Tudd meg, hogy a csecsemő álmos lesz-e vagy sem, ez sok családban felmerülő kihívás. Amikor lesz utódod, mindig záporoz a kérdések, köztük megvárod, amíg az evolúció természetes módon megérkezik, és a bizonytalanság között mindig ugyanaz a kérdés jelenik meg Jól fogsz aludni?
Az alvó csecsemőknek vannak titkai Mindig a legjobb taktikát alkalmazhatjuk, hogy mindannyian rendesen aludhassunk. Ez nem könnyű feladat, hiszen ha az egyik gyakorlat nem működik, mindig másokra utaljuk őket. Azóta türelemmel kell felvérteznünk magunkat A természetes elalvás nem lehet nagyon egyszerű.
Titkok az alvó csecsemőknek
Ezt tudnunk kell egy újszülött nem fog aludni az élet első néhány hónapjában, legalább egy egész éjszaka. 3 óránként felébred, mivel logikus, hogy táplálkoznia kell. Az összes babára általánosító irányelveket követve csak aludni fognak legfeljebb 5 óra éjszaka és egyéves korukig nem rendezik alvásukat azzal a próbálkozással aludj egész éjjel.
Tudjuk, hogy kimerítő tény, hogy még egy éjszakát sem alszunk egymás után, mert bármelyik ember csalódott kimerültségével végződik, de a nyugalmat meg kell őrizni. Nem minden gyerek egyforma, próbáljon nem érezni bűntudatát a történtek miatt, és bár nincsenek mágikus megoldások, legalább gondoljon arra, hogy növekedni fognak, és alvási szokásai normalizálódnak. Hogyan lehet megtanítani a babát egyedül aludni Ez egy javaslat, amelyet már megírtunk.
Első gyakorlatként meg kell, hogy a gyerek csak elaludjon a kiságyában, még ha lehet is, amikor még ébren vagyok. Így ágyát az elalvás pillanatához kapcsolja. Próbáld meg a hátadon, tárgyak nélkül és a jó hőmérsékletű csendes környezet.
Kövesse ezt a típusú rutint és legyen következetes hosszú távon elősegíti közérzetét. Ezt a fajta nyugalmat a pihentető fürdő, kényelmes ruhák, ölelések, halk kis hangok, pihentető zene és sok nyugalom részedről. Övé utolsó tejfogyasztás lefekvés előtt is segíthet.
Ha bármilyen okból nem tudja a babáját egyedül aludni a kiságyában, mindig megnyugtathatja halk, megnyugtató szavakkal. Talán csak szüksége volt a jelenlétedre a közelben, vagy valami többet akar. Ha ez nem nyugtatja meg, akkor karjaiba veheti.
Ne hagyd, hogy a kiságyában sírjon, lehet, hogy nem igazságos mindkettőtökkel szemben. Fogd a karjaidba, és nyugodtan lendítsd meg, a babának leginkább erre lesz szüksége. A hangod és a hőséged ez számukra a legkellemesebb. Amikor újra megnyugszik, próbálkozzon újra, hogy betegye a kiságyába. Próbálj neki cumit adni Nagyon jó lehetőség sok csecsemő nyugtalanságának megnyugtatására.
Az alternatívák ezen sorozatán belül egy másik megoldássorozatot kísérhet. Vannak szülők, akik választanak nyugtassa meg őket alkalmazásokkal hogyan játszik Quietbaby a hangok utánzása mint hajszárító, mosógép vagy a természet hangjai. Más alkalmazások, például a Crytranslator segítenek fordítsd le a baba sírását, bár felhasználása még mindig vitát okozhat az eltérő elképzelésekben.
Az együtt alvás és a szoptatás valóban a legjobban működik. Vannak olyan anyák, akik ezt az utolsó alternatívát választják, és praktikusabb lehet, ha velük egy ágyban alszanak. A helyzet ilyen kezelésének ténye, bizonytalanságot kelthet, mivel nem tudjuk, hogy a baba megszokhatja-e, hogy folyamatosan velünk aludjon.
Ha úgy gondolja, hogy babájának alvási problémái vannak, elolvashatja a következő cikk.