Anak-anak saat ini dilahirkan dalam era teknologi, mereka terbiasa tumbuh dengan perangkat seluler dan memiliki akses internet kapanpun dan dimanapun. Bahkan anak kecil tampaknya memiliki kemampuan untuk menangani a telepon genggam, ketika mereka bahkan tidak menyadari apa itu. Meskipun teknologi baru telah datang untuk membuat segalanya lebih mudah, mereka masih berbahaya dalam banyak hal.
Kecanduan seluler sudah menjadi fakta, banyak orang bergantung pada perangkat ini dan menderita berbagai patologi terkait. Kecemasan tentang perpisahan, episode kehilangan emosional Ketika Anda tidak memiliki akses ke ponsel atau jejaring sosial, itu hanyalah beberapa penyakit yang juga menyerang anak-anak. Jika menurut Anda anak Anda kecanduan seluler, Anda harus segera turun tangan.
Bagaimana cara mengetahui apakah anak saya kecanduan ponsel
Jika Anda merasa anak Anda kecanduan seluler tetapi Anda perlu memastikannya, perhatikan tanda-tanda peringatan ini:
- Ini hanya berhubungan melalui internet: Satu hal adalah mengobrol dengan teman di ponsel Anda dan yang lainnya adalah berinteraksi secara eksklusif melalui ponsel. Jika anakmu tidak keluar, tidak bertemu teman dan dia menghabiskan waktu terkunci di kamarnya dengan ponselnya, itu adalah tanda peringatan yang jelas.
- Kondisi sisa aktivitas: Anak laki-laki berhenti mengerjakan pekerjaan rumah Anda, abaikan kebersihan Anda setiap hari, tidur beberapa jam atau kinerja sekolah rendah.
- Ubah perilaku mereka: Ketika Anda harus meninggalkan ponsel untuk keadaan apa pun, menghabiskan waktu jauh dari rumah, makan bersama keluarga atau sekadar membawa ponsel untuk sementara waktu, anak mungkin menunjukkan sikap agresif.
Menghadapi jenis perilaku ini, penting untuk turun tangan untuk menemukan solusi sebelum masalah semakin parah. Dengan memperkenalkan beberapa perubahan, kecanduan dapat dikendalikan ke ponsel anak, tetapi semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk menemukan solusinya, semakin serius masalahnya. Jika menurut Anda kecanduan itu di luar kendali dan Anda tidak dapat mengakses anak Anda, carilah bantuan profesional untuk membantu anak mengurangi ketergantungan ini.
Membantu Anak yang Bergantung pada Teknologi
Tidak ada kewajiban, atau frustrasi, atau pertengkaran keluarga, yang merupakan teman yang baik dalam kasus-kasus ini. Anak tersebut tidak sadar bahwa dia memiliki masalah kecanduan, jadi Anda tidak akan mengerti mengapa sekarang Anda tidak dapat memiliki ponsel Anda secara normal. Untuk mulai mengatasi masalah ini, Anda harus berbicara dengan anak Anda tentang masalah-masalah seperti penggunaan jaringan sosial yang bertanggung jawab atau pendidikan digital yang baik.
Artinya, ponsel sebaiknya tidak digunakan saat makan di meja. Suara itu bisa mengganggu orang lain, jadi harus dihilangkan volume di ruang publik atau saat orang lain berbicara, di antara contoh lainnya. Memiliki aturan sangat penting bagi anak-anak, karena jika tidak, mereka tidak belajar apa yang benar dari apa yang salah.
Selain itu, Anda bisa mempraktikkan tip-tip ini:
- Putuskan sambungan ponsel: Anak itu harus pergi ponsel mati dan keluar dari ruangan untuk tidur nyenyak dan memutuskan sambungan dari jaringan.
- Lakukan aktivitas keluarga: Jaga anak sibuk dengan aktivitas lain Ini juga akan membantu Anda melupakan ketergantungan pada penggunaan teknologi.
- Jadilah teladan terbaik bagi anak Anda: Hindari menggunakan ponsel Anda saat Anda bersama anak-anak. DANnama dengan contoh Anda bahwa ponsel adalah alat yang penting, tetapi tidak lebih dari keluarga.
- Tarif seluler terbatas: Untuk mengontrol penggunaan ponsel saat anak jauh dari rumah, disarankan agar tarifnya dibatasi. Jadi, ketika tarif Anda habis, Anda harus menunggu hingga bulan berikutnya untuk kembali beroperasi. Ini akan menjadi latihan pengendalian diri sempurna yang akan membantu Anda dengan banyak pertanyaan lainnya.
Itu sama pentingnya untuk bertindak dan melakukannya dengan cara yang tepat. Mengambil ponsel Anda hanya akan meningkatkan keinginan Anda untuk menggunakannya, melarang penggunaannya akan menimbulkan kebingungan dan kemarahan. Di sisi lain, membuat perubahan kecil yang akan membatasi penggunaan ponsel Anda tanpa menyadarinya, akan menjadi terapi terbaik untuk anak Anda. Bersabarlah dan hormati anak Anda, sehingga dia tahu bahwa bagaimanapun, Anda akan berada di sisinya untuk mendukungnya.