Minggu ke-17 kehamilan: perkembangan bayi, perubahan pada tubuh Anda, dan tes medis.

Dalam «Mothers Today», kami melanjutkan perjalanan kami melalui masa kehamilan. Kita sekarang berada di minggu ke-17 Dan semuanya berjalan sempurna, janin sudah terlihat seperti bayi sungguhan dan kami, yang membuat kami kecewa, sama sekali tidak lagi memiliki bentuk pinggang seperti dulu. Perutnya lebih bulat. dan kami terlihat persis seperti wanita hamil.

Namun, ini bukan hanya kabar baik, tetapi juga luar biasa, terutama karena hal yang paling akan kita perhatikan dalam beberapa minggu ke depan adalah... gerakan bayi yang terus-menerusKita tak diragukan lagi sedang berada dalam fase kehamilan yang sangat istimewa di mana hal-hal hebat terjadi secara fisik dan emosional bagi Anda berdua. Kami akan menjelaskannya secara detail di bawah ini.

Minggu ke 17 kehamilan: bayi bergerak dan berat badannya bertambah

Minggu ke-17 kehamilan sesuai dengan awal bulan kelima kehamilanAnda sekarang sudah sepenuhnya memasuki trimester kedua, sebuah tahap yang oleh banyak wanita digambarkan sebagai salah satu yang paling mudah ditanggung: biasanya mual berkurang, energi sedikit bertambah, dan hubungan yang lebih erat dengan bayi berkat gerakan pertama.

Saat ini, ukuran janin kira-kira antara 12 dan 13 sentimeter Dari kepala hingga bokong (panjang dari ubun-ubun hingga bokong). Perkiraan berat dapat bervariasi tergantung pada sumbernya: berkisar kira-kira antara 100 dan 140 gramNamun yang terpenting adalah tren pertumbuhan dan akumulasi cadangan.

Jika kita bisa melihat bayi kita, hal pertama yang kita perhatikan tentang dia adalah bayinya kulit masih sangat tipis dan halusSelain bulu halus yang disebut lanugo, terdapat juga lapisan keputihan yang sangat halus yang menutupinya.

Vernix caseous muncul pada minggu ke 17 kehamilan, suatu bahan berminyak dengan tampilan putih krem ​​yang tujuannya adalah melindungi kulit janin dari cairan ketuban. Ini kurang lebih seperti kita telah mengoleskan lapisan pelembap yang baik. Lapisan pelindung ini mungkin masih terlihat, dalam tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, bahkan pada bayi baru lahir.

Selain itu, seperti yang kami sebutkan di awal, wajahnya hampir seperti wajah bayi yang baru lahir. Kami mengatakan "hampir" karena Kelopak matanya masih tertutup rapat.Namun, kita sudah bisa melihat alisnya, beberapa helai rambut di kepalanya, dan bahkan bulu matanya serta rambut halus di atas bibir atasnya. Semua ini memudahkan kita untuk membayangkan seperti apa penampilannya saat lahir.

Jantung janin

Detak jantung bayi Anda diatur oleh otak, dan detak ini, selain tidak teratur, juga sangat cepat. Rata-rata hampir 140-150 detak per menit. Angka ini tinggi dibandingkan dengan orang dewasa, tetapi masih dalam kisaran normal pada tahap perkembangan ini.

Dari sudut pandang medis, Detak jantung janin kini terdengar jelas. dengan peralatan yang sesuai. Seperti yang telah kami sebutkan dalam artikel-artikel sebelumnya, sekitar minggu keenam kita sudah dapat melihat detak jantung bayi pada alat USG. USGNamun kini, di usia kehamilan 17 minggu, suara mereka sudah terdengar melalui... stetoskop obstetri atau doppler janin saat konsultasi.

Jantung sudah terbentuk dan keempat biliknya berfungsi, meskipun Sistem peredaran darah terus berkembang.Plasenta, yang berfungsi sebagai paru-paru dan penyaring, memungkinkan pertukaran oksigen dan nutrisi antara darah Anda dan darah bayi Anda melalui ribuan pembuluh darah yang telah berkembang secara bertahap.

