Azt mondják, hogy a gyerekek hegei apró "háborús nyomok", annak nyomai, hogy éltek és jól szórakoztak. Ki ne mutatott volna egy régi sebhelyet arról a fáról, amelyre öt-hat éves korában felmászott? Vagy azok az átlátszó varratok, amelyek azt mutatják, hogy valakit játék közben egy háztartási baleset után valamikor sürgősen ellátni kellett az orvosi őrsön? A dudorok és hegek a gyermekkori élet szakaszának részét képezik, és valami hasonló történik a terhességgel. Aki azt mondja, hogy a terhesség nem hagy nyomot, az téved.
Így vagy úgy, minden nő beszámol arról a rekordról, amely a testében maradt, miután egy csecsemőt elhelyezett a méhében. A lábnyomok kívülállók számára láthatatlanok lehetnek. De nem nekünk, akik tudjuk, hogyan nézett ki a testünk a kilenc hónap előtt, és milyen most. Vannak esetek, amikor a nyomok belsőek és keringési problémák vagy derékfájdalom formájában jelentkeznek. Más esetekben külsőek és láthatók. A megnövekedett narancsbőrtől a petyhüdt, domború hasig bármi lehet. Vagy a szoptatás után megereszkedett mell, amihez hozzáadódik a környéken lévő vékonyabb bőr. A terhesség forradalmasítja a szervezetet, hormonális terhelésével és mindazzal, ami azt jelenti, hogy a babát oly sok hónapig az anyaméhben kell hordozni.
És ennek a szakasznak a tanúi a nyomok a testen. Sok nő szenved visszerekben vagy vénákban, mert a keringés lelassul, és ezt aligha lehet visszafordítani, ha megjelennek. Más esetekben a problémák striák vagy petyhüdtség formájában jelentkeznek, különösen a has területén, és annak ellenére, hogy a terhesség alatt sok krémet használtak ezek megelőzésére. És ott van még a linea alba… amely már ott volt, mielőtt teherbe esett, de most az egyik nagy tanúja annak, hogy ez a test egy életnek adott otthont.
mi a hajnali vonal
A linea alba néven is ismert, mint a linea nigra, és ahogy a szó mondja, ez egy olyan vonal, amely terhesség alatt is megjelenhet. Ez nem minden nőnél fordul elő, de a terhesség nagyon gyakori tünet. Ez egy sötét vonal, amely a nő hasa mentén fut, a köldöktől a szeméremtestig. A terhesség előrehaladtával sok nő fedezi fel ezt a vonalat, amely a semmiből tűnik fel, és a szülés után is ott marad egy ideig.
Minek köszönhető a megjelenése? A legérdekesebb ebben a kérdésben az, hogy a linea alba nem a terhesség jele, hanem egy olyan vonal, amely minden nőnél megvan, de a terhesség alatt kezd kirajzolódni. Ahogy a has nő, és a bőr nyúlik, észreveheti ezt a vonalat, amely sötétebb színű, mint a bőr többi része. Az egyik nagy érdekesség, hogy a legtöbb ember azt hiszi, hogy a linea alba barna. Ez azonban nem így van.
Ez egy rostos állapotú fehér vonal, amely a szeméremtesttől a köldökig terjed, és egyes terhességeknél a fényben barnává válik. De ez a vonal már előtte a testben volt. A linea alba másik érdekessége, hogy nem minden nő jelenik meg a terhesség alatt. Bár a nők nagy százalékánál ez a vonal megváltoztatja a színét és láthatóvá válik, ez nem mindig történik meg. Mint minden terhességgel és hormonális változással kapcsolatos tünet, előfordulhat, hogy megjelennek, míg más esetekben nem.
