A csecsemő agyának - akárcsak a test többi részének - születése után sokáig kell fejlődnie. A neuronok már jelen vannak, de kapcsolataik nem, amely idővel kialakul, egészen a kamaszkorig (kb. 25 éves korig).
3 éves kora körül a gyermek agyának csaknem 1000 milliárd kapcsolata van, amelyek közül a legszükségtelenebbek 11 éves kortól vesznek el, amikor a legfontosabbak megtartása érdekében idegmetszés történik.
Még akkor is az agy egész életünk során velünk együtt változik és fejlődik, tapasztalatainkkal és tanulásainkkal.
Mi befolyásolja az idegi kapcsolatokat?
A csecsemők születésük óta sok ingert kapnak, amelyek a genetikájuk mellett konfigurálják ezeket az idegi kapcsolatokat. Első életévük elengedhetetlen az agy megfelelő fejlődéséhez.
Minden baba egyedi, és a saját tempójában fog haladni. Nem arról van szó, hogy hamarabb elérjük ezeket a szakaszokat, hanem segítsük őket, kísérjük őket az agy megfelelő fejlődésének elősegítése érdekében. Ez nem maraton, és nem is verseny. Az, hogy gyermeke lassabban fejleszti valamilyen készség fejlesztését, nem jelenti azt, hogy problémája lenne.
Hogyan stimulálhatja a baba agyának fejlődését?
Bár a csecsemők, különösen a legkisebbek, úgy tűnhetnek, hogy nem kapcsolódnak a környezetükhöz, és csak esznek és alszanak, ez nem igaz. Olyanok, mint a kis szivacsok, amelyek mindent elnyelnek, és ezek az interakciók és expozíciók befolyásolni fogják jövőbeni idegi kapcsolataikat ez fogja meghatározni az agy működését.
A gének is érintettek ebben a szempontban, de mivel ott nem tehetünk semmit, ezért azokra az ingerekre fogunk összpontosítani, amelyeket a kicsinyeinkkel kezelni tudunk. Hagyunk egy sor tippet az agy megfelelő fejlődésének elősegítésére.
Pihentető fürdők
Amikor nagyon fiatalok, a vízen keresztül elősegíthetjük agyuk fejlődését. A legtöbben élvezik ezeket a pillanatokat, mind a gyerekek, mind a szülők. Játékok, új szenzációk, felfedezések és sok szeretet ideje van.
Óvatosan válaszoljon
Az agy fejlesztése interaktív folyamat. Vigyáznunk kell arra, hogy milyen típusú visszajelzést adunk a gyermekeknek az interakció során. A legfontosabb az, hogy szemkontaktussal és szavakkal vagy szeretet gesztusokkal válaszoljunk. Adjon meg nekik minden szükséges figyelmet, még akkor is, ha éppen babrálnak. Így viszonyulnak hozzánk, és nem szabad figyelmen kívül hagynunk őket.
Növeli szociális és kommunikációs készségeiket, biztonságban és szeretettnek érzik magukat. Amellett, hogy kapcsolatot teremtenek közöttetek.
Gyakorold az olvasást
Cikkünkben "Tippek a gyermekek olvasásának ösztönzésére" Az egészséges szokás kialakítására vonatkozó tanácsok mellett megtalálja azokat az előnyöket is, amelyeket az olvasás a kicsiknek nyújt. Bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a fiatal koruktól felolvasott gyermekek sikeresebbek az iskolában.
Szabadtéri Játékok
Cikkünkben láttuk "A szabadban játszó gyerekek előnyei". A játéknak a kicsik fő tevékenységének kell lennie, különösen a szabadban és az új terekben, amelyek ösztönzik felfedező ösztönüket. Ily módon elősegítjük fantáziájukat, csökkentjük az ülő életmódot, és javítjuk fizikai és szellemi tevékenységüket.
Mediterrán étrend
Annak ellenére, hogy azokban az országokban élünk, ahol a legjobban eszel, valahányszor a gyerekek rosszabbul esznek. A rohanás és az időhiány arra késztet bennünket, hogy gyorsan befejezzük az étkezés témáját, és mellesleg "megjutalmazzuk" őket a kevés rendelkezésre álló időnkért. A zsemle és az édesség rendszeres dolog a gyermekek számára, de Amellett, hogy negatívan befolyásolja a testalkatát, negatívan befolyásolja az agy fejlődését is.
Nagyon fontos, hogy változatos étrendet adjon nekik, gyümölcsökkel és zöldségekkel. Az édességeknek és az ipari süteményeknek valami különlegesnek kell lenniük, nem szokásosnak.
Beszélj velük
Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy nem értenek meg, beszéljen velük. Apránként többet fog kölcsönhatásba lépni veled és a környezetével, és segít neki szociális és kognitív eszközök fejlesztésében.
Irányítsd a stressz szintjét
Gyermeknevelés nem könnyű feladat. A sok kötelezettségünk mellett a gyermek gondozása tönkremehet és az idegeinket is tönkreteheti.
Ahhoz, hogy 100% -ban vele lehessünk, tudnunk kell, hogyan lehet megállni és leválasztani. Tudja meg, mikor kell eltávolodnia a helyzettől, vegyen néhány mély lélegzetet, és nyugodtabban térjen vissza. Nem stresszből, hanem nyugalomból lehet nevelni.
Emlékezzünk ... egy gyermek agya részben meghatározza, milyen lesz felnőttként.