Tegnap elmondtuk, milyen szabályok szerint kell ünnepelni a karácsonyt autonóm közösség, ma neked akarunk adni néhány biztonsági tipp és tanács barátokkal, rokonokkal és rokonokkal való találkozókra. De a legjobb az egészben az, hogy vigyázol magadra, és ezáltal másokra is gondot viselsz.
Ez a mini útmutató segít minimalizálni a barátokkal és a családdal való fertőzés kockázatát. De mindenekelőtt használja a józan észt, utazzon csak akkor, ha ez elengedhetetlen, és folytassa az irányelveket, tartsa a biztonságos távolságot, viselje a maszkot és mosson kezet, és gyermekeié gyakran.
Ajánlások karácsony előtt
Bár nem szeretjük kimondani, a családi összejövetelek az egyik legfontosabb fertőzésforrássá válnak a COVID-19. Otthon biztonságban érezzük magunkat, és néha ellazítjuk azokat az intézkedéseket és óvintézkedéseket, amelyek a kimenéskor vannak. Kerülje az öleléseket és csókokat, még hátulról is, és mossa meg a kezét, és a kezét is szappannal és vízzel, gyakran legalább 45 másodpercig.
Biztosan már tudja, hogy kihez fog csatlakozni, ezért javasoljuk Ezekben az előző napokban kerülje el a kockázatos helyzeteket. Ebben az értelemben kerülje a tömegeket, amikor ajándékokat vásárolni megy, és küldje el futárral, ha nem azokkal az emberekkel lakik, akikhez szólnak.
Egy másik biztonsági ajánlás, akár karácsonyra, akár bármilyen évszakra vonatkozik vitaminokban gazdag ételekkel erősíti az immunrendszert, különösen a D-vitamint tartalmazó ételekkel. A kiegyensúlyozott táplálkozás erősíti az immunrendszert, és segít csökkenteni a COVID-19 fertőzését, a betegség előrehaladását és javítani a gyógyulást.
Néhány biztonsági tipp az asztalnál
Ha otthon ebédelni vagy vacsorázni készül, akkor legfeljebb 10 vagy 6 ember lehet, és ez magában foglalja a gyermekeket is, a közösségtől függően. Ezenkívül két különböző családi csoport létezik. A kockázat az kiskorú igen két étteremből 10 család étkezikIgen, ha hat különböző csoportból hat ember. A legfontosabb az, hogy ne keverje össze a különböző együttélési buborékokat.
Próbáld megtartani a jól szellőző helyiség, az ünnep előtt és alatt és a lehető legnagyobb távolság az étkezők, különösen a nagyszülők és a legkiszolgáltatottabb emberek között. A legjobb, ha lehet, nyílt tereken, teraszokon, kertekben vagy tornácokon gyülekezni.
Ahogy az asztalnál tartásunkkor megjegyeztük nem kell osztogatnia az ételeket, Idén megfeledkeztünk az előételekről a központban, és nem kell az ujjainkat vagy az evőeszközöket a közös tányérba tennünk. Az egyik biztonsági ajánlás az ne csörögjön szemüveggel, az élek potenciálisan szennyezettek. Ha sokkal jobban használhatja az eldobható abroszokat, evőeszközöket és tányérokat.
Mit kell tenni az értekezleteken
Az idő, az emberek száma és a távolság elengedhetetlen a koronavírus elkapásakor. A hosszabb ideig tartó találkozók kockázatosabbak, mint a rövidebbek. Azt mondják, hogy a legnagyobb kockázat a 2 óránál hosszabb találkozókon van. Ezért próbáld meg ne hosszabbítsa meg az estét a kelleténél jobban. A végén el kell hagynia a házat, még egyszer tiszteletben tartva a biztonsági távolságokat.
Csak enni és inni távolíthatja el a maszkot. Idén nincs karácsonyi szelfi, és csoportképeket is készítenek maszkkal. Énekelni, kiabálni vagy hangosan beszélni egyáltalán nem tanácsos. de ha mindez a maszkkal járna. A beszélgetéseket, amelyeknek halk hangon kell történniük, és a vacsora után maszkkal kell végezni, és jól viselni kell őket, mivel az aeroszolok a fertőzés fő formája. Ebben az értelemben ne feledje, hogy maszkok használata nem ajánlott 5 év alatti gyermekek számára.
Ezekkel a biztonsági tippekkel segíteni kívánjuk a találkozások biztonságosabbá tételét, de ne hagyja cserben őrét. És ne feledd, plA legjobb ajándék, amelyet adhat, az, hogy vigyázzon magadra, és vigyázz azokra, akiket szeretsz.