Tahukah Anda bahwa remaja juga bisa menderita depresi?

Kesedihan adalah emosi yang dialami oleh semua manusia. Beberapa mengalaminya lebih sering dan yang lainnya lebih sedikit, tetapi itu adalah bagian dari hidup kita. Terkadang kesedihan bisa menguasai hari-hari kita dan menyulitkan kita untuk mengalami emosi selain itu. Saat-saat ini menjadi sesuatu yang gelap, terowongan tanpa pintu keluar yang tidak memungkinkan kita untuk maju menuju tujuan dan minat kita. Hal-hal yang dulu membuat kita bahagia berhenti melakukannya dan hari-hari itu rutin, penuh lubang hitam. Di sinilah, pada saat inilah bayangan "depresi" mengintai.

Depresi adalah salah satu penyakit dengan dampak terbesar pada masyarakat. Ini tidak hanya terbatas pada kesehatan mental, tetapi juga secara langsung mempengaruhi kesehatan fisik. Dan meskipun mungkin mengejutkan kita, itu tidak hanya mempengaruhi populasi orang dewasa.

Hari ini kami menyadari pentingnya hal ini gangguan mood pada anak-anak dan remaja. Ini tidak selalu dipahami dengan baik, karena gejala depresi masa kanak-kanak bervariasi dalam manifestasinya pada orang dewasa. Lekas ​​marah adalah salah satu tanda utama yang disertai dengan kesedihan dan tangisan. Kurang nafsu makan, gangguan tidur dan kurangnya minat pada aktivitas yang sebelumnya memotivasi anak kita adalah gejala lain yang harus kita waspadai.

Namun, tanpa diragukan lagi, ada tahapan dalam siklus hidup di mana munculnya depresi harus diperhitungkan secara khusus. Masa remaja, masa perubahan, pemberontakan dan perpisahan dengan dunia sebelumnya dapat menyebabkan situasi kritis bagi anak laki-laki dan perempuan. Timbulnya depresi pada masa remaja meningkatkan kemungkinan untuk dapat menderita lagi dalam kehidupan dewasa.

Angka-angka berbicara sendiri, di Spanyol antara 5-10% remaja menderita gangguan depresi (Sergas, 2009). Masalah depresi pada tahap remaja sangatlah kompleks, karena angka bunuh diri selama tahun-tahun ini juga tinggi. Semua ini membutuhkan tanggung jawab yang besar ketika menghadapi masalah kesehatan yang besar di abad ke-XNUMX ini.

Peringatan harus diaktifkan ketika perubahan perilaku mulai terlihat di pihak anak-anak kita. Perubahan perilaku dapat memiliki banyak penyebab, dan tanpa diragukan lagi, pada tahap ini bahkan lebih dari itu. Oleh karena itu, kedekatan dengan dunia remaja mutlak diperlukan. Dialog dan komunikasi dengan anak kita dapat membantu kita untuk menyaring kemungkinan penyebab perubahan perilaku.

Gejala apa yang seharusnya membuat kita berpikir tentang kemungkinan adanya depresi pada anak remaja kita?

  • Perilaku negatif dan disosial
  • Alkohol dan penyalahgunaan zat
  • Lekas ​​marah, gelisah, suasana hati buruk dan agresivitas
  • Keinginan atau upaya untuk melarikan diri
  • Perasaan tidak diterima
  • Kurangnya kolaborasi dengan keluarga
  • isolasi
  • Mengabaikan kebersihan pribadi dan perawatan diri
  • Hipersensitivitas dengan penarikan sosial
  • Sadness and anhedonia (ketidakmampuan untuk merasakan kesenangan).
  • Berpikir depresif: menyalahkan diri sendiri, merusak citra diri dan menurunkan harga diri. Dalam beberapa kasus, ide bunuh diri mungkin muncul.

Adanya gejala-gejala tersebut pada anak remaja kita, selama tidak ada sebelumnya, dapat membuat kita memikirkan perubahan mood. Yang penting adalah mengetahui cara mendeteksi kesulitan ini tepat waktu dan mencari solusinya. Perawatan psikofarmakologis dan psikoterapi adalah metode paling efektif untuk mengatasi episode ini.

Semakin cepat kita dapat menyelesaikan suatu masalah kesehatan, semakin mudah untuk mengakhirinya. Prinsip ini bahkan lebih relevan ketika kita berbicara tentang kesehatan mental. Kehadiran pikiran yang memicu depresi ("hidupku tidak berarti", "Aku tidak pandai dalam segala hal", dll.) Bisa menjadi lebih gigih saat pikiran itu mengambil alih hidup kita.

WHO menunjukkan kepada kita melalui video sederhana dan indah bagaimana depresi bekerja pada manusia. Itu tidak membedakan antara usia atau jenis kelamin, karena dapat muncul kapan saja. Memiliki strategi penanganan yang memadai sejak masa kanak-kanak akan membantu mencegah kemungkinan episode depresi pada masa remaja dan kehidupan dewasa. Kami meninggalkan video indah yang membantu kami memahami depresi dan semua orang yang menderita depresi hari ini:


Isi artikel mengikuti prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan kesalahan, klik di sini.

Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.