Kulit memiliki ingatan, jadi sangat penting untuk merawatnya dengan benar sejak masa kanak-kanak. Banyak orang menderita di masa dewasa konsekuensi dari perawatan kulit yang buruk selama bertahun-tahun. Sesuatu yang untungnya semakin jarang terjadi karena sekarang kita lebih menyadarinya. Mengajari anak-anak beberapa tip dan perawatan kulit yang sehat akan menghindari masalah di masa mendatang.
Di sisi lain, penting untuk menerapkan perawatan kulit yang sehat sepanjang tahun. Karena, perawatan ini umumnya terbatas pada bulan-bulan panas, saat kulit lebih terbuka dan orang lebih menyadarinya. Namun, sinar matahari bisa sama berbahayanya di musim dingin seperti di musim panas, juga kurangnya hidrasi eksternal dan internal.
Gabungkan tip-tip ini ke dalam rutinitas perawatan anak-anak Anda, ajari mereka untuk juga merawat kulit mereka jaga kesehatanmu. Semua rutinitas dan kebiasaan baik yang Anda masukkan ke dalam hidup Anda, akan memungkinkan mereka tumbuh dengan cara yang lebih sehat dan lebih sehat.
Merawat kulit sehat pada anak-anak
Kulit anak-anak jauh lebih halus daripada orang dewasa, dan semakin banyak anak-anak yang menderita masalah kulit seperti dermatitis atopik. Kualitas udara yang buruk, pola makan yang semakin tidak sehat atau polutan, selain faktor genetik, merupakan faktor yang memperparah masalah kulit. Dengan ini nasihat dan perawatan Anda dapat melindungi kulit anak-anak Anda.
Waktu untuk mandi
Air dan sabun merusak kulit, menghilangkan lapisan minyak alami dari kulit. Dengan kehilangan hidrasi alaminya, kulit menjadi lebih kering, gatal, dan lebih tidak berdaya melawan zat eksternal. Oleh karena itu, jika anak tidak terlalu kotor, tidak perlu memandikannya setiap hari. Mandi setiap hari juga tidak disarankan, sebaliknya, mandi cepat dengan air hangat dan sabun lembut khusus untuk kulit halus sudah cukup.
Sedangkan untuk rambut tidak perlu keramas setiap hari. Ini akan cukup dengan dua atau tiga kali seminggu, selalu menggunakan sampo yang diindikasikan untuk anak-anak dan penggunaan air hangat, dengan suhu tidak pernah lebih dari 35 derajat. Untuk mengeringkan kulit dan rambut dengan benar, gunakan handuk dengan hati-hati, tanpa menggosok dan sedikit keran yang mengeringkan kulit.
Hidrasi internal dan eksternal
Menjaga kulit agar tetap terhidrasi dengan baik sangat penting untuk melindunginya. Anak-anak harus minum cukup air sepanjang hari, selain melindungi kulitnya, mereka juga akan menjaga seluruh tubuh terhidrasi dengan baik. Jika Anda memiliki masalah dalam minum air, ingatlah bahwa buah, sayur, atau susu alami mengandung air. Selain itu, Anda harus melakukannya oleskan pelembab ke kulit anak-anak untuk melindungi dermis, lapisan kulit yang paling dangkal.
Lindungi kulit dari sinar matahari
Tidak cukup hanya melindungi kulit dari sinar matahari di musim panas, karena sinar matahari bisa merusak setiap saat di tahun ini. Namun, di bulan-bulan panas sinar ultraviolet lebih kuat dan dapat menyebabkan kulit lebih mudah terbakar. Karena itu, di bulan-bulan dingin, gunakan hidrasi dengan pelindung matahari di area yang terlihat, seperti wajah anak-anak.
Di bulan-bulan musim panas, Anda sebaiknya mengaplikasikan tabir surya dengan layar penuh dan faktor terluas yang bisa Anda temukan setiap hari. Selain itu, jika anak akan terkena sinar matahari, mereka harus mengenakan baju, topi dan kacamata hitam yang melindungi area sehalus kepala atau mata. Jika mereka sedang berada di pantai, Anda harus sering menggunakan faktor matahari untuk melindungi kulit anak-anak.
Dengan perawatan kulit yang sehat ini, Anda dapat melindungi kulit anak Anda. Jika Anda juga mengajari mereka cara merawat diri mereka sendiri, mereka terbiasa memakai krim atau menutupi diri mereka saat terkena sinar matahari, mereka akan terbiasa. lebih sedikit risiko masalah kulit tertentu melihat ke masa depan.