Untuk beberapa waktu sekarang, tampaknya keterikatan telah menjadi mode. Ada banyak pembicaraan tentang attachment parenting, tapi terkadang kita tidak tahu persis apa artinya.
Karena dalam pengasuhan anak, keterikatan selalu ada . Keterikatan adalah kebutuhan biologis utama.
Sebagai makhluk sosial, kita terlahir dengan kebutuhan bawaan untuk membentuk ikatan emosional dengan orang yang menyayangi kita . Ikatan emosional ini menjamin kelangsungan hidup individu.
Teori lampiran
Teori keterikatan menyoroti kebutuhan manusia untuk membangun ikatan afektif dari waktu ke waktu, melalui interaksi sehari-hari dengan orang-orang penting yang menjadi figur keterikatan.
Teori ini dirumuskan oleh Bowlby. Seorang dokter dan psikoanalis terlatih, dan murid Freud, ia tertarik pada hubungan antara kekurangan atau kehilangan figur ibu di masa kanak-kanak dan konsekuensinya terhadap perkembangan kepribadian. Ia mendedikasikan dirinya untuk menyelidiki hubungan ibu-anak, pertama di dunia hewan, dan kemudian, pada ibu dan bayi manusia. Menurut Bowlby, pengalaman hubungan yang hangat, intim, dan berkelanjutan antara bayi dan anak kecil dengan ibu atau pengasuh pengganti sangat penting untuk kesehatan mental.
Kemelekatan penting karena selain memastikan kelangsungan hidup, keterikatan juga memberikan keamanan. Kemelekatan yang aman memungkinkan bayi atau anak menjelajahi dunia di sekitarnya.
Kualitas ikatan antara ibu dan bayi sangat penting dalam pembentukan model kerja internal . Artinya, representasi mental anak tentang dunia dan diri mereka sendiri bergantung pada bagaimana mereka telah diasuh. Jika kebutuhan mereka didengar dan dipenuhi secara efektif, mereka akan menganggap diri mereka berharga dan dunia sebagai tempat yang menyenangkan. Sebaliknya, jika kebutuhan emosional mereka tidak terpenuhi secara memadai, mereka akan menginternalisasi bahwa mereka tidak pantas mendapatkan perhatian, dan dunia akan dilihat sebagai tempat yang mengancam dan berbahaya.
Representasi dunia dan diri sendiri ini akan bertahan sepanjang hidup dan akan memengaruhi semua hubungan orang tersebut. Ikatan yang berkembang di masa kanak-kanak akan menjadi model ikatan yang berkembang dalam kehidupan orang dewasa.
Ikatan afektif dibangun seiring waktu melalui interaksi antara ibu atau sosok pengganti dan bayi atau anak kecil.
Mary Ainsworth, tokoh terkemuka lainnya dalam teori keterikatan, menekankan bahwa faktor terpenting dalam interaksi dengan bayi adalah daya tanggap ibu . Daya tanggap ini adalah kemampuan untuk memahami sinyal bayi dan tidak mengabaikannya, untuk menafsirkannya dengan tepat melalui koneksi, berempati dengan bayi, dan akhirnya, untuk menanggapi sinyal-sinyal tersebut secepat mungkin.
Respon sensitif inilah yang menjadi dasar terbentuknya ikatan yang aman, yang menarik minat kita karena kita sehat.
Jenis lampiran dasar
Ada berbagai jenis tautan. M. Ainsworth mempelajari perilaku keterikatan antara pengasuh utama dan bayi. Ia mengembangkan "situasi aneh", praktik laboratorium untuk mengevaluasi perilaku anak kecil dalam menghadapi perpisahan dari ibunya. Praktik ini berlangsung di ruangan asing untuk bayi dan dapat diterapkan mulai 12 bulan.
Bergantung pada perilaku bayi sebelum perpisahan dan reuni berikutnya, kita memiliki ikatan yang aman dan ikatan yang tidak aman.
Keterikatan yang aman terjadi ketika bayi menunjukkan ketidaknyamanan, rewel, menangis, dan kecemasan saat berpisah dari ibunya. Ketika ibu pergi, bayi menghentikan eksplorasi dan bermain untuk mencarinya. Ketika ibu kembali, bayi mencari kedekatan dan kenyamanan ibunya, dan eksplorasi serta bermain dilanjutkan tak lama kemudian.
Ketika bayi bereaksi dengan cara lain, kita mendapati diri kita dalam ikatan yang tidak aman. Pada gilirannya, ikatan yang tidak aman dibagi menjadi tiga lainnya: penghindaran, ambivalen, dan tidak terorganisir.
Bayi dengan gaya keterikatan tidak aman-menghindar tidak akan menunjukkan reaksi emosional apa pun secara lahiriah, dan mereka juga tidak akan mengikuti ibu mereka ketika ibu meninggalkan ruangan. Mereka akan terus bermain tanpa menunjukkan tanda-tanda kesusahan. Saat bertemu kembali, tidak akan ada kegembiraan, dan bayi tersebut tidak akan mencari kedekatan dengan ibunya. Anak-anak dengan keterikatan tidak aman-menghindar ini mengembangkan sikap acuh tak acuh terhadap perpisahan dan kontak sebagai mekanisme pertahanan. Mereka diberi label "mandiri" pada usia di mana seharusnya mereka tidak. Ibu dari bayi-bayi ini sering menolak kontak fisik dengan anak-anak mereka. Anak-anak ini menderita kekurangan emosional yang serius, meskipun tidak langsung terlihat.
Bayi dengan keterikatan ambivalen dan tidak aman akan mengalami tekanan dan kecemasan ekstrem ketika ibunya meninggalkan ruangan. Mereka akan menjadi pendiam setelah kepergian ibunya, tidak menjelajah maupun bermain. Ketika ibu masuk kembali dan mereka bertemu kembali, bayi akan menunjukkan perilaku agresif, bergantian antara mencari dan menolak kontak fisik dan emosional. Bayi bertindak seperti ini karena respons ibu terhadap kebutuhan mereka tidak konsisten; reaksinya didasarkan pada suasana hatinya sendiri, tanpa mempertimbangkan keadaan emosional bayi.
Terakhir, ada keterikatan yang tidak terorganisir , yang merupakan kondisi patologis. Kondisi ini terjadi pada bayi dan anak-anak yang mengalami pengabaian keluarga, perlakuan buruk, pelecehan seksual, dan lain-lain. Sosok yang menjadi tempat bergantung secara bersamaan merupakan sumber ketakutan dan kebutuhan akan keamanan serta kasih sayang.
Kesimpulannya, keterikatan sangat penting untuk kelangsungan hidup. Kita semua perlu mengembangkan ikatan emosional dengan orang-orang terdekat kita agar dapat hidup.