5 makanan penyebab gigi berlubang pada anak

Masalah gigi pada anak

Melindungi dan merawat gigi anak sangat penting untuk menghindari masalah gigi. Di satu sisi, Anda harus mengajari mereka membersihkan gigi, tetapi jangan lupa untuk mengajari mereka itu beberapa makanan penyebab gigi berlubang. Kebiasaan baik sangat penting untuk kesehatan yang baik dalam segala hal, dan kita sering lupa bahwa gigi adalah bagian yang sangat penting.

Dengan dalih bahwa itu adalah gigi susu dan potongan terakhir belum keluar, beberapa orang tua lebih permisif dengan makanan yang dimakan anak-anak. Namun, gigi palsu memiliki ingatan dan segalanya kebiasaan buruk yang didapat di masa kanak-kanak bisa muncul saat dewasa dan kondisi kesehatan gigi yang baik.

Oleh karena itu, sangat penting untuk tidak lepas kendali dengan hal-hal yang dimakan anak. Meskipun tidak ada yang terjadi karena dari waktu ke waktu mereka mengambil permen, kenyataannya adalah bahwa ini dan jenis produk lainnya memiliki lebih banyak kerugian daripada manfaat. Jika kamu ingin tahu daftar makanan yang paling banyak menyebabkan gigi berlubang pada gigi anak-anak, kami akan memberi tahu Anda semuanya di bawah ini.

Makanan penyebab gigi berlubang

Gigi berlubang disebabkan oleh sejumlah faktor, dan banyak di antaranya tidak dapat dikendalikan. Namun, banyak makanan yang biasa dimakan oleh anak-anak sebagian besar bertanggung jawab untuk ini masalah gigi. Ini adalah beberapa makanan yang paling banyak menyebabkan gigi berlubang dan oleh karena itu, mereka harus dibatasi dari makanan anak-anak.

barangnya

Makanan penyebab gigi berlubang

Permen tidak diragukan lagi merupakan penyebab terbesar kerusakan gigi pada anak kecil. Semua jenis permen buatan mengandung sejumlah besar gula dan turunannya seperti sukrosa. Di dalam barang, mereka yang menghabiskan waktu paling banyak bersentuhan dengan gigi adalah yang paling berbahaya, seperti permen kenyal, lolipop atau lolipop.

Soda dengan gula

Meskipun ada perbedaan antara soda dengan gula dan yang tanpa pemanis dalam hal risiko kerusakan gigi, soda tidak banyak bermanfaat bagi anak-anak. Di satu sisi, karena gula yang meningkatkan risiko gigi berlubang. Tapi bagian lain, karena mengandung zat berbahaya lainnya seperti kafein yang tidak boleh diambil oleh anak-anak.

Camilan asin

Kentang goreng dan camilan ala kantong, serta kerupuk, antara lain, menyebabkan kerusakan gigi pada anak-anak. Hal ini karena Karbohidrat dapat diubah menjadi gula dan dengan kontak dengan gigi untuk waktu yang lama, mereka menjadi musuh kesehatan gigi yang baik.

Jus buah

Baik jus kemasan maupun jus alami, mereka adalah sumber penting dari gula cair. Ini berarti dapat menjangkau setiap sudut gigi dengan mudah dan lebih sulit untuk dihilangkan sepenuhnya dengan menyikat. Oleh karena itu, jus dalam salah satu versinya merupakan faktor risiko gigi berlubang.

Jeruk

Meskipun buah jeruk sangat bermanfaat untuk vitamin dan nutrisinya, tetapi juga merupakan faktor risiko masalah gigi pada anak-anak. Asam dalam makanan ini dapat mengikis email gigi anak-anak, yang meningkatkan risiko gigi berlubang. Mereka dapat mengambil makanan ini, tetapi berhati-hatilah untuk tidak menyimpannya terlalu lama di mulut mereka.

Bagaimana mencegah anak dari gigi berlubang

Makanan penyebab gigi berlubang


Menyikat gigi secara teratur adalah cara terbaik untuk menghindari gigi berlubang dan masalah gigi lainnya. Sebagai tambahannya hindari makan makanan yang menyebabkan gigi berlubang, Seperti yang ada di daftar sebelumnya, penting bagi anak-anak untuk belajar merawat gigi mereka sejak usia sangat muda. Mereka kecil dan itu normal bahwa kadang-kadang mereka mengambil permen atau sesuatu yang dapat merusak gigi mereka.

Untuk menghindari hal ini dan agar mereka belajar merawat diri dengan baik, ajari mereka menyikat gigi setiap habis makan, terutama jika mereka makan snack atau jus. Dan tentunya jangan lupa untuk menjadi contoh terbaik bagi anak-anak Anda, hindari konsumsi makanan yang berbahaya dan pastikan mereka melihat Anda menyikat gigi setiap hari. Jadi, selain mengajari anak Anda untuk menjaga diri sendiri, Anda juga akan menjaga kesehatan Anda sendiri.


Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.