Gangguan emosional dan mental meningkat di masa kanak-kanak

Bayi dengan tampilan

Penelitian selama 15 tahun terakhir menunjukkan bagaimana jumlah penyakit dan gangguan mental meningkat selama masa kanak-kanak.

Menurut terapis Victoria Prooday, satu dari lima anak menderita masalah kesehatan mental. Attention Deficit Disorder (ADHD) telah meningkat sebesar 43%, sedangkan depresi pada remaja telah meningkat sebesar 37% dan angka bunuh diri pada anak-anak berusia 10 hingga 14 tahun telah meningkat sebesar 200%.

Data ini menunjukkan bahwa bertentangan dengan apa yang dipikirkan, masa kanak-kanak bukanlah masa keemasan yang bebas dari penderitaan, melainkan masa yang sangat rentan.

Baik pada orang dewasa maupun anak-anak, kesehatan mental dan emosional membutuhkan perhatian dan perawatan yang sama seperti kesehatan fisik. Terutama selama masa kanak-kanak dan remaja karena itu adalah masa kritis dalam perkembangan seseorang. Pengalaman yang dijalani dalam tahapan ini menandai dan menentukan kepribadian individu.

Sebagai orang tua, peran kita sangatlah mendasar.

Sejak minggu-minggu pertama kehidupan, ayah dan ibu berperan sebagai pengatur emosi anak-anak kita. Dengan bantuan kami, anak-anak kami akan belajar untuk mengidentifikasi apa yang mereka rasakan dan untuk dapat mengungkapkannya tanpa merugikan siapa pun, baik diri mereka sendiri maupun orang lain. Membiarkan ekspresi emosi apa pun, tanpa mengklasifikasikannya sebagai positif atau negatif, akan berkontribusi pada kesehatan emosional dan mental yang baik.

Bermain

Kebutuhan dasar pada anak-anak dan remaja adalah kehadiran orang tua mereka. Mereka tidak hanya harus hadir secara fisik, tetapi juga ayah dan ibu harus tersedia secara emosional.

Sayangnya ini tidak selalu memungkinkan. Kecepatan hidup yang sibuk, kesulitan dalam mendamaikan kehidupan keluarga dengan kehidupan kerja, ketidaktahuan tentang tahapan perkembangan anak dan sejarah pribadi seseorang membuat kontak ini dan ketersediaan emosional yang penting ini menjadi sulit.

Kelelahan dan kekhawatiran sering kali memenuhi pikiran kita dengan hampir tidak ada ruang untuk menyelaraskan emosi masa kanak-kanak. Dan perasaan bersalah muncul. Aku s kesalahan mengarahkan kami untuk mencoba menutupi kebutuhan akan kehadiran ini dengan barang-barang material: mainan, teknologi digital ...

Menyadari hal ini dapat membantu kami melakukan perubahan yang akan memengaruhi kesejahteraan anak-anak. Perubahan seperti menghabiskan lebih banyak waktu dengan keluarga untuk berbagi permainan dan aktivitas atau mengesampingkan gangguan teknologi saat kita bersama mereka akan memfasilitasi kontak emosional dengan anak-anak kita dan akibatnya, kesehatan mereka akan mendapat manfaat.



Jadilah yang pertama mengomentari

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.