Anak saya terganggu, saya membutuhkan teknik untuk konsentrasi yang baik

Teknik studi

Anda mungkin pernah mendengar ungkapan itu, dan bahkan mengalami bahwa "anak saya terganggu oleh lalat yang terbang". Bagaimana jika, menjaga konsentrasi anak adalah salah satu hal yang paling rumit. Terutama jika kita mencoba membuatnya tetap pada apa yang orang dewasa tertarik lakukan dan selama kita membutuhkannya untuk fokus.

Berbeda dengan ini, Anda akan mengamati bahwa putra atau putri Anda dapat mendedikasikan konsentrasi dan waktu terbesar yang diperlukan untuk kegiatan yang menarik minat mereka. Itulah inti masalahnya, anak-anak hanya memperhatikan apa yang menarik minat mereka. Ini adalah tantangan terbesar kita sebagai pendidik atau orang tua, untuk membuat hal-hal menarik bagi mereka.

4 langkah yang membantu Anda dengan si kecil

Gaya pengasuhan anak saat ini dapat menghambat perkembangan otak, studi menemukan

Kami memberi Anda empat langkah yang membantu meningkatkan konsentrasi anak, bahkan jika Anda tidak menganggapnya ajaib. Mereka adalah alat yang akan membantu Anda dan mereka, tetapi Anda harus konstan.

  • Jika anak kecil, semuanya akan menarik perhatian mereka. Anda akan segera beralih dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya. Ini baik ajari dia bahwa setiap tugas ada waktunya.
  • Meski mungkin Anda tidak percaya, salah satu cara untuk meningkatkan konsentrasi anak adalah diet Anda. Sarapan adalah makanan yang paling penting, cobalah menjadikannya sebagai sarapan lengkap dan, jika bisa, bersamanya setiap kali makan.
  • Cobalah untuk melakukannya jangan menghabiskan waktu di dalam ruangan. Bawalah ke taman, berjalan-jalan atau bersentuhan dengan alam. Ini akan mengoksidasi otak Anda dan membantu Anda fokus.
  • Dalam baris yang sama ini terjadi olahraga, atau kegiatan kelompok, untuk membantu Anda fokus pada tim dan peran Anda sendiri

Alat bantu untuk pembelajaran sekolah

Ide untuk mendekorasi ruang belajar

Jika kita berhasil memperhatikan hanya satu rangsangan, pikiran kita akan belajar lebih baik dan lebih cepat. Itulah mengapa konsentrasi sangat penting untuk belajar. Begitu hindari gangguan saat anak melakukan tugas, seperti gangguan ponsel, suara berisik dari penyedot debu, televisi, dan sejenisnya.

Ubah subjek atau subjek belajar dari waktu ke waktu bantuan. Dan saat memulai tugas baru proses perhatiannya lebih besar. Lebih baik mengerjakan pekerjaan rumah pada waktu yang sama setiap hari. Jika seorang anak terbiasa berusaha berkonsentrasi pada waktu yang sama setiap hari, setelah beberapa hari ia akan mempermudah pikirannya untuk berkonsentrasi pada saat itu.

Jeda intersperse, dan meninggalkan tugas yang paling sulit (baginya) untuk melakukannya di tengah waktu yang telah Anda jadwalkan. Istirahat memang baik untuk mengembalikan konsentrasi, tetapi ini bukan tentang makan camilan selama satu jam. Tetapi hanya sekitar 5 menit untuk pergi ke kamar mandi, meregangkan tubuh, memainkan permainan cepat, dan kemudian kembali bekerja.

Ichigyio zammai, seni konsentrasi Jepang untuk anak-anak

Budaya oriental sangat populer saat ini. Ichigyio zammai adalah istilah Jepang yang mengacu pada kekuasaan berkonsentrasi penuh pada satu aktivitas. Seni ini dapat membantu anak-anak, remaja, dan orang dewasa, karena kita semua hidup dalam multitasking.


Salah satu cara untuk mengajari anak-anak melakukan satu hal pada satu waktu adalah buatlah daftar apa yang harus mereka lakukan. Hal pertama yang paling penting, bukan yang paling mendesak. Singkirkan ide-ide pemikiran Anda seperti bahwa Anda tidak pandai dalam beberapa subjek, atau bahwa Anda tidak memahami apa yang Anda baca. Cobalah untuk menghindari prasangka.

Ajari mereka untuk fokus pada latihan, bukan apa yang tersisa untuk mereka lakukan. Misalnya, jika Anda melakukan penjumlahan, pikirkan jumlahnya, lalu tuliskan. Sekarang Anda bisa melihat jumlah berikutnya. Memperkuat ide ini, dia sendiri akan menemukan bahwa dia lebih efisien dan lebih cepat ketika dia berkonsentrasi pada satu tugas saja.

Semua ini terdengar sederhana, tetapi kita tahu itu tidak benar. Jangan marah, atau memarahi dia jika dia tidak mendapatkannya untuk pertama kali.

Jika Anda perlu membaca lebih lanjut tentang topik ini, saya sarankan Anda artikel ini.


Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.