Lebih banyak jaringan adiposa dan pertumbuhan yang konstan

Janin tersebut memiliki berat antara 100 hingga 140 gram dan panjang sedikit lebih dari 12 sentimeter.Namun, terlepas dari ukurannya yang kecil, ia sedang mengalami momen penting: mulai sekarang ia akan mulai akumulasi jaringan adiposaArtinya, lemak di bawah kulit.

Alih-alih menjadi hal negatif, hal ini sebenarnya merupakan sesuatu yang penting, karena Jaringan adiposa berfungsi untuk menjaga suhu tubuh.Cadangan ini membantu meredam benturan dan mengatur berbagai proses metabolisme dalam tubuh. Cadangan ini sangat penting bagi bayi untuk beradaptasi dengan kehidupan di luar rahim.

Meskipun ia masih sangat kurus, ia akan secara bertahap bertambah berat badan dan bentuk tubuhnya akan menjadi lebih bulat. Pada titik ini, diperkirakan bahwa Air sudah mencakup sepertiga dari tubuhnya.yang mencerminkan aktivitas metabolisme dan pertumbuhan intensif yang sedang berlangsung.

Juga minggu ini, miliknya Kerangka tulang rawan mengeras Secara bertahap. Banyak tulang yang awalnya sebagian besar terdiri dari tulang rawan mulai mengalami kalsifikasi, sebuah proses yang akan berlanjut hingga masa kanak-kanak.

Indra yang lebih baik dan kebutuhan kalsium yang lebih tinggi

Anda mungkin tertarik untuk mengetahui bahwa Pendengaran bayi Anda sudah sangat berkembang.Struktur telinga bagian dalam dan tengah terus berkembang, dan bayi mulai mendengar suara dari luarterutama suara yang paling keras dan bernada tinggi. Kita juga tidak boleh lupa bahwa cairan ketuban adalah penghantar suara yang sangat baik, sehingga bayi mendengar suara yang teredam tetapi tetap nyata.

Dalam beberapa minggu ini, Anda mungkin bereaksi terhadap... suara-suara tiba-tiba Dia semakin banyak bergerak atau mengubah kecepatannya. Dia juga mulai terbiasa dengan suara Anda, detak jantung Anda, dan aliran darah melalui plasenta. Semua suara ini akan sangat mudah dikenali olehnya setelah lahir.

Selain itu, Tulang dan tulang rawan terus terbentuk dan mengeras.Saat ini penting bagi kita untuk tidak mengabaikan dosis kita sepak bola, karena bayi menggunakannya untuk membangun kerangkanya.

Jika Anda intoleransi laktosa, ingatlah bahwa ada sayuran dengan kandungan kalsium tinggi dan nutrisi penting lainnya: sayuran hijau berdaun, kacang-kacangan, biji-bijian, atau minuman nabati yang diperkaya dapat menjadi sekutu yang hebat. Selain kalsium, mineral lain juga penting pada tahap ini, seperti besi (untuk produksi darah), asam lemak omega 3 sangat penting dalam perkembangan otak dan penglihatan janin, dan asam folat, berperan penting dalam pembentukan saraf dan pencegahan cacat tabung saraf.

Posisi janin pada minggu ke 17 kehamilan

• Pada masa ini, Bayi kami hampir selalu menunjukkan posisi setengah menekuk.Janin meletakkan tangannya setinggi dagu dan kakinya disilangkan tepat di bawah tali pusar. Posisi ini memungkinkan janin untuk menempati ruang yang lebih sedikit dan merasa terlindungi di dalam rahim.

• Meskipun menghabiskan waktu berjam-jam untuk tidur, seperti yang telah kami sebutkan di awal, Anda akan Sekarang aku semakin sering merasakan tendangan dan gerakannya.Terutama jika ini bukan kehamilan pertama Anda. Jika ini kehamilan pertama Anda, sensasi yang jelas mungkin tertunda satu atau dua minggu.

Dia bergerak aktif: dia meregangkan lengan dan kakinya, berputar, meletakkan tangannya ke wajahnya, dan bahkan bisa mengisap jempolMeskipun tubuhnya masih kecil, otot-ototnya semakin kuat dengan setiap gerakan ini.

