Pada usia kehamilan 39 minggu Anda sudah berada di tahap akhir: bayi praktis siap dilahirkan dan tubuh Anda sedang menyelesaikan persiapan persalinan. Wajar jika Anda merasa lebih berat, dengan ketidaknyamanan saat berjalankesulitan tidur dan banyak keraguan tentang apa yang normal dan apa yang tidak normal pada hari-hari menjelang kelahiran.
Pada tahap ini, dokter kandungan biasanya melakukan pemeriksaan berikut: pemeriksaan perut untuk memeriksa posisi bayi dan Anda dapat memeriksa leher rahim untuk menilai apakah serviks sudah menipis atau sudah terjadi pelebaran. Serviks melunak dan memendek sebagai persiapan persalinan, dan juga umum untuk diperhatikan Kontraksi Braxton Hicks lebih intens, yang mempersiapkan rahim untuk persalinan sebenarnya.
Jika pemecah gelombang Anda harus segera pergi ke rumah sakit, karena bayi tersebut tidak lagi terlindungi di lingkungan steril dan dapat terkena infeksi. Jika Anda memiliki kontraksi yang menyakitkan dan teratur (kira-kira setiap 5-10 menit) dan perut Anda terasa keras, kemungkinan besar persalinan telah dimulaiJika kontraksi tidak terasa nyeri dan tidak berirama, biasanya hal itu sesuai dengan alarm palsu dan gejala tersebut mereda dengan istirahat atau perubahan posisi. Jika Anda menyadari bahwa bayi bergerak jauh lebih sedikit dari biasanya, atau Anda berhenti merasakan gerakannya, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan.
Pada usia kehamilan 39 minggu, berat bayi sekitar... 3-3,4 kilogram dan berukuran kurang lebih 48-51 sentimeterMeskipun angka-angka ini dapat bervariasi dari kehamilan ke kehamilan. Ruang di dalam rahim sangat kecil, itulah sebabnya Anda mungkin memperhatikan gerakan yang lebih sedikit dan luasNamun Anda tetap akan merasakan tendangan dan perubahan posisi bayi. Kulit bayi hampir sepenuhnya telah berganti. lanugo (rambut halus) dan sebagian besar Vernix caseosa, yaitu lapisan lemak yang melindunginya dari cairan ketuban, meskipun sebagian mungkin masih menempel pada kulitnya saat lahir.
Rahim Anda telah membesar secara signifikan: ukurannya bertambah dari beberapa gram sebelum kehamilan menjadi sekitar... beratnya 1 kilo, dan tinggi rahim dapat ditemukan di sekitar 36-40 cm dari simfisis pubis. Bayi biasanya sudah masuk ke dalam panggul, yang meningkatkan tekanan panggul dan perasaan berat di perut bagian bawah. Merasa ingin buang air kecil lebih sering juga normal karena kepala bayi menekan kandung kemih.
Gejala umum pada usia kehamilan 39 minggu meliputi: peningkatan kontraksi seperti kram, yang mungkin hilangnya sumbat lendirDiare, mual, sakit punggung, kelelahan ekstrem, dan peningkatan rasa kantuk. Beberapa wanita merasakan gejala yang kuat. “naluri bersarang”Dengan keinginan yang kuat untuk membersihkan dan merapikan rumah, akan lebih menenangkan jika melakukannya dengan tenang, menghindari tenaga dan beban berat.
Kapan saya harus pergi ke rumah sakit saat usia kehamilan 39 minggu?
Mengenali tanda-tanda persalinan adalah kunci untuk mengetahui kapan harus pergi ke rumah sakitSelain pecahnya ketuban dan kontraksi teratur, ada gejala lain yang perlu diwaspadai. kontraksi sejati Kontraksi ini berlangsung antara 30 hingga 60 detik, tidak hilang dengan istirahat atau perubahan posisi, dan menjadi semakin sering dan intens. Kontraksi Braxton Hicks, di sisi lain, biasanya tidak teratur, kurang menyakitkan, dan mereda dengan istirahat.
Anda juga dapat mengamati pengusiran sumbat lendirLendir, zat kental, jernih, keputihan, kekuningan, atau bercampur darah yang menyegel serviks. Kemunculannya menunjukkan bahwa serviks sedang bersiap untuk melebar, tetapi tidak selalu berarti persalinan akan segera terjadi: lendir dapat muncul beberapa jam atau bahkan beberapa hari sebelumnya.
Singkatnya, Anda harus segera ke rumah sakit jika:
- Pemecah airbahkan jika Anda tidak mengalami kontraksi yang hebat.
- Anda punya kontraksi yang menyakitkan dan teratur setiap beberapa menit.
