Keuntungan menyusui

Menyusui

Kita semua telah mendengar bahwa menyusui adalah yang terbaik. Hal tersebut memiliki banyak manfaat baik bagi ibu maupun anak. Tapi apakah kita benar-benar tahu apa manfaatnya? Hari ini kami ingin mengungkapkan apa itu keuntungan menyusui sehingga kita dapat memutuskan dengan lebih baik (dalam keadaan) apakah kita mau atau tidak.

ASI, diet ideal

Tubuh kita, sejak sel telur yang telah dibuahi ditanamkan ke dalam rahim untuk menciptakan kehidupan baru, telah menggerakkan serangkaian mekanisme untuk memberi makan bayi yang sedang dibentuk di dalam diri kita di masa depan.

ASI adalah makanan alami dari tubuh kita yang memiliki semua yang dibutuhkan bayi untuk diberi makan dan tumbuh sehat. Terutama kolostrum, yang merupakan susu pada hari-hari pertama. Ini juga gratis dan Anda dapat membawanya ke mana-mana, yang sangat nyaman meskipun melelahkan. Namun selain untuk menyusui bayi kita, menyusui juga memiliki manfaat lain baik bagi kita maupun bayi.

Keuntungan menyusui bagi ibu

  • Membantu kontraksi rahim. Ini membantu pemulihan menjadi lebih cepat setelah melahirkan dan rahim kembali normal sesegera mungkin. Ini juga membantu mengurangi risiko perdarahan postpartum.
  • Ciptakan ikatan yang kuat antara Anda berdua. Menyusui karena kedekatan yang diberikannya, menciptakan ikatan yang sangat kuat dan khusus yang mendukung ikatan di antara keduanya.
  • Mengurangi kemungkinan depresi pascapartum. Oksitosin yang diproduksi oleh menyusui memiliki efek antidepresan. Ini akan membuat Anda merasa lebih rileks dan tenang, dan itu juga akan meningkatkan kualitas tidur Anda.
  • Memulihkan risiko penyakit serius. Ini juga mengurangi risiko penyakit jantung, kanker payudara, ovarium dan rahim, atau diabetes tipe 2.
  • Membantu Anda menurunkan berat badan. Menyusui juga membakar kalori, seperti pergi ke gym. Hal ini memungkinkan Anda untuk pulih jauh sebelum berat badan kehamilan. Setelah 6 bulan menyusui, Anda dapat melihat perubahan paling mencolok pada tubuh Anda.
  • Anda menghemat uang. Pengeluaran untuk membeli susu formula merupakan bonus tambahan saat Anda tidak menyusui. Jika Anda menyusui Anda Anda akan menghemat banyak uang dan waktu, dengan tidak harus menyiapkan botol.
  • Menyusui mencegah osteoporosis. Menyusui meningkatkan mineralisasi tulang, mengurangi kemungkinan osteoporosis atau patah tulang sepanjang hidup Anda.

manfaat menyusui

Keuntungan menyusui bagi bayi

  • Anda telah memenuhi semua kebutuhan nutrisi Anda. ASI disiapkan dengan semua yang dibutuhkan anak Anda untuk tumbuh sehat dan kuat. Ia memiliki vitamin, protein dan lemak yang diperlukan. Bahkan komposisi susu berubah saat bayi Anda tumbuh.
  • Memberikan pertahanan kekebalan. Ini merangsang sistem kekebalan mereka, dan memberi bayi antibodi ibu. Ini akan membantu Anda melindungi diri sendiri dan melawan berbagai virus, bakteri, dan infeksi.
  • Melindungi Anda dari penyakit di masa depan. Bayi yang mendapat ASI eksklusif memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit pernafasan (termasuk asma), pencernaan, usus, alergi dan obesitas.
  • Memiliki efek pencahar. Ini karena ASI mudah dicerna, itulah sebabnya mereka lebih banyak menyusui, yang pada gilirannya merangsang produksi ASI.
  • Ini mendukung perkembangan rahang, gigi dan ucapan yang benar. Selama menyusu, bayi melakukan gerakan yang jauh lebih luas daripada saat minum dari botol, yang meningkatkan perkembangan masa depannya untuk berbicara dan tumbuh gigi.

Karena ingat ... kita tidak akan selalu memiliki kemungkinan menyusui untuk keadaan kehidupan yang berbeda, tetapi ada baiknya mengetahui apa manfaatnya bagi kita dan bayi kita untuk dapat membuat keputusan sejauh mungkin. Jika Anda tidak bisa, jangan merasa bersalah juga, susu formula juga memiliki semua yang dibutuhkan bayi Anda untuk berkembang sehat.


Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.