Ada banyak mitos dan kepercayaan salah tentang menyusui. Susu yang berubah menjadi air nasehat untuk banyak minum susu agar menghasilkan susu ada dua di antaranya tapi masih banyak lagi.
Hari ini kita akan fokus pada beberapa mitos yang berhubungan dengan rasa ASI.
Mitos apa ini?
Ada yang mengatakan bahwa selama menyusui, seorang wanita harus hindari makan makanan tertentu karena mereka mengubah rasa susu. Bawang putih, bawang bombay, artichoke dan asparagus adalah beberapa makanan yang tidak dianjurkan.
Memang benar bahwa makanan ini mengubah rasa ASI, tetapi perubahan ini tidak harus membuat bayi kesal. Itu lebih, Variasi rasa susu diduga dapat memfasilitasi pengenalan makanan baru karena bayi sudah mengenal rasa yang berbeda.
Jika bayi kita tidak menolak untuk menyusui setelah kita mengonsumsi makanan ini, tidak ada alasan untuk berhenti melakukannya. Di sisi lain, jika kita memperhatikan perubahan perilaku bayi saat kita mengonsumsi makanan tertentu, disarankan untuk menghilangkannya sementara dari makanan.
Mitos lain terkait rasa ASI adalah mitos yang menyatakan wanita yang menyusui sebaiknya tidak melakukan latihan fisik. Ada kasus bayi dan anak yang menolak menyusui setelah ibunya melakukan olah raga berat, padahal hal tersebut tidak lazim. Perubahan rasa ASI dikaitkan dengan peningkatan asam laktat, meskipun belum terbukti alasan penolakan. Nampaknya produksi keringat juga bisa mempengaruhi selera bayi karena rasanya yang asin. Cara sederhana untuk menghindari penolakan ini adalah dengan menyusui sebelum berolahraga.
Mitos terakhir terkait dengan a kehamilan baru. Memang benar kehamilan memengaruhi rasa dan produksi ASI, tetapi bayi atau anak tidak harus menolak payudara. Meskipun kami masih dapat mendengar bahwa Anda tidak dapat menyusui saat hamil, bukti menunjukkan bahwa risiko keguguran minimal jika merupakan kehamilan berisiko rendah. Karenanya, kehamilan bukanlah alasan untuk menyapih. Ini hanya boleh dipertimbangkan ketika kehamilan berisiko (kehamilan ganda, riwayat aborsi atau kelahiran prematur).
Terkait kehamilan, harus diingat bahwa menyusui bukanlah metode kontrasepsi yang andal. Jika kita ingin menghindari kehamilan, disarankan untuk menggunakan metode lain yang lebih efektif.