Perubahan pada ibu pada minggu ke 17 kehamilan

Tubuh Anda mengalami banyak perubahan di paruh kedua trimester pertama kehamilan. Bahkan, terkadang Anda mungkin tidak tahu apakah yang terjadi pada Anda itu normal atau tidak. ketidaknyamanan ringan dan sensasi aneh yang, meskipun biasanya tidak terlalu menyakitkan, bisa sangat mengganggu.

Selama minggu ini, hal yang umum terjadi adalah garis pinggang perlahan menghilang dan perhatikan bagaimana perut Anda membulat dari bawah ke atas. Area perut bagian bawah terlihat lebih berisi, dan Anda mungkin menyadari pakaian Anda lebih ketat atau celana tertentu tidak lagi muat. Anda bahkan mungkin mulai sedikit mengubah sikap untuk menjaga keseimbangan.

Ini mungkin waktu yang tepat untuk mulai menggunakannya. pakaian hamil yang lebih nyamanCelana panjang dengan karet pinggang, gaun longgar, dan bra yang disesuaikan. Mungkin masih sedikit longgar dalam beberapa kasus, tetapi kenyamanan Anda akan jauh lebih baik daripada dengan pakaian biasa Anda.

Kram, kesemutan, dan rasa tidak nyaman yang umum terjadi.

• Mengalami kram dan kaki mati rasa adalah hal yang umum.Rahim terus membesar, dan sirkulasi darah terkadang dapat terganggu. Inilah sebabnya mengapa Anda mungkin merasakan kram ini, terutama di malam hari atau setelah berdiri dalam waktu lama. Kram juga dapat terjadi di tangan Anda. Ini umum terjadi pada tahap ini.
• Di area perut, Anda mungkin akan melihat tarikan ringan atau ketidaknyamanan di sampingHal ini berkaitan dengan ketegangan ligamen yang menopang rahim. Biasanya bersifat sementara dan terkadang muncul akibat perubahan posisi tubuh yang tiba-tiba.

Kram kaki dan tangan berhubungan dengan Kompresi saraf akibat pertumbuhan rahimHal ini dapat menyebabkan memburuknya sirkulasi perifer, retensi cairan, dan terkadang sedikit penurunan kalium atau kalsium. Istirahat, peregangan ringan, dan menjaga hidrasi biasanya memberikan bantuan yang signifikan, meskipun selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan Anda jika gejalanya parah.

Perubahan pada payudara dan kulit

• Pada minggu ke 17 kehamilan ini, hal yang biasa juga terjadi adalah peningkatan ukuran payudara yang luar biasaIni sesuatu yang sudah kami duga, tetapi tetap mengejutkan. Anda akan melihat pembuluh darah di payudara Anda lebih terlihat dari biasanya dan kemungkinan Anda perlu membeli bra satu atau dua ukuran lebih besar dari ukuran Anda biasanya.

• Jangan ragu untuk melamar juga. pelembap yang sesuai Untuk merawat kulit payudara, perut, dan pinggul. Kulit di area ini lebih kencang dan lebih rentan terhadap stretch mark, sehingga pelembapan dan pijatan lembut dapat membantu meningkatkan elastisitasnya.
• Mulai beberapa minggu ke depan, sebuah garis yang lebih gelap di tengah perutYang disebut linea nigra. Garis ini disebabkan oleh peningkatan melanin yang dipicu oleh hormon kehamilan dan biasanya memudar dengan sendirinya setelah melahirkan.
• Anda mungkin juga memperhatikan bahwa Anda berkeringat lebih banyak dari biasanyaVolume darah meningkat untuk memberi nutrisi pada bayi, yang mengintensifkan sirkulasi dan rasa panas. Keringat juga menghilangkan mineral, sehingga pola makan seimbang yang kaya mikronutrien menjadi semakin penting.

