Selama kehamilan, Anda harus sangat berhati-hati dengan diet Anda karena beberapa alasan. Pertama, karena bayi menerima segala sesuatu yang dicerna dan nutrisinya terbentuk dan berkembang di dalam rahim. Segala sesuatu yang tertelan selama kehamilan, mempengaruhi dalam satu atau lain cara dalam perkembangan bayi. Di sisi lain, karena ada makanan yang bisa berbahaya bagi bayi dan terakhir, karena berat badan tidak boleh diabaikan.
Poin terakhir ini mungkin tampak agak sembrono, tetapi ini bukan tentang kecantikan, tetapi tentang kesehatan. Menambah berat badan terlalu banyak dalam kehamilan dapat mempersulit perkembangannya. Oleh karena itu, sangat penting ikuti panduan yang ditawarkan oleh dokter dan menjaga makanan dengan baik. Adapun makanan yang harus atau tidak boleh dimakan, hari ini kita akan berbicara tentang sobrassada.
Makan sobrasada saat hamil
Risiko makan makanan mentah selama kehamilan sangat tinggi, baik pada daging dan ikan, susu yang tidak dipasteurisasi atau telur mentah. Makanan apa pun bisa mengandung bakteri yang bisa sangat serius bagi perkembangan janin. Jadi, Anda harus selalu makan makanan yang dimasak dengan sangat baik dan hindari yang bukan untuk setelah hamil.
Di Antara makanan yang tidak boleh dimakan Karena risiko yang terlibat, ada sosis seperti ham, chorizo atau sobrassada. Makanan yang dibuat berdasarkan produk daging dan meskipun memiliki proses, mereka tidak dimasak dengan benar. Secara khusus, sobrassada dibuat dari daging dan lemak babi, dibumbui dengan rempah-rempah, paprika dan garam dan dikonsumsi mentah, dioleskan pada roti atau dengan makanan lain.
Karena merupakan produk olahan tanpa dimasak, maka tidak dianjurkan untuk dikonsumsi selama kehamilan. Mengingat bahwa itu adalah produk yang berasal dari daging babi mentah, itu bisa sangat berbahaya. Karena alasan ini, seperti halnya makanan seperti ham dan sosis lainnya tidak boleh dimakan, makan sobrasada selama kehamilan tidak dianjurkan.