Jelenleg a információ telítettség a COVID19-ről vagy a koronavírusról. Több ezer üzenetet, ajánlást, hoaxot kapunk... mindent a telefonunkon. Ban ben madreshoy Javasoljuk az egyes közösségek segélyvonalait, az ajánlott alkalmazásokat és a hivatalos csatornákat, ha Ön terhes.
Valamennyi szakértő szerint a túl sok információ ugyanolyan szorongást okoz, mint annak hiánya. Keressük meg az egyensúlyt. Hallgassuk meg és nézzük meg a híreket, de ne ragadjuk meg őket, és próbáljuk megtalálni a rutinunkat.
Információs telefonszámok Spanyolországban
A koronavírus szociális riasztása óta voltak engedélyezett telefonok Spanyolország egész területén és minden közösségben. Keresse meg azt autonóm közösségében. A nagy települések is ezt a szolgáltatást állampolgárok szolgálatába állítják, és Katalónia rendelkezik tesztalkalmazással a felhasználók számára.
- Andalúzia: 900 400 061, ha kapcsolatba került egy pozitív személlyel, és 955 545 060 (Salud Responde telefonszám), hogy kérdéseket tegyen fel a koronavírusról.
- Aragon: 061.
- Kanári-szigetek: 900 112 061.
- Cantabria: 112 és 061.
- Kasztília-La Mancha: 900 112 112
- Castilla Leon: 900 222 000.
- Katalónia: 061.
- Madrid: 900 102 112.
- Navarra: 112 és 948 290 290.
- Valenciai közösség: 900 300 555.
- Extremadura: 112.
- Galícia: 061 és 902 400 116, általános információkért.
- Baleár-szigetek: 061.
- La Rioja: 941 298 333 és 112.
- Murcia: 900 121 212 és 112.
- Baszkföld: 900 203 050.
- Asztúria: 984 100 400,
La oldal a Kormány Szociális MinisztériumaA Közegészségügy részben frissített információk állnak rendelkezésre az esetek számáról és a leginkább érintett területekről. Letölthető dokumentáció, videók és hanganyagok. Tippek a bevásárláshoz, a kutya sétáltatásához vagy egyéb feladatok végrehajtásához.
Alkalmazások a koronavírusról
Most, hogy otthon vagyunk, sok üzenetet kapunk a különböző alkalmazásokról, amelyeket telepíthet a mobiljára, és amelyekkel érdeklődhet. Megtekintheti a különböző országok helyzettérképét is, például Spanyolország, Olaszország vagy az Egyesült Államok. Ezt megteheti akár Google térkép, tehát ez egy másik módja a földrajz elsajátításának.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) hivatalos botot indított a WhatsApp számára amelyben tájékoztatják Önt a koronavírus legfrissebb adatairól. Hozzá kell adnia a +41798931892 telefonszámot a névjegyzékéhez, és meg kell írnia bármilyen üzenetet. Van egy lista a COVID-19-gyel kapcsolatos gyakran feltett kérdésekről, a WHO legfrissebb híreiről és a koronavírusról szóló mítoszokról. Ugyanezeket az információkat megtalálhatja az oldalon, de akkor nem kell rákeresnie.
Másrészt tavaly március 14-e óta Az Apple nem fogad el alkalmazásokat a koronavírushoz kapcsolódóan olyan elismert szervezetekből származnak, mint a kormányzati szervezetek, az egészségügyre összpontosító nem kormányzati szervezetek, az egészségügyi kérdésekben valóban releváns vállalatok, valamint az orvosi vagy oktatási intézmények. Az Amazon ugyanígy fejezte ki magát.
Gyermekgyógyászati és szülészeti információk
Ha terhes vagy vannak kisgyerekek otthon ne őrülj meg a koronavírusra vonatkozó információk után kutatva. Mint már korábban említettük, az információfelesleg szorongást is okozhat. Mindenesetre jobb, ha közvetlenül a dokumentációt készítő szervezetekhez fordul.
Például a Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség (AEP) együttműködik az Egészségügyi és Fogyasztási Minisztérium Közegészségügyi Főigazgatóságával különböző dokumentumok kidolgozásában, amelyek összefoglalják a gyermekgyógyászat különböző területein rendelkezésre álló bizonyítékokat. Mindezek a jelentések és ajánlások elérhetők az interneten. De ne feledje, hogy szakembereknek szólnak.
Mivel a terhes Eddig tudományosan nem bizonyított, hogy a terhes nők hajlamosabbak lennének a fertőzésre. A vírus az anyatejjel sem terjed, ezért az anya gond nélkül adhat tejet a babának. Ma az első csecsemő koronavírusos anyától született, ismert, hogy a csecsemőnek nincs, és mindkettőt szigorú ellenőrzésnek vetik alá.
By the way, az OCU már figyelmeztetett az olajokra és eszenciák, amelyeket értékesítenek, és amelyek egyáltalán nem védenek a fertőzés ellen. A legjobb megelőzés az, ha nagyon gyakran mosson kezet szappannal és vízzel, és ne érintse meg az arcát, a száját és a szemét.