és a tüdeje érése. Normális, hogy fáradtnak érzi magát, és félelme támadja meg a testét. Ön már elkezdte a szülés előkészítő osztályai. Bennük a tanításért felelős szülésznők mindent megtanítanak, amit tudnod kell a szülés napjához. Segítenek minden olyan szorongás enyhítésében is, amelyet a nagy nap kapcsán érezhet. Ezen osztályok közül sok a nevelésről beszél. Igyon el mindent, amit manapság megtanulhat!
A baba körülbelül akkora lesz, mint egy ananász, súlya körülbelül 1 kg és 500 gramm lesz. A bőre alatt zsír kezdett képződni, amely segít melegen maradni születése után. Ez a zsír rózsásabb színt is ad nekik, és védetté teszi az összes korábban látható hajszáleret és eret.
A vese naponta dolgozik, és naponta csaknem fél liter vizeletet képes képezni. Ennek a vizeletnek az összetétele gyakorlatilag megegyezik a magzatvízével. A tüdő majdnem teljesen kialakult, de körülbelül 37 hétig nem lesznek képesek önállóan működni. A csecsemőnek egyre kevesebb helye van a méhben. Mostanra meg kell fordítani. A csecsemők ebben a szakaszban csak úgy mozognak, hogy körkörösen megfordítják a fejüket.
Hogy leszek ezen a héten?
Ha volt álmatlanság az első trimeszterben, biztosan újra megjelenik ebben a negyedévben. Az álmatlan éjszakák normálisak; az idegek a szülés napján és a hormonok teszik a dolgukat. Úgy tűnik, mintha testünk néhány hét edzéssel hozzá akarna szokni a néhány órás alváshoz.
A folyadékretenció elkerülése érdekében igyon vizet a nap folyamán (kerülje az egyszeri ivást) És kérje meg a szülési osztályait néhány gyakorlattal a kéz és a láb megduzzadására, ha van ilyen. Kezdheti észrevenni a tejváladékot a mellbimbóitól. Ne ingerelje a mellet a kialakuló kolosztrum eltávolítására, mivel fertőzés alakulhat ki a mellbimbóban és tőgygyulladáshoz vezethet.
A hüvely vénái a baba és a méh súlya miatt nagy nyomást kezdtek el viselni, ezért lehetséges, hogy megjelenik a vulvar visszér, amely amellett, hogy idegesítő, nagyon fájdalmas is lehet. Ha orvosa problémát lát velük, elküldheti Önnek a szülés előtti kezelést.
Milyen teszteket fogsz végrehajtani?
Orvosa dönthet úgy, hogy Önt kinevezi a harmadik ultrahang a terhesség ezen hetéről. Ebben fel fogja mérni a magzatvíz mennyiségét és ellenőrizze, hogy a baba megfelelő helyzetben van-e. A növekedés értékeléséhez néhány mérést is elvégez. Ennek köszönhetően többé-kevésbé megismerhetjük babánk súlyát és a szülés várható dátumát is.
És ami még egy kicsit a 31. hétnek felel meg; Használja ki ezt az utolsó húzást, hogy rendezze a dolgokat a kézbesítés napja előtt. Előfordulhat az úgynevezett "fészek-szindróma", amelyről a következő hetekben fogunk beszélni.