Ismered a szendvics- vagy szendvicstechnikát? Ez az egyik legjobb gyakorlati módszer, mivel célja a gyermekeinkkel való kommunikáció javítása. Más szóval, ez egy módja annak, hogy valamire nemet mondjunk, de lágyabban, és jobban megértsék az okokat. Biztos vagyok benne, hogy többször is megtetted!
Mindannyiunknak ki kell mondanunk, amit gondolunk valamiről, anélkül, hogy véleményünket magunkban kellene tartanunk. De ha a kicsikről van szó a házban, mindig a legjobb szavakkal kell rendelkeznünk, hogy elkerüljük a félreértéseket és hogy a kelleténél többet szenvedjenek. Így mostantól minden nap a gyakorlatba is átülteti a szendvicstechnikát.
Honnan lehet tudni, hogyan kell nemet mondani
Ez a legfontosabb az életünkben. Sokszor attól tartva, hogy a másik rosszul érzi magát, hagytuk magunkat olyan cselekedetekkel elragadni, amelyeket valójában nem akartunk megtenni, de ha barátunk vagy partnerünk igen, akkor ezt elhallgattuk. Nos, a kicsikkel néha így történik. Mert azt szeretnénk, hogy mindig boldogok és motiváltak legyenek, persze ezt nem mindig tudjuk megtenni. Néha visszautasítást kell mondanod, de igyekszünk nem túl hirtelen lenni, hogy elfogadják A lehető legjobb módszer. Meg kell tanítanunk őket arra, hogy megvédjék álláspontjukat anélkül, hogy megbántsák a másikat. Tehát a nemet mondjuk a terveink közé tartozik, de a szendvicstechnikával teljesen más lesz, mint amit gondolunk.
Mi a szendvics vagy szendvics technikája
Azért van benne ez a szimbolika, mert három mondatban összefoglalt három gondolat kimondásáról szól, amelyek tükrözik egy ehhez hasonló technika célját:
- Pozitív kifejezés, amely dicsér valamit a másik személyről És mi köze ennek a témához?
- A negatív kifejezés a közepére kerül, hogy próbálja meg, hogy könnyebb legyen.
- Egy új pozitív mondattal zárunk ami lehet tervek készítése a következő alkalomra vagy valami pozitív hangsúlyozása az illetővel kapcsolatban.
Most már biztosan megérti, miért hívják szendvicsnek vagy szendvicsnek. Mert ez egy olyan technika, ami három részből áll. Két szilárdabb, mintha a kenyérszeletek lennének, és a központi, ami negatív, de egyben fontos a folyamat befejezéséhez. Ez egy ötlet nagyon érvényes, ha a kicsik rosszul viselkednek vagy le kell mondanunk egy utazást vagy tervet, amit velük terveztünk. Ez elég építő kritika lesz!
Példák a szendvicstechnikára
Képzeld el, hogy gyermekednek mindig problémái vannak az evés közben, a harag, a sírás és mások lesznek a főszereplők, amikor elérkezik a várva várt pillanat. Tehát mindenekelőtt elmondhatjuk neki, hogy nagyon szeretjük, örömmel osztjuk meg vele az ebédidőt, de enni kell, és le kell nyugodnia, mert nem szeretjük így látni. Végül eláruljuk, hogy bízunk benne, hogy minden eszközzel megpróbálja és adunk néhány lépést, amelyeket követni kell ennek eléréséhez.
Ha volt gondod az iskolában, és összevesztél egy osztálytársaddal, akkor nem jó ötlet először szidni. De tudja használni ezt a technikát, és türelemmel felvértezve irányíthat téged. Kezdd azzal, hogy valami hasonlót mondasz a fentiekhez, hogy nagyon szereted, hogy szereted, ha a barátaival szórakozik, majd mondd el neki, hogy amikor más gyerekekkel veszekszik, akkor nagyon sokat árt. Megpróbálja rávenni, hogy a kár mindenkit körülvesz, és ez helytelen. Végül azt mondtuk neki, hogy ha úgy érzi, hogy harcolnia kell, vagy haragudnia kell, mondja el előre, és bízzon bennünk.
A szendvicstechnika előnyei
Talán az elején kissé bonyolult lesz a gyakorlatba ültetni, de aztán minden simán megy. Ezért, ha ezt elérjük, egy sor előnyt kell kiemelnünk. Egyrészt eggyel több lépés, ha nemet tudunk mondani, de kevésbé megváltozott módon. a kicsiknek ez egy módja annak, hogy növeljék önbecsülésüket, mivel ez több értéket ad nekik, és még döntéseket is hoz. Mivel ez az egész technika építő kritika, és nem lesz szidás. Biztosan ez motivál arra, hogy ne kövesd el újra ugyanazokat a hibákat!