Pernahkah Anda menghabiskan lebih banyak waktu daripada yang seharusnya Anda lakukan untuk menunda sesuatu yang Anda benci? Itu telah terjadi pada kita semua. Yang benar adalah bahwa kurangnya motivasi Ini adalah masalah yang mempengaruhi kita semua, tetapi seringkali sangat sulit untuk diobati pada anak-anak.
Masalahnya adalah itu kurangnya motivasi pada anak-anak memburuk dari waktu ke waktu dan bisa mengikutinya hingga dewasa.
Dikatakan bahwa motivasi harus berasal dari hati dan yang paling upaya untuk memotivasi anak-anak sebenarnya menurunkan motivasi mereka. Sementara yang terakhir ini benar, yang pertama telah terbukti salah dalam banyak kesempatan. Para peneliti dan psikolog menyukai Carol Dweck telah menunjukkan bahwa penggunaan kata-kata tertentu dan penerapan praktik-praktik tertentu dapat membantu anak yang tidak termotivasi.
Jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi ini, pasti Anda sudah menyadarinya memberi tahu mereka bahwa mereka "perlu bekerja lebih keras" tidak meningkatkan motivasi mereka. Tapi jangan berkecil hati, semua tidak hilang. Untungnya, penelitian tentang motivasi selama bertahun-tahun telah menghasilkan beberapa strategi bermanfaat yang harus diketahui oleh setiap orang tua dengan anak yang tidak termotivasi:
1. Perhatikan minat anak Anda
Kita semua suka melakukan hal-hal yang menurut kita menarik, dan anak-anak tidak berbeda dengan kita. Mereka akan lebih termotivasi ketika melakukan aktivitas yang Anda sukai.
- Coba cari tahu apa minat anak Anda,
- tunjukkan padanya bahwa Anda peduli dengan apa yang dia sukai, bahkan jika itu berbeda dari apa yang Anda ingin dia lakukan,
- temukan cara untuk menghubungkan minat mereka dengan keterampilan lain yang Anda ingin mereka kembangkan. Misalnya, komik bisa menjadi cara yang bagus untuk melatih keterampilan membaca dan mendapatkan pengetahuan baru.
2. Ingatlah bahwa kesuksesan adalah keinginan bawaan semua orang
Kebanyakan orang ingin sukses dalam kegiatan yang mereka lakukan. Kegagalan berulang dapat menyebabkan frustrasi dan keputusasaan, dan dapat menyebabkan perilaku seperti amukan atau bahkan kemarahan dan kecemasan yang terus-menerus.
Anak-anak yang tidak terbiasa menjadi sukses dapat mengembangkan ketidakberdayaan yang dipelajari, yang berarti bahwa mereka dapat belajar untuk menganggap diri mereka sebagai kegagalan. Dengan kata lain, anak-anak mereka mungkin kehilangan motivasi karena kurangnya kepercayaan pada kemampuan mereka untuk mencapai tujuan tertentu. Kurangnya kepercayaan diri inilah yang mendorong perilaku seperti penghindaran, stres, "kemalasan", dan sikap apatis.
- Pastikan mereka memiliki peluang untuk sukses,
- bantu dia untuk mengetahui bagaimana melihat semua yang dia lakukan dengan baik,
- menetapkan tujuan yang masuk akal dengan tugas-tugas yang menantang tetapi dapat dicapai,
- pastikan mereka tahu persis apa yang diharapkan dari mereka. Misalnya, jika mereka sering bergumul dengan suatu tugas, cobalah membahas tugas itu bersama mereka dan menjelaskan apa yang diharapkan untuk diselesaikan dari tugas tersebut dan bagaimana melakukannya.
3. Tunjukkan padanya beberapa peluang yang dapat membantu memotivasinya
Misalnya, seorang anak dapat mengembangkan minat dalam membuat video game setelah menonton video yang dikembangkan oleh anak-anak seusia mereka.
- Mengekspos anak-anak pada pencapaian orang lain di bidang minat mereka adalah cara yang baik untuk memotivasi mereka. Namun, ini tidak berarti membandingkan anak Anda dengan orang lain atau mengharapkan mereka mencapai tujuan yang sama dengan orang lain.
- Cara lain untuk menunjukkan keberhasilan anak-anak lain seusia mereka adalah dengan menonton film, membaca buku dan cerita, dll…
4. Jangan beri mereka "pembicaraan semangat"
Satu hal yang telah ditemukan oleh sains (dan tentu saja banyak orang tua!) selama bertahun-tahun adalah "pep talk" jarang berhasil.
- Daripada berfokus pada kinerja masa lalu, lebih baik fokus pada kinerja masa depan: Menurut Anda apa yang bisa dilakukan secara berbeda?. Jika Anda selalu melakukan hal yang sama, Anda akan mendapatkan hasil yang sama.
- Alih-alih berbicara, dorong mereka untuk mengevaluasi diri mereka sendiri.
5. Tawarkan dorongan dan dukungan.
Adalah normal untuk merasa frustrasi ketika anak-anak kita menunjukkan kurangnya motivasi. Tidak tahu bagaimana memotivasi mereka? membuat kita lebih frustrasi! Poin penting untuk diingat adalah bahwa mungkin ada beberapa alasan kurangnya motivasi anak-anak: kurang percaya diri, kurangnya partisipasi dalam keputusan yang menyangkut mereka (kapan harus mengerjakan pekerjaan rumah, kapan harus bermain video game, konsekuensi dari tidak memenuhi harapan, dll.), frustrasi, kekecewaan, antara lain .
- Setiap orang mengalami kegagalan, dan kebanyakan orang mengalami kegagalan berulang kali sebelum mereka mencapai kesuksesan. Bicaralah dengan anak-anak Anda tentang kegagalan mereka sendiri. Mereka mengerti bahwa kegagalan adalah bagian dari kehidupan. Biarkan mereka tahu bahwa kegagalan kita tidak mendefinisikan kita, mereka membuat kita lebih kuat. Bicaralah dengan anak-anak Anda tentang kegagalan orang-orang yang kemudian menjadi hebat dalam sesuatu.
- Diskusikan perubahan positif yang Anda lihat pada anak Anda, bahkan jika perubahan itu tidak langsung mengarah pada perbaikan. Jika Anda memperhatikan bahwa dia berusaha lebih keras, katakan padanya. Jika Anda melihat mereka berusaha lebih keras, akui itu. Jika Anda memperhatikan bahwa dia mencoba pendekatan yang berbeda, beri tahu dia bahwa Anda telah memperhatikannya. Saya selalu memuji usaha dan bukan anak.
6. Cari bantuan profesional karena kurangnya motivasi
Satu hal yang jarang kita dengar tentang kurangnya motivasi anak adalah mungkin menunjukkan gangguan belajar masalah yang tidak terdiagnosis atau terkait perawatan.
- Gangguan tertentu dapat memanifestasikan dirinya dalam perilaku seperti kurangnya motivasi, penundaan dan kesulitan konsentrasi yang besar. Masalah dengan gangguan ini adalah bahwa mereka dapat menyebabkan anak Anda menyerah karena kegagalan terus-menerus.
Jangan ragu untuk menghubungi seorang profesional jika Anda merasa kewalahan dengan kurangnya motivasi anak Anda. Seorang profesional dapat membantu Anda menentukan apakah anak Anda memiliki ketidakmampuan belajar atau masalah lain dan, yang lebih penting, bagaimana Anda bisa membantu anak itu?.