Hogyan segítsünk serdülő gyermekének a szerelem felbomlása esetén

A szakítás senkinek sem ízléses étel. Felnőttként, amikor érzelmi problémával kell megküzdenünk egy pár bontása miatt, elég depressziósnak érezhetjük magunkat. De amikor egy tinédzser él át az élet ezen elkerülhetetlen részét, akkor A szülőknek meg kell tanulniuk segíteni gyermekeiknek, hogy ez a szünet ne véget, hanem inkább kezdetet jelent.

Amikor egy tinédzser szerelmi szakítást szenved, úgy tűnik, hogy ez a világ vége. Teljes mértékben megélik érzéseiket, és napokat letargikus állapotban tölthetnek el, nem akarnak senkit látni, nem akarnak semmit tenni, ingerlékenyek otthon ... mintha a világnak vége lett volna. De serdülőkorban, amikor a fiúk és a lányok még fejlődnek, és személyiségük még nem alakult ki, normális, hogy ilyen típusú folyamatokon mennek keresztül, amelyek Ez segít nekik megérteni, hogy mit akarnak és mit várnak el egy párkapcsolattól.

Szülőként nehéz lehet látni, hogy gyermekei átélik ezeket a transzokat, és szomorú, fájdalmas vagy érzelmi gyötrelemben látják őket, kétségkívül mindenki számára nehéz idők. De vannak jó hírek és tanácsok a szülőknek, hogy gyermekeik újra fel tudjanak kelni és hogy hamarabb átvészelik fájdalmaikat, és így újra elkezdhetik élvezni az életet, és maguk mögött hagyhatják azt a szerelmet, amelyik a múltvá válik.

Hallgass meg mindent, amit mondott neked

Ha nem kérdezi meg tőled, jobb, ha megtartod az értékítéletedet vagy az exével kapcsolatos véleményedet, legalábbis addig, amíg érzelmileg erősebbnek nem veszed észre. Szüksége van rá, hogy érezze, hogy melletted van a jó és a rossz szempontjából, akarni fogja, hogy a vállad legyen, hogy képes legyen sírni, amire szüksége van, és kiszabadítsa érzelmi fájdalmait. Hadd magyarázzam el, mi történt, és Ha tanácsot akar adni neki, akkor először kérje meg az engedélyét. Ne avatkozzon bele olyan dolgokba, ahol ő nem akarja, és tartsa nyitva a kommunikáció terét, hogy mindent elmondhasson, amire szüksége van.

Összpontosítson az érzéseire

Meg kell próbálnia az érzéseire összpontosítani, mielőtt azokra az érzelmekre összpontosítana, amelyek miatt a gyermeke ilyen. Próbáld megérteni, hogy érzi magát, mielőtt elgondolkodna, vagy elmondaná, hogy mi a számára megfelelő vagy a legjobb (vagy mit gondolsz, de talán ő abban az időben észleli). Ha az érzéseire összpontosít, ez terápiásabb lesz a gyermeke számára, és úgy fogja érezni, hogy meghallgatják és megbecsülik őket.. De ne feledje, hogy addig nem szabad tanácsot adnia neki, amíg meg nem kéri, vagy ha beleegyezik abba, hogy engedélyt kérjen ... bár az ideális, ha legalább az elején fenntartja.

Segítsen gyermekének normális életvitelben

Szükséges, hogy gyermeke ne csak a szakítására koncentráljon, mert megszállottja lesz, sőt depressziós érzései is lehetnek. Ideális esetben szervezze meg a családdal töltött időtHogy részt vesz olyan tevékenységekben, ahol jól érzik magukat, és jó társaságban tölthetik el az idejüket, ezért nem fognak állandóan az exükre gondolni, és rájönnek, hogy az élet sokkal több, mint egy emberre összpontosítani.

Finoman javasolva, hogy maradjon távol exétől

Nagyon finomnak, óvatosnak és körültekintőnek kell lenned, mert nagyon valószínű, hogy az érzelmeid felszínre kerülnek, és rosszul fogod érezni magad, ha támadásnak érzed magad. Szüksége van arra, hogy gyengéden és szeretettel javasolja, hogy hagyják abba a barátaikat az exükkel a közösségi hálózatokon, hogy ne töltsék el a napot a fényképeiket nézve, és ne lássák mindig, mit csinálnak (ez csak rossz érzéseket kelt). Az egészségtelen megszállottság csak rosszul fogja érezni magát, sőt rossz érzésektől is megbetegít. Ezenkívül a közösségi hálózatok impulzív viselkedést okozhatnak, el tudják képzelni, hogy gyermeke nem sokkal a szakítás után látta az exét egy másikkal, és hogy nem tudta visszatartani az impulzív szavait? Kereshet bajt, és senki sem akar ilyet.

Nem tudja kijavítani, és nem is kötelessége

Anyaként vagy apaként normális, hogy nem akarja látni, hogy gyermeke szenvedjen, és megpróbálja kijavítani, hogy mit csinál vele az élet. De ez nem jó, és te sem teszel neki szívességet. Gyermekének ilyen típusú tapasztalatokra van szüksége ahhoz, hogy belsőleg növekedhessen és hogy ily módon megtanulja, hogy az élet nem mind rózsás, de az esés pillanataiban mindig erőt kell meríteni, hogy újra felbukkanjon, és mindenből kihozza a pozitívumot.

Gyermekének meg kell tanulnia önállóan legyőzni a szakítást, biztosan több lesz az egész élete során, és meg kell tanulnia szembenézni ezekkel az érzésekkel, hogy boldog lehessen. De természetesen, Ez nem azt jelenti, hogy mellette kell lenned, hogy minden érzelmi támogatást megadj ... de ne hívd az exedet, hogy elmondja neki, mit gondolsz, vagy könyörögj nekik, hogy jöjjenek vissza ... ezt soha!

Ez nem a vége, hanem a kezdete

A fia / lánya azt gondolhatja, hogy amikor a kapcsolat véget ér, a világ vége, de meg kell tanulniuk, hogy ez életük kezdete lehet. Megismerheti az empátiát, az önérvényesítést, az életben előforduló csalódásokról vagy hullámvölgyekről.

Fontos, hogy adj neki időt, hogy érzelmileg legyőzhesse a szakítást, de ha úgy látod, hogy nem győzi le, nem akar normális életet élni vagy kapcsolatba lépni, ha bármilyen rendellenességet vagy érzelmi problémát észlel ami egyre rosszabb, gondolkodhat azon a lehetőségen, amely meghívja Önt terápiára. Néha, a serdülőkorban érzett fájdalom olyan mély, hogy nem tudják, hogyan kell konstruktívan megbirkózni ezért szakember útmutatására van szükségük.

Van egy serdülő gyermeke szerelmi szakítás? Hogyan tudta túltenni a fájdalmat? Sokat támaszkodott rád és a tanácsodra?