ASI adalah makanan terbaik yang bisa Anda berikan kepada bayi Anda. Komposisi nutrisinya paling tepat Untuk kebutuhan anak Anda, bahkan berubah secara alami saat bayi tumbuh dan kebutuhannya meningkat. Oleh karena itu, sangat penting bahwa dalam kemungkinan setiap kasus, bayi diberi ASI eksklusif hingga 6 bulan. Dan dengan cara yang saling melengkapi sampai ibu dan bayinya jadi dambaan.
Namun, dalam banyak kesempatan, pemberian ASI dihentikan sebelum waktunya. Kewajiban kehidupan sehari-hari dan kembali bekerja biasanya menjadi penyebab utama. Tetapi jika Anda mengatur diri sendiri dengan baik dan membuat rencana ke depan, kembali bekerja tidak harus berarti akhir menyusui. ASI dapat diawetkan dengan sempurna dan disimpan di freezer.
Anda hanya perlu melakukan beberapa tindakan pencegahan saat memeras susu dan selama proses pembekuan. Di tautan ini Anda akan menemukan tip yang sangat berguna tentang cara terbaik menyimpan dan menggunakan ASI. juga sangat penting untuk memperhatikan cara Anda mencairkan susu, seperti yang harus dilakukan dengan makanan lain.
Pilihan terbaik untuk mencairkan ASI
Seperti makanan lainnya, cara terbaik dan teraman adalah, membiarkan susu mencair secara alami tanpa menghilangkan rantai dinginnya, yaitu di lemari es. Kelemahannya adalah prosesnya lambat dan jika Anda perlu segera menggunakan susu, cara ini tidak akan valid. Namun, untuk hari-hari ketika Anda tahu bahwa Anda tidak akan berada di rumah saat bayi perlu makan, yang terbaik adalah meninggalkan beberapa porsi ASI yang mencair di lemari es saat dibutuhkan.
Jika Anda perlu segera menggunakan susu, Anda dapat menempatkan tas penyimpanan di air hangat, pada suhu maksimum 37ºC. Dalam keadaan apa pun Anda tidak boleh membiarkan susu mencair pada suhu kamar. Setelah dicairkan, dapat disimpan pada suhu kamar maksimal 2 jam, selama bayi meminumnya. Di dalam lemari es, bahan ini dapat bertahan hingga 24 jam setelah dicairkan.
Ini adalah cara paling tepat untuk mencairkan ASI. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh menggunakan microwave untuk tujuan ini, juga tidak disarankan untuk merebus susu untuk mencairkannya. Cara-cara ini dapat merusak komposisi nutrisi ASI dan bahkan dapat membahayakan bayi Anda karena tidak menjaga suhu yang sesuai.