A serdülőkor megköveteli a szülők türelmét és bizalmát, akiknek feladata a serdülők irányítása és megadása támogatásra van szükségük, hogy népszerűsítsék és fokozzák az tisztelet, bár ez nem könnyű, a kamaszkor implicit lázadása miatt.
Ezen önismeret és önbecsülés elősegítése a pszichológiai jólét kulcsfontosságú eleme bármely személy, és még inkább serdülőkorban. Egyes anyagok, könyvek, filmek és dokumentumfilmek segíthetnek és segíthetnek gyermekeinek abban, hogy megerősítsék önértékelésüket, és egészséges módon érjék el az önbizalmat.
A tizenévesek olvasnak önsegítő könyveket?
A legtöbb önsegítő könyvet felnőttek írják, és ugyanazoknak tervezik, akik válság idején is hajlamosak megkeresni őket. Azonban néhány, és néhány Szakmai pszichológia és önsegítés volt serdülőkorra szakosodott és írtak könyveket, amelyeket tizenévesek olvashatnak. Ez nem azt jelenti, hogy a szülők számára is hozzáférhetőek és szolgálják őket jobban értsd a gyermekeid által a fiatalok felé tett lépéseket.
A serdülőknek megvan a saját beszédmódjuk, ezért javasoljuk, hogy a könyvekkel forduljanak a számukra megfelelő kommunikációs stílus. Ezt a szerzők jól tudják, akár spanyolok, akár idegenek, vagyis a serdülőkor globális jelenség, bár az egyes kultúrákban eltérő jellemzőkkel bír.
Bizonyosan az általunk adott ajánlásokban hagyunk néhányat, de az a fontos, hogy a serdülő megközelítse ezen önsegítő könyvek olvasását, önismeret és reflexió. És ne feledje, hogy minimálisan invazív módon kell tanácsot adnunk és javaslatot tennünk. Mindig ezt ajánljuk az anyáknak.
Könyvek, amelyek elősegítik a külföldi szerzők önértékelését
Az egyik klasszikus a tizenévesek számára ajánlott könyvek között: Életed 6 legfontosabb döntése, írta a brit Sean Covey. Ez a könyv a tinédzserek legfontosabb döntéseinek kezelésére összpontosít. A szerző azzal foglalkozik, hogy szerinte mi a 6 legfontosabb pont, amellyel minden kamasz fiú vagy lány szembesül, és megtanítja őket a legokosabb döntések meghozatalára. Számla valós történetek megmutatni, hogyan lehet sikeres a középiskolában, hogyan lehet jó barátokat szerezni.
Ugyanabban a sorban van A nagyon hatékony tizenévesek 7 szokása, ugyanazon szerző írta, amelyben vannak vicces matricák hogy vonzóbbá tegye. Használjon idézeteket, igaz történeteket és vicces anekdotákat. Ez egy útmutató a megerősíti a serdülő személyiségét olyan fontos területeken, mint a testkép, a barátságok, az intim kapcsolatok, a célok kitűzése, a társak nyomása, az internet biztonsága és mások.
Nagyon érdekes az A szar (szinte minden) finom művészete, írta Mark Manson. Szigorú és szórakoztató elemzést készít a legyőzésről és arról az érzésről, hogy nem vagy elég jó. Nagyon olyan tizenévesek számára ajánlott, akik magas követelményeket támasztanak maguknak. A könyv érdekessége, hogy megváltoztatja az önfejlesztés fókuszát. Nagyon érdekes útmutató az önértékelés kiépítéséhez és növeléséhez.
Nemzeti szerzők, amelyek elősegítik a serdülők önértékelését
Készítettünk egy részt a spanyol szerzők által kiadott könyvek számára, mert rendelkeznek a legközelebbi hivatkozás mit élhetnek gyermekei. Közvetlen üzenet Ébresztő gyerek: Hogyan ne függessze fel és használja ki az intézetben töltött idejét, írta Pablo Poo. Neve ismerősen fog hangzani előtted, mert a YouTube-csatornája az egyik legjobban követett. Közvetlen nyelvvel és a legfiatalabbakhoz nagyon alkalmazkodva meghívja és motiválja a tanulást és az erőfeszítéseket.
Antoni Bolinches pszichopedagógus író írta Az önbecsülés titka, mindenkire gondolok, de főleg a tizenévesekre. A fő hangsúly az, hogy az élet a jó idők élvezetéről és a rosszból való tanulásról szól. Ebben megalapozza a biztonság új elméletét.
A kis könyv tizenéves gyermekeimnek. Josep López Romero írta, nagyon rendezett módon és nagyon világos reflexiókkal a serdülők számára. Olyanok, mint egy iránytű különböző témákban, többek között humor vagy hála.