Azok a tényezők, amelyek befolyásolhatják a tejtermelést a szoptatás során

anyatejtermelés

Sok olyan anya van, aki amikor kisbabája megérkezik a világra, úgy dönt, hogy szoptatja őket, és a szoptatás mellett dönt. Bár nem minden anya hajlandó vagy képes szoptatni, a gyermek szoptatásának eldöntése a nő személyes döntése. Sok olyan anya van, aki elkötelezett a szoptatás mellett De nem készítenek elegendő tejet, és tápszerrel kell etetniük kicsinyeiket, hogy biztosan jól táplálják őket.

De ha szoptatni akarja csecsemőjét, és van elegendő teje, akkor tudnia kell, hogy vannak olyan tényezők, amelyek miatt kevesebb tejet termelhet, mint kellene. A szülés utáni első napokban a nők kolosztrumot termelnek, amely a kezdeti tej és amely gazdag tápanyagokban és antitestekben védi a babát. A tejtermelés ezekben a napokban minimális lehet, de az idő múlásával folyamatosan növekszik.

Ha az alacsony tejtermelés befolyásolja a szoptatás képességét, előfordulhat, hogy némi kiigazításra van szüksége, hogy minél több tejet kapjon a baba igénye szerint, és így kielégítheti őt. Ha éppen ellenkezőleg, bár te mindent megtettél annak érdekében, hogy tejed legyen, és ez nem elég a babád számára, akkor tápszeres tejjel kell etetned. Ne érezd magad bűnösnek nem minden nő rendelkezik elegendő tejjel a gyermekeivel, és nem érzi magát rosszul emiatt. De milyen tényezők lehetnek a tejtermelés szempontjából?

Kevés idő van a mellkason

Ahhoz, hogy jól stimulálhassa a tejet, csecsemője legyen a mellén, és szoptasson, ameddig csak akar. Ily módon természetesen stimulálhatja a tejtermelést. Amikor egy csecsemő szopik, a nő teste szabályozott és tudod, mennyi tej szükséges a babádnak ahhoz, hogy egészséges és erős legyen. De ahhoz, hogy ez bekövetkezzék és a tejnövekedés helyes legyen, hosszú ideig a mellre kell helyezni a babát, ha túl keveset tesz, akkor nem tudja megfelelően stimulálni a tejtermelést.

anyatejtermelés

Az etetési ütemterv

Ha alacsony a tejkészlete, a gyakrabban történő szoptatásra lesz szüksége. Az előző pontot követve emlékeznie kell arra, hogy a mell stimulálása növelheti az anya termelését. Tehát ahelyett, hogy cumit rakna a babájára, vagy adna neki egy üveg tápszert, hogy megnyugtassa, mert éhes, jobb, ha gyakrabban teszi a melléhez, hogy a termelés ne csökkenjen, még akkor sem, ha ez azt jelenti gyakorlatilag 24 órán át a baba a mellkasodban. A perzisztencia a tejtermelést befolyásoló kulcsfontosságú tényező. A baba születése után akár néhány hét is eltelhet, mire a tejkészlet kielégíti újszülöttje igényeit.

Az étrend is befolyásolhatja

Szülés után az anyák gyakran szoronganak, hogy elérjék az edzőtermet és elkezdjenek diétázni, hogy visszatérjenek a várandósság előtti testükhöz. Az exkluzív szoptatás akár napi 500 kalóriát is megéget. De ha diétázik és csökkenti a napi kalóriabevitelt a fogyókúra miatt, az hatással lehet a tejellátására. Jobb, ha egészségesen eszel mindent, amire csak szükséged lehet. Ha fokozatos csökkenés helyett hirtelen csökken a kalória, az szintén befolyásolhatja a tejellátást. Szükséges, hogy ha fogyni akar, forduljon orvosához, hogy megtudja, hogyan lehet a legjobban csinálni, figyelembe véve, hogy szoptatja a babáját.. Egészségesnek kell lennie mind Önnek, mind a babájának.

anyatejtermelés

A szoptatási technika

A csecsemő ápolásaként lassabb ütemben teheti meg, mert már tölt, vagy mert elalszik. Ahelyett, hogy a babát meghatározott időre elhagyná, jobb, ha hagyja, hogy annyit etessen, amennyit csak akar. A szoptatás során mellet válthat, hogy az újszülött ébren maradjon és enni akarjon. Az egyik mellből történő táplálás miatt a másik leállíthatja a tejtermelést, ezért szükséges, hogy amikor eteti a babáját, időről időre cserélje a mellét.

Érzelmi problémák

A szülés után néhány anya szülés utáni depresszióban szenvedhet, ami nagyon negatívan befolyásolhatja érzelmeiket és általában a hangulatukat. Ennek közvetlen hatása lesz a tejtermelésre. Ha egy nő szülés utáni depresszióban szenved, szükséges, hogy szakembertől kérjen segítséget hogy minél előbb túllépjen rajta, és hogy ne érezze úgy, hogy negatív érzelmek kerekedhetnek rajta.

Az is lehetséges, hogy a nő és az anya életének különböző körülményei miatt stressz vagy idegesség folyik át, ami kétségtelenül arra késztetheti Önt, hogy ne érezze jól magát, és hogy a teste szenvedjen, és hogy csökkenjen a tejtermelés. Ezért fontos, hogy mind az érzelmi jólét, mind a gyermek gondozása és a tejtermelés érdekében gondoskodjon a hangulatáról és szükség esetén segítséget kérjen.

anyatejtermelés

Kérjen segítséget szakembertől

Talán a szoptatásról is többet kell megtudnia De le kell hallgatnia mindenki véleményét. jobb, ha laktációs szakemberhez fordulsz vagy orvosának, szükséges, hogy egy szakember tanácsot adjon Önnek arról, hogyan kell ezt tennie, hogy helyes legyen. Mi több, megtaníthat szoptatási technikákat és tanácsokat adhat a tejkészlet növelésére. Ha nem megfelelő szoptatási technikákat alkalmaz, a baba leállíthatja a szoptatást, vagy étkezés közben nem kaphat elegendő tejet. Ez a hosszú távú tejtermelést is befolyásolhatja.


Legyen Ön az első hozzászóló

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.