Kami sudah berbicara di artikel ini tentang onychophagy. Apa itu, apa artinya, itu mungkin penyebab dan konsekuensinya. Jika anak laki-laki atau perempuan Anda termasuk salah satu dari mereka yang menggigit kuku, pada artikel ini kami akan memberikan beberapa rekomendasi agar mereka mencoba untuk tidak melakukannya. Tapi ingat apa yang kami katakan, satu hal adalah menggigit kuku dan yang lainnya memiliki onychophagia, yang sebagai kebiasaan serius dan terus menerus dalam banyak kasus dikaitkan dengan gangguan lain.
Selain masalah estetika, menggigit kuku juga bisa menjadi penyebabnya penarikan sosial, karena anak laki-laki atau perempuan merasa malu saat menunjukkan tangan, dan juga menyebabkan serangkaian deformasi, baik di jari maupun di mulut.
Apakah anak perempuan atau laki-laki lebih sering menggigit kuku?
Nah, onychophagia, menggigit kuku tidak tahu usia atau jenis kelamin. Kira-kira 30% anak-anak berusia antara 4 dan 10 tahun menggigit kuku mereka. Kebiasaan buruk ini memiliki persentase tertinggi pada masa remaja laki-laki dan perempuan. Hingga 50% orang muda cenderung menggigit kuku, angka yang menurun setelah usia 18 tahun, ketika 15% populasi mempertahankannya. Jadi ya, ada lebih banyak pria daripada wanita yang menggigit kuku mereka. Namun, karena biasanya tidak berkonsultasi dengan dokter untuk gangguan ini, praktis hanya ada data dari kasus yang paling serius.
Fakta yang ada lebih banyak remaja dan pria dewasa yang terus menggigit kukunya Mungkin karena secara tradisional ada lebih banyak penekanan pada perempuan, dan perempuan, berhenti menggigit kuku mereka "itu bukan untuk perempuan." Tangan wanita selalu menjadi tanda kecantikan dan pengakuan sosial.
Tidak menutup kemungkinan tetap mempertahankan kebiasaan buruk ini, hanya untuk a pertanyaan imitasi, untuk melihat seseorang di lingkungan kita yang menggigit kukunya. Atau sebagai perilaku yang dipelajari dalam situasi keraguan, atau stres.
Anjuran agar anak Anda tidak menggigit kukunya
Hal pertama adalah meyakinkan anak-anak itu saja kemauan mereka akan membuat mereka berhasil. Karena ini adalah perilaku yang terkait dengan kegugupan, singkirkan minuman yang mengasyikkan, banyak gula dan segala sesuatu yang dapat menyebabkan kecemasan dari diet Anda. Dari sudut pandang ini, infus tertentu, susu panas di malam hari, dan teknik lain akan mengurangi kecemasan Anda.
Salah satu trik yang bisa Anda katakan padanya adalah sebelum menggigit kuku, Anda harus mencuci tangan. Mungkin gerakan sederhana membasahi tangan akan menghilangkan keinginan Anda. Dalam kasus yang paling serius, Anda bisa letakkan plester di atasnya atau selotip pada kuku untuk mencegah gigitan.
Dalam apotek dan dukun Anda akan menemukan lapisan es khusus dengan rasa yang sangat tidak enak. Sebelum makan kukunya lagi, anak Anda akan berpikir dua kali, sama seperti Anda menggosok kukunya dengan cabai atau bawang putih, tetapi yang lebih dianjurkan adalah lidah buaya yang rasanya juga tidak enak.
Pengobatan onikofagia
Menggigit kuku selama tidak mewakili tidak ada bahaya kesehatan mental yang dapat diobati di rumah, dengan solusi dan trik yang nenek ajarkan kepada kami dan yang telah kami bicarakan dengan Anda.
Tetapi jika kelainan ini mulai dikaitkan dengan gejala lain, seperti kebutuhan untuk melakukannya untuk meredakan kecemasan atau penyebabnya kerusakan dalam hubungan sosial, maka kami menyarankan Anda pergi ke seorang profesional untuk membantu putra atau putri Anda mengelola ketakutan dan stres yang disebabkan oleh situasi ini atau itu
Bagaimanapun, yang ideal adalah menggunakan teknik perilaku yang membantu anak mengasosiasikan tindakan menggigit kuku dengan sesuatu yang tidak menyenangkan, misalnya rasa yang tidak enak, sehingga mereka dapat berhenti melakukannya dengan lebih mudah. Tidak disarankan untuk menghukum anak yang menggigit kuku, atau mengikat tangan agar tidak melakukannya, karena situasi ini hanya akan semakin menambah stres, dan mereka akan melakukannya dengan cara yang sama ketika mereka memiliki kesempatan bersama. tambahan perasaan bersalah.