Demam adalah reaksi alami tubuh, yang bertindak dalam pertahanan tubuh ketika infeksi muncul dan agen eksternal lainnya. Peningkatan suhu di atas 37º pada anak-anak terjadi sebagai mekanisme pertahanan. Ketika ini terjadi, tubuh mengumpulkan lebih banyak darah dan mengurangi aliran ke kulit.
Hal ini menyebabkan tangan dan kaki menjadi lebih dingin., meskipun kenaikan suhu tubuh disebabkan oleh demam. Oleh karena itu, jika anak Anda mengalami demam dan kaki dingin, Anda tidak perlu khawatir karena itu adalah hal yang normal. Yang harus Anda waspadai adalah peningkatan suhu dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh anak.
Tahapan demam dan mengapa kaki dingin
Biasanya terdeteksi demam saat suhu tubuh naik. Anak mulai merasa tidak enak badan, nyeri otot muncul dan panas terasa di dahi, ketiak atau bibir. Namun, ada proses yang melalui beberapa fase dan itu dapat membantu Anda bereaksi lebih cepat. Ini adalah fase-fase demam, mengamati anak dapat dideteksi lebih awal, yang berarti kemungkinan untuk memajukan pengobatan.
- Fase 1, suhu tubuh antara 34º dan 35ºº. Pada fase pertama ini, kulit terlihat lebih pucat, tetapi tangan, kaki, dan bibir menjadi kebiru-biruan. Tubuh mulai menumpuk darah, aliran darah ke ekstremitas berkurang. Demam dimulai sehingga tangan dan kaki lebih dingin.
- Fase kedua: Tremor muncul, yang tidak lebih dari respon tubuh untuk meningkatkan suhu. Gemetar mengkonsumsi kalori dari otot dan tubuh menjadi hangat. Suhu mulai meningkat, mencapai 37º.
- Pada fase ketiga suhu antara 38º dan 40ºº. Pada fase ini anak lebih hangat dan kulit menjadi merah. Sekali lagi itu adalah mekanisme tubuh, yang mencoba untuk menghilangkan panas berlebih melalui kulit.
- Fase keempat dan terakhir dari demam. Dalam fase ini suhu bisa antara 37º dan 35º. Anak mulai berkeringat, air yang dihilangkan menguap dan membantu mendinginkan kulit. Saat keringat mulai menjadi dingin, itu akan menjadi tanda bahwa demam sudah mereda.
Cara mengobati demam
Untuk anak-anak selalu disarankan untuk pergi ke dokter anak, sehingga mereka dapat melakukan pemeriksaan dan menemukan penyebab demam. Umumnya diobati dengan antipiretik ketika anak mencapai 38º dan obat yang paling banyak digunakan adalah parasetamol atau ibuprofen. Namun, dokter anaklah yang akan meresepkan obat yang paling tepat.
Di rumah juga bisa ikut beberapa trik untuk membantu menurunkan demam, seperti ini:
- Pertahankan suhu ruangan yang nyaman, tanpa melebihi 20º atau 22º.
- Hidrasi yang baik, sehingga tubuh memiliki cukup air untuk melawan panas dan mencegah anak dari dehidrasi.
- Jangan menutupi anak, karena ada risiko bahwa suhu akan naik lebih lanjut.
- Jika demam melebihi 39º, Anda bisa oleskan kain air dingin di dahi.
- Mandi dengan suhu 3º di bawah daripada yang dimiliki anak pada saat itu.
Hindari mandi yang sangat dingin, karena kontras dapat menyebabkan reaksi serius pada tubuh anak. Anda juga tidak boleh memaksanya untuk makan, lebih baik Anda minum cairan, jus buah, air atau whey sehingga Anda tidak kehilangan mineral. Ikuti petunjuk dokter anak agar demamnya mereda, dan jika disebabkan oleh infeksi, Anda juga harus minum antibiotik.
Biasanya, demam mulai mereda dalam 2 atau 3 hari.Karena itu, jika setelah waktu itu anak tidak membaik, mintalah konsultasi baru dengan dokter anak.