Érdekessége az esetnek? Mint ismeretes, a terhességről szóló mítoszok között van egy a linea alba-val kapcsolatos. Vannak, akik úgy vélik, hogy a linea alba terhesség alatt lehetővé teszi a baba nemének előrejelzését. Hogy van ez? Nos, a hormonális forradalomtól távol, a vonal formája és hossza jelezné, hogy fiút vagy lányt várnak. Így, ha a linea alba a köldököd fölé emelkedik, a baba fiú, és ha éppen ellenkezőleg, nem éri el az anya köldökét, akkor lány lesz. Keveset tudunk arról, hogy mennyi igazság van ezekben a mítoszokban, de még így is vannak emberek, akik úgy döntenek, hogy hisznek és elemzik a linea alba formátumát, hogy előre láthassák az élet titkait. És mit gondolsz róla? Hiszel ezekben a népszerű mítoszokban?
Hormonok és pigmentáció
Amikor a linea alba megjelenik egy nőben, akkor nem lehet probléma, mert gyakori, hogy a szülés után is látható marad. Apránként, és ahogy a hormonok visszatérnek a terhesség előtti normál szintjükre, a színe addig veszít, amíg el nem tűnik. Ennek az az oka, hogy ezek a hormonális változások okozzák ezt a pigmentáció-változást, ami egy eddig láthatatlan vonalat tesz láthatóvá. A pigmentáció a test különböző részein előfordulhat hormonális változások következtében, ezek közé tartozik a linea alba is, de gyakori, hogy az arcon foltok jelennek meg, ezért nem ajánlott, hogy ne tegye ki magát a nap, hogy szülés után ne maradjanak.
A dermiszben végbemenő változások középpontjában két hormon áll: a progeszteron és az ösztrogén, vagyis az a két hormon, amely a terhesség alatt a leginkább küzd. Ezek a hormonok serkentik a melanin termelődését, ami a bőr pigmentáltabbá válik. És ez különösen a terhesség első trimeszterében történik, amikor a progeszteron szintje magas, ami a testhőmérséklet emelkedését okozza. Bár ez alatt a kilenc hónap alatt a test egy svájci óra, és mindennek megvan a maga oka, az igazság az, hogy ez a hormonszint-emelkedés nyomokat hagy maga után, amelyek leküzdése időbe telik. Szerencsére a linea alba esetében idővel nem lesz nyoma.
A leggyakrabban csak ennek a vonalnak a színváltozását regisztrálják, de előfordulhat, hogy néhány szőrszál is megjelenhet az androgének, a terhességgel összefüggő egyéb hormonok magas jelenléte miatt, amelyek a férfiaknál nagyon jelen vannak. Aggodalomra semmi ok, mert a vonalhoz hasonlóan a szőrszálak is eltűnnek a szülés után, és amikor a hormonok visszaállnak a normál szintre és a szervezet stabilizálódik.
Abban a pillanatban, amikor megjelenik
Lássunk most néhány további részletet: bár a linea alba vagy linea nigra a szeméremtestnél kezdődik, kiterjesztése nem pontos. Vannak olyan esetek, amikor a köldöknél végződik, míg más esetekben egy kicsit feljebb is folytatódhat, és elérheti a rekeszizom területét. A legjobb tanács, ha úgy tűnik, úgy élje át a terhességet, mintha nem is lenne, mert nincs mit szégyellnie, függetlenül annak mértékétől. Csak egy színmező, amelyet rövid ideig módosítottak.
Ne feledje azt is, hogy a megjelenésének nincs pontos ideje, ez egy másik pont, ahol eltérések lehetnek. Egyes nőknél már a harmadik hónap vége felé, másoknál pedig csak a negyedik hónap felé figyelhető meg, amikor a has megnagyobbodik és a bőr egyre jobban nyúlni kezd. Általános becslések szerint a linea alba a második trimeszterben, pontosabban a negyedik és a hatodik hónap között jelenik meg. A terhesség alatt természetesek ezek az apró eltérések, de ha ezeket az élet részeként éljük meg, mert pontosan terhes életet élünk, és semmit nem lehet milliméterre tervezni, ha terhességről beszélünk...