Latihan, dasar panggul dan perineum

• Selama beberapa minggu ini Anda juga bisa melakukan latihan untuk memperkuat dasar panggulLatihan Kegel, misalnya, membantu mengencangkan otot-otot yang menopang rahim, kandung kemih, dan rektum, yang sangat berguna untuk mencegah inkontinensia urin dan mempermudah pemulihan setelah melahirkan.
• Dalam bulan-bulan ini kami mengalami banyak perubahan dalam tubuh kami. Beberapa dari perubahan ini mempengaruhi perineumOleh karena itu, ada baiknya berkonsultasi dengan profesional mengenai hal ini. Saran yang baik tentang pijatan perineum dan posisi selama persalinan dapat sangat bermanfaat dalam mengurangi risiko robekan.

Nutrisi, zat gizi penting, dan kesejahteraan secara keseluruhan

Pada minggu ke-17 kehamilan, seperti sepanjang kehamilan, hal ini sangat penting. jaga pola makan dan hidrasi AndaPola makan yang bervariasi dan seimbang yang mencakup buah-buahan, sayuran, protein berkualitas, lemak sehat, dan biji-bijian utuh akan membantu kesejahteraan Anda dan perkembangan bayi yang optimal.

Los asam lemak omega 3Karbohidrat, yang terutama ditemukan dalam ikan berlemak, kacang-kacangan, dan biji rami serta biji chia, sangat penting untuk perkembangan sistem saraf dan penglihatan pada janin. Jika diet Anda tidak termasuk ikan, para profesional kesehatan dapat mempertimbangkan penggunaan [karbohidrat/suplemen lain]. suplemen nutrisi spesifik.

Selain itu, sangat penting untuk memastikan pasokan yang memadai. sepak bolaIni sangat penting terutama jika Anda masih muda atau tidak sering mengonsumsi produk susu. Tiga porsi makanan kaya kalsium setiap hari (susu, yogurt, keju, atau alternatif yang diperkaya) biasanya sudah mencukupi kebutuhan Anda. Jika diet saja tidak cukup, seorang spesialis mungkin akan merekomendasikan suplemen.

El besi Zat besi memainkan peran kunci karena tubuh Anda memproduksi lebih banyak darah untuk memasok plasenta dan bayi. Kadar zat besi dipantau secara rutin melalui tes darah. Hanya jika kadarnya rendah, profesional kesehatan akan merekomendasikan perubahan pola makan atau suplemen, karena terlalu banyak zat besi juga dapat berbahaya dan menyebabkan efek samping pada pencernaan.

Tes diagnostik dan amniosentesis pada minggu ke-17

• Adapun tes diagnostik, tidak ada. wajib dan telah ditentukan Tepatnya pada minggu ke-17 kehamilan. Namun, perlu diingat bahwa Anda memiliki pilihan untuk melakukan tes tersebut. amniosentesis jika Anda menginginkannya dan hal itu ditunjukkan.
• Tes ini dapat dilakukan mulai minggu ke-16 atau ke-17, tepat ketika selaput ketuban telah melekat erat pada dinding rahim. Tes ini terdiri dari: pengambilan sedikit cairan ketuban (sekitar 15 ml) di bawah pengawasan USG, melalui jarum tipis yang dimasukkan melalui perut ke dalam rahim.

Prosedur ini hanya berlangsung beberapa menit dan memungkinkan analisis sel janin di laboratorium untuk menyingkirkan kemungkinan masalah genetik atau kromosom.Keputusan untuk melakukan tes atau tidak sepenuhnya berada di tangan keluarga, selalu setelah berkonsultasi dengan tim medis. Meskipun merupakan tes invasif, jika dilakukan dalam kondisi yang tepat, biasanya risikonya rendah, yang harus dijelaskan oleh tenaga kesehatan Anda.

Selain amniosentesis, tahap ini melibatkan pemantauan kehamilan rutin dengan pemeriksaan tekanan darah, pemantauan berat badan, tes darah sesuai protokol, dan, dalam banyak kasus, kontrol ultrasonik di mana jenis kelamin bayi bahkan dapat ditentukan jika posisi tersebut memungkinkan.

Kita akan melanjutkan perjalanan kehamilan kita ke minggu ke-18 segera. Jangan sampai ketinggalan! Tahap kehamilan ini penuh dengan perubahan yang terlihat, sensasi baru, dan keputusan penting, dan memahami apa yang terjadi di tubuh Anda dan bayi Anda akan membantu Anda mengalaminya dengan lebih tenang dan percaya diri.