- Anda tidak bisa merasakan atau memperhatikan dengan jelas. penurunan gerakan bayi itu.
Selain itu, temui atau hubungi tenaga kesehatan Anda jika Anda mengalami hal tersebut. pendarahan hebatSakit kepala hebat disertai gangguan penglihatan, pembengkakan mendadak pada wajah atau tangan, kesulitan bernapas, atau rasa tidak enak badan secara umum yang signifikan, karena ini mungkin merupakan tanda-tanda komplikasi seperti preeklampsia.
Bayi Anda sudah siap dilahirkan dan proses persalinan akan meliputi: tiga fase besar yang dapat dialami secara berbeda pada setiap wanita, tetapi mengikuti pola fisiologis dasar yang sama.
Pelebaran
Selama fase dilatasi, bayi Anda akan mendorong ke arah... serviksOtot rahim berkontraksi dan mulai menarik bayi ke dalam panggul. Tekanan yang diberikan oleh kepala bayi pada leher rahim memungkinkan bayi untuk turun. Saya menghapus dan melebarkan secara bertahap hingga mencapai 10 sentimeter yang diperlukan untuk pengeluaran.
Pada beberapa jam pertama, kontraksi mungkin lebih jarang terjadi (setiap 10-15 menit) dan agak tidak teratur, tetapi secara bertahap akan menjadi lebih teratur. lebih sering dan menyakitkanFase ini biasanya lebih lama bagi ibu yang baru pertama kali melahirkan. Banyak wanita memanfaatkan periode ini untuk berjalan-jalan, menggunakan [tidak jelas - mungkin "use" atau "use"] bola persalinanMandilah dengan air hangat kuku atau praktikkan teknik pernapasan yang dipelajari di kelas persiapan, selalu ikuti petunjuk dari tim medis.
Pengusiran
Fase pengeluaran dimulai ketika serviks sepenuhnya melebarProses ini dapat memakan waktu sekitar 20-30 menit, meskipun durasinya bervariasi tergantung pada posisi janin, ukuran bayi, dan apakah ini persalinan pertama Anda atau bukan. Bayi Anda akan mulai mendorong dengan kakinya untuk turun melalui jalan lahir, tetapi Anda juga perlu melakukan [manuver yang diperlukan]. dorongan yang dikoordinasikan dengan kontraksi untuk mempermudah keberangkatan mereka.
Ketika kepala bayi mulai terlihat di vulva, hal itu disebut "crowning". Dari situ, dengan satu atau lebih dorongan, nuchal translucency (tekstur lipatan tengkuk) akan mulai terlihat. bahu dan terakhir, bagian tubuh mereka yang lain. Di beberapa pusat, kontak fisik justru dianjurkan. kulit ke kulit Segera setelah itu, untuk meningkatkan ikatan antara ibu dan bayi, menstabilkan suhu tubuh bayi baru lahir, dan memulai pemberian ASI sedini mungkin.
Selamat, Anda sudah melahirkan bayi Anda!
Pengiriman
Sekitar 15-20 menit setelah bayi lahir, sekarang giliran Anda mengeluarkan plasentaFase ini, yang disebut tahap ketiga persalinan, dapat menyebabkan kontraksi lebih lanjut, umumnya lebih ringan daripada kontraksi saat pengeluaran awal. Bidan atau tenaga kesehatan akan membantu Anda mengeluarkan plasenta dengan menekan rahim secara lembut dan memastikan plasenta dan selaputnya keluar sepenuhnya untuk mengurangi risiko pendarahan atau infeksi. Artikel aslinya hanya menyatakan bahwa bidan membantu dengan memberikan tekanan pada rahim; artikel ini menguraikan tindakan ini dengan lebih detail mengenai pemantauan dan tujuannya.
Selama waktu ini Anda status keseluruhanJumlah perdarahan, tekanan darah, dan apakah terjadi robekan atau episiotomi semuanya dipantau dan diperbaiki. Jika semuanya berjalan lancar, Anda dapat terus menikmati kontak dekat dengan bayi Anda.
Informasi lebih lanjut - Kontraksi persalinan Kapan harus pergi ke rumah sakit?
Sumber - Aktuelle keluarga
Foto - Pusat bayi.
Pada tahap terakhir ini, perhatikan hal-hal berikut: sinyal dari tubuh AndaMenjaga komunikasi dengan tim perawatan kesehatan Anda dan menyiapkan semua yang Anda butuhkan untuk pergi ke rumah sakit akan membantu Anda merasakan momen saat akhirnya bertemu bayi Anda dengan lebih aman dan percaya diri.