Végül, ha Ön azon nők százalékán belül van, akiknél ez a vonal megjelenik a terhesség alatt, ne feledje, hogy a dermiszben bekövetkező változások nagyon változatosak lehetnek, és sokféleképpen jelentkezhetnek. Bár vannak nők, akik tagadják ezt a vonalat, vannak olyanok, akik más típusú pigmentváltozásoktól szenvednek, mint például szeplők, chloasma, a bimbóudvarok színének megváltozása, foltok az arcon stb. A linea nigra esetében a sötét bőrű nőknél a melanin nagyobb jelenléte miatt kifejezettebb lehet. Az esztétikai tényezőn túl a legfontosabb, hogy hosszú távon ne hagyjon nyomot.
Hogyan lehet eltávolítani a fehér vonalat
Ha pedig aggódik a visszamaradható nyom miatt, és nem bízik a statisztikákban, amelyek azt mutatják, hogy a linea alba-nak nincs nyoma, akkor tudnia kell, hogy néhány szokást beiktathat, hogy megakadályozza a pigmentáció eltúlzását. Az első dolog az, hogy vigyázzon a napozásra, és használjon teljes képernyős fényvédőt, hogy elkerülje a napsugárzást, és ezáltal elkerülje a túlzott pigmentációt a linea alba területén. Ezzel szemben terhesség alatt javasolt a bőr napsugárzás elleni védelme. Tudniillik fontos, hogy mindig óvjuk a bőrt a napsugárzástól, hogy ne sértsük meg a bőrt, mindig legyen kéznél védőfaktoros krém, különösen a nagyon intenzív sugárzás napján és az azóta eltelt melegebb évszakokban. kevesebb olyan ruhát használunk, ami takar minket.
Másrészt az egészséges táplálkozás is fontos; növényi eredetű élelmiszerek bőséges jelenléte mellett különösen a folsavban gazdagok. Ez a vitamin segít a pigmentáció szabályozásában is, ezért ideális figyelembe venni. Milyen élelmiszerek tartalmaznak folsavat? Jelen van például a citrusfélékben, a zöld leveles zöldségekben, a sárgarépában, a brokkoliban és sok más zöldségben. Mint tudod, a jó hidratálás is nagyon fontos, és a víz mindig segít. Törekedjen a bőséges, legalább 2-3 liter vízbevitelre naponta, hogy a bőr rugalmas legyen, és ne maradjanak nyomok a bőrön.
Tippek, hogyan vigyázz magadra
De a legfontosabb tudnivaló, hogy bár néhány nő számára ez egy csúnya vonal, nem jelent kockázatot az anyára vagy a babára nézve. Ez azt jelenti, hogy nem kell aggódnia mindkettőjük egészsége miatt, csak legyen egy kis türelem, és várja meg, amíg a hormonok lecsökkennek, és visszatérnek a terhesség előtti szintre.
Végül ne feledje ezeket a tippeket, és mindig tartsa szem előtt:
- A fehér vonal egy olyan nyom, amelynek megjelenése ebben a szakaszban nem kerülhető el, ezért kerülje a fehérítő krémek vagy bármely olyan termék használatát, amely megszünteti.
- Szülés után és a hormonszintek rendeződése után a vonal és a felesleges szőr nyomtalanul eltűnik.
- Napozáskor használjon fényvédőt, hogy minimalizálja, és megakadályozza, hogy sötétebb legyen.
- Mindig használjon fényvédőt, különösen a maximális napsugárzás idején, és ha a terület közvetlenül ki van téve.
Ne feledje, ahogy mondani szoktuk, hogy ha valami furcsát észlel, vagy ami felkelti a figyelmét, érdemes időpontot egyeztetnie megbízható orvosával. Bár nem valószínű, ő az, aki ellenőrizni tudja majd, hogy minden zökkenőmentesen működjön.