Néhány szülő úgy látja, hogy eltérő nézeteik vannak a gyermekneveléssel kapcsolatban, ami konfliktust okozhat. Egy szülő számára könnyen lehet „szakértő” és aláássa a másik bizalmát.
Hasznos megvitatni mások véleményét, és megpróbálni közös megközelítést kialakítani. Fontos azt is elfogadni, hogy különböző módon kezelheti a babáját. Az, hogy másképp csinálod a dolgokat, még nem jelenti azt, hogy az egyik út helyes vagy helytelen.
Fizikai kapcsolatok
A kapcsolat fizikai oldala is drámai módon megváltozhat a kimerültségnek köszönhetően, amikor a születés fizikai és érzelmi hatásait, valamint az újszülött életének igényeit kezeljük. Időbe telhet, mire a születés után újra szexelni akar.
A pozitív megközelítés a türelem, a humorérzék, a megértés és a hajlandóság arra, hogy új módszereket találjanak a testi vonzalom kifejezésére mindkettőtökig készen áll arra, hogy újra szexeljen.
közlés
A nyílt és őszinte kommunikáció létfontosságú minden kapcsolatban, és különösen az új szülők számára a szülés után még inkább szükséges. Ha feszültség van köztetek:
- Szánjon időt beszélgetésre, amikor ketten nyugodtak.
- Figyelj, és próbáld megérteni partnered perspektíváját.
- Kerülje a kritikát vagy a hibáztatást.
A szülés utáni depresszió mind az anyákat, mind az apukákat érintheti, és hatalmas hatással van a kapcsolatokra. Ha úgy gondolja, hogy Ön vagy partnere depresszióban szenved, Nagyon fontos, hogy támogassátok egymást, és segítséget találjatok.
Szélesebb kapcsolatok
A csecsemő születése a vártnál közelebb hozhat néhány kapcsolatot a barátokkal és a családdal, mások pedig távolabbi vagy nagyobb kihívást jelenthetnek. Sok szülő úgy látja, hogy barátai és családtagjai tanácsokat és véleményeket kínálnak, néha kérdezés nélkül, és néha ütköznek a saját szülői elképzeléseikkel.
Ha nem ért egyet a felajánlott tanácsokkal, hasznos lehet arra összpontosítani, hogy általában jól ért és Önön múlik, hogy elfogadja-e a neked adott tanácsot.
Sok szülő számára felbecsülhetetlen lehet a támogatás, amelyet a nagyszülők, más családtagok, barátok és még a szomszédok is tudnak nyújtani. A szociális támogatás nagyon hasznos lehet a szülők érzelmi jólétéhez a posztnatális időszakban, ezért ne féljen segítséget kérni vagy elfogadni.