Bubur dengan ASI

Dalam banyak kesempatan kami telah membicarakannya banyak manfaat ASI untuk bayi. Faktanya, saat ini ada tren penting yang mendukung praktik ini, yang dalam beberapa tahun terakhir telah kehilangan kekuatannya. Jika Anda masih ragu tentang hadiah luar biasa yang Anda berikan kepada anak Anda dengan menyusui, link ini Anda akan dapat menemukan alasan kuat yang akan membantu Anda menyelesaikannya.

Namun, ketika tiba saatnya untuk memulai pengenalan makanan sekitar 6 bulan, banyak ibu mulai menggunakan susu formula untuk menyiapkan makanan bayi dan persiapan untuk buah hati, sesuatu yang tidak perlu. Penting untuk diingat bahwa menyusui harus eksklusif sampai 6 bulan, tetapi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan praktek ini sampai 2 tahun.

Artinya, meskipun bayi Anda mulai mengonsumsi makanan lain, ASI harus tetap menjadi makanan utama. Bahkan, Anda bisa menggunakan ASI untuk menyiapkan bubur bayi Anda. Dengan cara ini, Anda akan terhindar dari keharusan membeli produk buatan yang mungkin tidak disukai bayi dan harganya juga sangat mahal.

Cara menyiapkan makanan bayi dengan ASI

ASI dapat disimpan dengan cara yang sama seperti susu buatanIa bahkan bisa dibekukan tanpa kehilangan propertinya. Untuk alasan ini, Anda selalu dapat menggunakan ASI untuk menyiapkan bubur yang akan diminum bayi Anda, baik dengan sereal atau dengan jenis makanan lain.

Tidak ada makanan yang lebih baik daripada makanan yang Anda siapkan di rumah, ini akan selalu menjadi pilihan terbaik, tersehat dan paling ekonomis. Oleh karena itu, jika Anda ingin menyiapkan sendiri semua makanan bayi Anda, termasuk bubur sereal, pada tautan berikut ini Anda akan menemukan beberapa tip menyiapkan bubur nasi buatan sendiri (bebas gluten). Dengan cara yang sama, di tautan lain ini kami memberi tahu Anda apa itu sereal terbaik untuk bayimu.

Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa Resep bubur bayi yang dibuat dengan ASI. Namun, ini hanya beberapa pilihan, silakan bereksperimen di dapur Anda.

Oatmeal dan bubur pisang dengan ASI

Bubur ini sangat cocok baik untuk sarapan maupun untuk waktu kudapan. Anda hanya perlu sesuaikan tekstur bubur sesuai selera bayi Anda, di awal, Anda bisa membuatnya sangat ringan sehingga tidak ada gumpalan. Nanti Anda bisa membiarkannya lebih utuh agar bayi bisa bereksperimen dengan makanan.

Bahan-bahan:

• Medio pisang Maduro
• 3 atau 4 sendok makan havermut
• segelas ASI

Persiapan:

• Dengan garpu, hancurkan pisang dan masukkan ke dalam panci kecil, tambahkan susu dan panaskan di dalam api.
• Aduk dengan beberapa batang selalu.
• Jika sudah mendidih tambahkan oat dan lanjutkan mengaduk sampai campuran mengental.
• Hapus dari panas dan biarkan dingin sebelum diberikan kepada bayi.

Bubur sayur manis dengan ASI

Sayuran manis sangat cocok untuk mulai disantap komplementer, mereka ditoleransi dengan baik, mereka mudah dicerna dan karena selera mereka, bayi cenderung menerimanya dengan senang hati dalam banyak kasus. Anda dapat menggunakan sayuran yang berbeda seperti wortel, labu atau parsnip atau kacang polong lembut,

Bahan-bahan:

• 1 wortel kecil
• Setengah ubi atau ubi
• 1 bawang perai
• Setengah gelas ASI

Persiapan:

• Kupas dan cuci bersih sayuran, membuang sisa tanah.
• Potong sayuran dengan baik dan rebus dalam air selama 15 menit.
• Hapus dari panas dan Hapus kelebihan air, sayuran harus sangat kering.
• Sobek sayuran atau tumbuk dengan garpu, sampai diperoleh tekstur yang diinginkan.
• Tambahkan ASI sampai Anda mendapatkan krim ringan, dengan konsistensi yang sesuai dengan selera buah hati Anda.

Tips persiapan

Anda tidak perlu menunggu hingga pemasakan untuk memeras susu Anda, karena Anda dapat memerasnya saat Anda punya waktu luang dan menyimpannya di lemari es atau freezer. Jadi, Anda akan selalu memiliki jumlah yang diperlukan untuk menyiapkan bubur atau siapa pun yang bertanggung jawab atas bayi Anda dapat menjaganya jika Anda tidak ada. Dalam acara yang Anda pilih bekukan susu, Anda harus mencairkannya dengan mengambil semua tindakan pencegahan.