Dalam beberapa bulan terakhir kami telah mengambil langkah maju dalam memvisualisasikan kenyataan pahit dari bunuh diri remaja. Ya, itu ada dan perlu dibicarakan. Serial pemuda seperti "Karena tiga belas alasan" Mereka telah fokus padanya, tetapi pantangan masih ada.
Bunuh diri adalah penyebab kematian kedua di antara anak usia 15-29 tahun (WHO, 2013). Dalam beberapa tahun terakhir angka ini terus meningkat, dan terutama di antara anak-anak berusia 10 hingga 14 tahun. Data tidak menyisakan ruang untuk keraguan, kita harus membicarakannya. Kita harus tahu bahayanya, untuk menghadapinya. Dalam hal ini, pencegahan dan mengetahui pedoman perilaku yang seharusnya membuat kita waspada, menjadi penting.
Di Spanyol angkanya sama kerasnya, 10 orang bunuh diri setiap hari. Dari setiap 10 orang, 7 orang adalah laki-laki, sehingga perbedaan jenis kelamin sangat relevan. Penyebab perbedaan ini beragam, antara lain menyoroti sumber daya untuk mengatasi dan kapasitas wanita yang lebih besar untuk mengungkapkan perasaan ke dalam kata-kata. Ciri-ciri ini memiliki komponen sosial yang besar, oleh karena itu, pendidikan emosional pada usia dini dan tanpa membedakan jenis kelamin, merupakan pilar penting untuk dapat mulai memerangi bahaya ini seiring dengan bertambahnya usia anak.
Tapi kenyataan ini di negara kita tercakup, jatuh di bawah a stigma sosial yang hebat. Bunuh diri disembunyikan di bawah "kecelakaan kerja", "penyebab kematian yang tidak ditentukan", dan sebagainya. Kami tidak ingin membicarakannya itu adalah topik yang tabu. Rasa malu, bersalah, penyesalan, penolakan, kesalahpahaman… semua bisa muncul, tetapi tidak ada yang membantu kita untuk mengurangi fenomena ini.
Ini bukan hanya tabu sosial, tetapi juga tabu politik. Tidak adanya kebijakan efektif yang bertujuan untuk mengurangi jumlah orang yang memilih untuk bunuh diri sangatlah mengejutkan. Negara eropa menerapkan kebijakan pencegahan di sekolah dan media, negara kita masih jauh dari itu. Keyakinan pada efek peniru berakar kuat, dan mencegah kampanye pencegahan. Memang benar, jika informasi melalui media tidak diperlakukan secara memadai, tujuan reduksi dan penyadaran tidak akan tercapai, tetapi apakah solusinya lolos apalagi dengan realitas kekinian seperti itu? Mungkin melatih para profesional dalam mengirimkan informasi sensitif semacam itu bisa lebih berguna?
Beberapa sinyal alarm Yang harus diperhatikan keluarga dan teman dalam pencegahan bunuh diri remaja adalah:
- Bicara tentang kematian. Ide dengan kematian seperti "Saya ingin menghilang", "Saya akan melompat untuk tidak berada di sini", atau beberapa jenis melukai diri sendiri, dll.
- Mengalami kerugian baru-baru ini. Kehilangan kerabat, perceraian, putus cinta, dll.
- Rendah diri. Terlihat karena kehilangan minat pada hal-hal yang sebelumnya memotivasi dirinya, ungkapan negatif tentang dirinya atau masa depannya, dll.
- Perubahan kepribadian dan perilaku. Sedih, menyendiri, sulit berkonsentrasi pada tugas sekolah, dll.
- Nafsu makan meningkat atau menurun.
- Takut kehilangan kendali. Percaya bahwa Anda tidak dapat mengontrol diri sendiri atau dunia Anda.
- Jangan punya harapan untuk masa depanmu sendiri. Verbalisasikan bahwa masa depan Anda tidak berarti, atau bahwa Anda tidak memiliki masa depan.
Bunuh diri merupakan fenomena yang kompleks dan sulit diprediksi secara akurat bahwa para pemuda itu akhirnya membuat keputusan untuk bunuh diri. Namun, penting untuk mendeteksi faktor risiko ini sejak dini. Hanya melalui perawatan yang tepat, melalui ahli kesehatan mental, kita dapat secara dramatis mengurangi risikonya. Penurunan mood, bersama dengan faktor lain seperti harga diri yang rendah atau perubahan pola perilaku, seharusnya sudah cukup untuk meminta bantuan. Jika putra kami tidak dapat memintanya, penting bagi kami untuk melakukannya untuknya dan bersamanya.
Komunikasi dengan anak-anak kita penting pada setiap tahap kehidupan mereka, bagaimanapun, di masa remaja bahkan lebih penting lagi. Banyaknya perubahan biologis dan psikologis yang mereka alami membuat mereka rentan. Merasa didengar, dipahami, dan dicintai akan memungkinkan mereka memiliki sumber daya untuk meminta bantuan atau mengizinkan orang lain untuk membantu memintanya.