Kesedihan pascapartum dan depresi pascapartum. Anda harus tahu bagaimana membedakannya.

kesedihan nifas

Sepanjang kehamilan, tubuh wanita berubah dalam segala hal. Tidak hanya bentuk fisik Anda yang terpengaruh; otak Anda telah berubah dan keseimbangan hormon dalam tubuh benar-benar terganggu. Setelah melahirkan, mungkin muncul apa yang disebut kesedihan nifas. Ini adalah sesuatu yang sangat umum pada ibu, apakah mereka baru atau tidak. Tidak boleh diabaikan karena bisa berkembang menjadi depresi pascapersalinan, yang merupakan kata-kata besar.

Perasaan ini adalah akibat dari penurunan hormon wanita yang baru lahir. Plasenta telah menjadi gudang hormon selama kehamilan. Setelah menghilang, sesuatu meledak di dalam diri kita. Tubuh kita harus bertugas menstabilkan segalanya lagi. Plasenta tidak lagi membantu kita dan karenanya penurunan estrogen membuat kita merasakan keadaan melankolis, yang juga dikenal sebagai "baby blues". Kita akan melihat perbedaan antara kedua keadaan ini pada ibu, karena penting untuk membedakannya:

Kesedihan nifas

Itu muncul kira-kira antara hari ketiga dan keempat setelah melahirkan. Ini adalah saat dimana penurunan hormon telah mencapai puncaknya. Meski muncul lebih awal, durasinya biasanya tidak lebih dari dua minggu. Ada wanita yang baru merasakan kesedihan seperti ini hanya beberapa hari. Gejalanya ringan; tidak ada perasaan yang sangat serius tentang kehidupan baru yang terjadi. Lekas ​​marah dan tertekan adalah hal yang umum, dan ibu yang menangis tiba-tiba adalah hal yang normal.

Ada juga gejala pencernaan; nafsu makan yang buruk atau, sebaliknya, kecemasan tentang makanan sebagai alat pelarian. Semua ini juga ditambah dengan kurang tidur, yang akan menemani ibu selama bulan-bulan pertama kehidupan bayi. Bahkan jika 8 dari 10 wanita terpengaruh, perlu untuk mendukung mereka dan menunjukkan empati kepada mereka. Pahami dan bantu mereka, ketahui apa yang mereka alami, untuk menghadapi pemulihan dini.

Kesedihan nifas dapat berkembang menjadi depresi pascapartum jika gejalanya semakin memburuk dan sang ibu tetap tidak menerima dukungan dan pengertian dari siapa pun. Dalam hal ini kita akan menghadapi jenis "masalah" lain yang akan dihadapi.

wanita dan depresi pascapersalinan

Depresi pascapersalinan

Tidak seperti postpartum blues, depresi postpartum muncul hampir sebulan setelah bayi lahir. Itu juga dapat muncul kapan saja setelah lahir, tanpa membatasi waktu ini saja pada permulaan nifas. Ada kasus wanita yang didiagnosis depresi 1 tahun setelah melahirkan. Ini adalah masalah yang akan berlangsung berbulan-bulan dan membutuhkan banyak kesabaran.

Gejalanya sangat intens. Kesedihan adalah hal yang paling luar biasa; Ini adalah jenis kesedihan yang sangat "gelap", begitu dalam sehingga sepertinya tidak ada solusi. Wanita dengan depresi pascapersalinan dapat mengalami berbagai kejang, termasuk tangisan yang intens dan serangan panik yang ditakuti. Ini sangat mirip dengan serangan kecemasan, dengan perbedaan bahwa serangan tersebut muncul tanpa pemberitahuan sebelumnya kepada orang yang mengalaminya dan intensitasnya meningkat seiring waktu.

Salah satu hal yang mereka derita dan yang selalu saya komentari di postingan saya adalah perasaan bersalah yang mereka miliki. Meskipun kita semua pernah mengalaminya, para wanita ini merasa tidak enak tentang semua yang mereka lakukan sampai-sampai berpikir bahwa anak-anak mereka akan hidup lebih baik jika mereka tidak hidup. Mereka tidak mampu pada saat-saat itu untuk menghadapi tugas berat merawat anak mereka, jadi impotensi dan perasaan gagal sedemikian rupa sehingga memperburuk suasana hatinya.

Kita tidak boleh mengabaikan tanda-tanda ini pada ibu yang memiliki anak di bawah 1 tahun; dan bahkan jika dia lebih tua. Depresi adalah gangguan mental yang serius yang jalan keluarnya seringkali tidak mudah ditemukan.. Selain itu, banyak wanita melihat dirinya sendiri karena pasangan, keluarga dan teman tidak menganggapnya penting. Semoga dengan posting ini, kita mulai merawat para ibu sebelum mereka sampai ke titik ini dan kita tidak perlu melihat lebih banyak berita memilukan karena masalah yang tidak terlihat oleh banyak orang. Mereka bukanlah wanita yang memiliki cerita dan tidak ingin merawat bayinya; mereka adalah wanita dengan penyakit serius yang membutuhkan pertolongan.


Komentar, tinggalkan punyamu

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   Macarena dijo

    Seperti yang Anda katakan Marina, sangat penting untuk menjaga emosi ibu dan mendukung tugas yang berat dan intens seperti mengasuh anak. Sayangnya, depresi yang ditangani dengan buruk dapat memiliki konsekuensi di kemudian hari. Sangat menarik masalah yang muncul.

    Sebuah ucapan.