Karena kita semua berusaha membuat anak-anak kita menjaga kesehatan mereka secara umum, kita tidak bisa mengabaikan kesehatan mental. Karena terkadang kita tidak memberikan perhatian khusus kepada mereka dan ketika kita melakukannya, bisa jadi agak terlambat. Menurut studi tertentu satu dari lima remaja menderita gangguan mental.
Tampaknya perkiraannya lebih tinggi dari yang ingin kita dengar. Perubahan pada masa remaja selalu dapat menimbulkan masalah tertentu bagi kaum muda, oleh karena itu kita harus selalu waspada dengan semua tanda-tandanya. Hari ini Anda akan menemukan mana yang paling sering dan masalah yang mungkin ada di baliknya.
Bendera merah umum untuk mengetahui apakah ada gangguan mental
Remaja tidak lagi ingin dikendalikan pada setiap langkahnya, tetapi meskipun demikian, kita harus memfokuskan semua indera kita untuk mendeteksi semua tanda yang dapat memberi tahu kita tentang masalah yang lebih besar.
Gangguan Tidur
Ini adalah salah satu tanda yang paling sering diulang, tetapi selama tidak ada alasan signifikan lainnya. Dalam beberapa kasus itu adalah insomnia yang membuat penampilannya, tetapi di tempat lain, tidur berlebihan juga bisa menjadi indikator terbaik untuk alarm berbunyi saat itu bukan merupakan kebiasaan sebelumnya.
Tidak tertarik pada hobi mereka
Apa yang Anda sukai sebelumnya, sekarang tidak lagi. Apalagi jika ditanya, dia akan menjawab dengan buruk karena dia tahu bahwa ketidaktertarikan ini disebabkan oleh hal lain. Mengesampingkan apa yang dulu Anda nikmati bisa identik dengan keadaan sedih yang bisa berujung pada masalah yang lebih besar.
Prestasi akademik rendah
Dalam hal ini terjadi seperti yang sebelumnya yang baru saja kami sebutkan. Itu adalah itu adalah perubahan yang tidak terduga. Ketika semuanya berjalan dengan baik, sekarang dia juga tidak memperhatikan kelas dan kurang melakukan tugas-tugas dasarnya. Jadi itu akan tercermin baik dalam catatan dan perilaku mereka.
Perubahan dalam diet Anda
Karena gangguan mental bisa dari berbagai penyebab, juga itu perubahan dalam diet Anda, terutama hilangnya nafsu makan, adalah indikator lain. Mungkin karena itu terkait dengan masalah dasar tetapi juga dengan keadaan pikiran dan harga diri yang rendah.
Sifat lekas marah
Sebagian besar remaja cenderung sedikit lebih mudah tersinggung. Karena perubahan yang mereka rasakan juga menjadikan mereka bagian dari proses yang terkadang tidak mereka pahami. Tetapi ketika itu menjadi terlalu mendadak dan menjadi kebiasaan setiap hari, maka kita juga menganggapnya sebagai bendera merah.
Masalah apa yang dibawa oleh sinyal kepada kita?
Masalah utama atau gangguan dan penyakit yang mungkin mereka hadapi adalah sebagai berikut:
Depresi
Jika kita sampai pada titik ini maka kita berbicara tentang kondisi yang serius. Oleh karena itu, selalu nyaman untuk memperhatikan sinyal sebelumnya. Isolasi, kesedihan, dan tangisan akan menguasai pemuda itu. Sampai pada istilah yang lebih rumit dari tidak ingin bersama teman-temannya, tidak kembali ke hobinya atau bahkan menyakiti dirinya sendiri.
Gangguan kecemasan
Ini adalah salah satu yang paling sering dan di dalamnya kita akan menemukan kecemasan umum, dengan fobia sosial, dengan agorafobia, dll. Ini dapat muncul dengan sendirinya dalam banyak cara, tetapi sebagian besar dari mereka meninggalkan kita dengan rasa takut, gelisah, gugup dan bahkan perasaan mati lemas dan sesak di dada.
Gangguan tingkah laku
Yang paling umum adalah, di satu sisi, hiperaktif dan di sisi lain, defisit perhatian. Dua yang paling umum di kalangan orang muda dan karena itu dua alasan untuk konsultasi dalam beberapa tahun terakhir.
Penggunaan zat
Kami juga tidak dapat mengesampingkan hal ini, karena itu adalah hal biasa yang harus dihadapi, sayangnya. Karena terkadang tidak hanya alkohol atau tembakau yang muncul tetapi juga masalah dengan berbagai jenis zat. Kami juga akan melihat dia dengan perubahan sikap dan suasana hatinya secara umum.
Faktor risiko yang paling sering
Memang tidak bisa digeneralisir, namun ada sederet faktor yang bisa dipertimbangkan sebagai faktor risiko munculnya gangguan jiwa pada remaja:
- Masalah dalam studi.
- Situasi rumit di lingkungan keluarga.
- Sedikit hubungan dengan rekan-rekannya dan beberapa teman pada umumnya.
- Tidak dihargai oleh lingkungan Anda.
- Situasi traumatis yang tepat waktu.
Kita harus selalu waspada dan sebelum ada perubahan yang disebutkan, kita harus berkonsultasi dengan dokter terpercaya kita untuk dapat mengobatinya sebelum terlambat.