5 ok, amiért a gyermekednek érdemes Kung Fu-t gyakorolnia

Kezdőlap - Kung-fu-schools-horsham

Azoknak, akik kíváncsiak, ha el A Kung Fu megfelelő sport a gyermekek számáraÍme egy sor ok, amelyek biztosan meggyőznek.

Bár a kung fu a harcművészetek tág kategóriájába tartozik, szem előtt kell tartani, hogy ez mindenekelőtt olyan tevékenység, segítheti a gyermek integrált fejlődését. Ennek az az oka, hogy a kung fu során a gyerekeket nem csak arra tanítják, hogy küzdjenek és védekezzenek, hanem arra is megtanítják őket, hogy maradjanak nyugodtak és kiegyensúlyozottak, koncentráljanak és kezeljék a nehéz helyzeteket.

Nézzük most az öt legfontosabb okot, amiért a gyerekeknek érdemes Kung Fut gyakorolniuk.

1. Fizikai jólét

Az egyik fő ok, amiért a gyerekeknek érdemes Kung Fut gyakorolniuk, a fizikai jólétükkel kapcsolatos. Gyerekek számára jó ötlet egy óra vagy több fizikai aktivitás minden nap. A Kung Fu hatékonyan és szórakoztató módon segíti a gyerekeket ennek elérésében.

A Kung Fu egy dinamikus sport, és a kicsik különböző pszichofizikai tulajdonságait edzi. Edzik tovább egyensúly-ban koordináció és mozgás a térben. A Kung Fu izmos munkája azáltal, hogy a testet minden részében erősíti rugalmasabb inak és ízületek és viszont erősíti a csontvázat. Az ütések és rúgások ismételt formái és sorozatai edzik és serkentik a pulzusszámot a vérkeringés javítása. Valójában ez az egyik legteljesebb sport, amely túlzott fizikai erőfeszítés nélkül létezik, és ez a más sportágakban nem edzhető pszichofizikai rész edzését is segíti.

Végül a Kung Fu-t sportként is használják az általa nyújtott atlétikai edzésekhez kiegészíti más tudományágakat sport-

a kung fu előnyei

2. Önbecsülés

A Kung Fu órákon a gyerekeket csoportosítják övszint, nem kor vagy népszerűség szerint. A fiatalabb gyerekek könnyen kommunikálhatnak a nagyobb gyerekekkel ugyanazon az övön, kölcsönös összehasonlítással és megosztással.

Azáltal, hogy áthaladnak az övön, és jól szerepelnek a társaikkal szemben a teszteken, a gyerekek megkapják megelégedettség és nagyszerű érzés büszkeség .

Az önvédelmi technikák egy kicsit többet is adhatnak a félénk gyerekeknek bizalom iskolatársaival való kapcsolatában. Ezt tudni fogják meg tudják védeni magukat és ettől nagyobb biztonságban érzik magukat.

3. koncentráció

A Kung Fu segít a gyerekeknek, hogy a tetteikre és a feladatra összpontosítsanak. A technikák tanulmányozása során szükséges dolgozik vele gondoskodás önmagáról. Figyelned kell a tanárra, az ellenfélre és a testedre. És akkor ez extrapolálható az élet más pillanataira és helyzeteire.

Ezen kívül a tanulás magában foglalja az összetett ütéseket, rúgásokat és blokkoló mozdulatokat egyre nehezebben. A gyerekek rájönnek, hogy ezeknek a készségeknek a memorizálása és végrehajtása nem magától értetődő, és annak kell lennie nagy koncentrációt fejleszteni elérni azokat.

Kung fu, gyerekeknek és felnőtteknek való dolog

4. felelősség

A tanórán a tanulók tiszta és ápolt egyenruhában, övvel kísérve kötelesek bemutatkozni. Még az órákon használt felszerelésekre is vigyázni kell és az is van felelőssége gyerekek vigyáznak rájuk.

A gyerekek is megtanulják tetteik értékét. Csak tanulni a módszereket és tökéletesítő technikák előremennek, hogy felkapják az övet. E felelősség nagy része a gyermek életének más aspektusaira is kiterjed: a viselkedés és az oktatás általában javul, miután a gyermek megkezdi harci útját.

5. tisztelet

A tisztelet a harcművészetek gyakorlásának fontos elve. Ez az érték felöleli a harcművészet teljes vonalát: a mestert, a legmagasabb öveket, az egyenruhát és önmagát.

El Mások tisztelete együtt jár az önbizalom fejlesztésével. A harcművészetek arra tanítják a gyerekeket, hogy ne mutassanak be valamit a többi gyereknek, hanem mutassanak be teljesnek érzi magát önmagukkal.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.