5 alasan mengapa anak Anda harus berlatih Kung Fu

Beranda - Kung-fu-sekolah-horsham

Bagi mereka yang bertanya-tanya apakah el Kung Fu adalah olahraga yang tepat untuk anak-anakBerikut adalah serangkaian alasan yang pasti akan meyakinkan Anda.

Meskipun Kungfu termasuk dalam kategori seni bela diri yang luas, harus diingat bahwa di atas segalanya, itu adalah aktivitas yang dapat membantu dalam perkembangan integral anak. Hal ini karena dalam kungfu anak tidak hanya diajarkan untuk bertarung dan membela diri, tetapi mereka juga diajarkan untuk tetap tenang dan seimbang, fokus, dan menghadapi situasi sulit.

Sekarang mari kita lihat lima alasan utama mengapa anak-anak harus berlatih Kung Fu.

1. Kesejahteraan fisik

Salah satu alasan utama mengapa anak-anak harus berlatih Kung Fu terkait dengan kesehatan fisik mereka. Ini adalah ide yang baik untuk dilakukan oleh anak-anak satu jam atau lebih aktivitas fisik setiap hari. Kung Fu membantu anak-anak untuk mencapai ini dengan cara yang efektif dan menyenangkan.

Kung Fu adalah olahraga yang dinamis dan melatih kualitas psikofisik yang berbeda dari si kecil. Mereka berlatih menyeimbangkan, yang koordinasi dan pergerakan di luar angkasa. Kerja otot Kung Fu memperkuat tubuh di semua bagiannya dengan melakukan lebih elastis tendon dan sendi dan pada gilirannya memperkuat kerangka. Bentuk dan rangkaian pukulan dan tendangan yang berulang melatih dan merangsang detak jantung meningkatkan sirkulasi darah. Faktanya, ini adalah salah satu olahraga paling lengkap yang ada tanpa mengasumsikan upaya fisik yang berlebihan, dan itu juga membantu melatih bagian psikofisik yang tidak dapat dilatih dalam olahraga lain.

Akhirnya, Kung Fu juga digunakan, untuk pelatihan atletik yang diberikannya, sebagai olahraga komplementer dengan disiplin ilmu lain olahraga

manfaat kungfu

2. Harga diri

Di kelas Kung Fu, anak-anak dikelompokkan berdasarkan tingkat sabuk, bukan berdasarkan usia atau popularitas. Anak-anak yang lebih kecil dapat dengan mudah berinteraksi dengan anak-anak yang lebih besar dengan cara yang sama, dengan saling membandingkan dan berbagi.

Dengan maju melalui sabuk dan melakukan dengan baik di depan rekan-rekan mereka dalam ujian, anak-anak mendapatkan kepuasan dan perasaan yang luar biasa kebanggaan .

Teknik bela diri juga bisa membuat anak pemalu sedikit lebih banyak keyakinan dalam hubungan dengan teman sekolahnya. Mereka akan tahu itu mereka bisa membela diri dan ini akan membuat mereka merasa lebih aman.

3 Konsentrasi

Kung Fu membantu anak-anak untuk fokus pada tindakan dan tugas mereka. Dalam mempelajari teknik itu perlu bekerja dengan peduli tentang diri sendiri. Anda perlu memperhatikan guru, lawan dan tubuh Anda. Dan kemudian ini dapat diekstrapolasikan ke momen dan situasi lain dalam hidup.

Selain itu, pembelajaran mencakup gerakan meninju, menendang, dan memblokir yang kompleks dengan kesulitan yang semakin meningkat. Anak-anak menemukan bahwa menghafal dan melakukan keterampilan ini tidak datang secara alami dan harus mengembangkan konsentrasi besar untuk mencapai mereka.

Kung fu, sesuatu untuk anak-anak dan orang dewasa

4 Kewajiban

Selama pembelajaran, siswa diwajibkan untuk menampilkan diri dengan seragam yang bersih dan rapi disertai dengan sabuk yang terpasang. Bahkan peralatan yang digunakan di kelas harus dijaga dan dijaga tanggung jawab anak-anak merawat mereka.

Anak-anak juga belajar nilai dari tindakan mereka. Baru belajar cara dan menyempurnakan teknik mereka akan maju untuk mendapatkan sabuk. Sebagian besar tanggung jawab ini meluas ke aspek lain dari kehidupan seorang anak: perilaku dan pendidikan cenderung meningkat lama setelah seorang anak memulai perjalanan bela dirinya.

5. Hormat

Rasa hormat adalah prinsip penting dari latihan seni bela diri. Nilai ini mencakup seluruh garis keturunan seni bela diri: master, sabuk tertinggi, seragam, dan diri sendiri.

El Menghargai orang lain itu berjalan seiring dengan mengembangkan kepercayaan diri. Seni bela diri mengajar anak-anak untuk tidak menunjukkan sesuatu kepada anak-anak lain, tetapi untuk merasa lengkap dengan diri mereka sendiri.


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.