Kesedihan anak merupakan hal yang sangat mengkhawatirkan bagi orang tua, apalagi jika menyangkut anak kecil. Namun demikian, kesedihan adalah emosi alami, seperti yang lain seperti kegembiraan, ketakutan atau kebahagiaan. Intinya pada anak-anak yang selalu diharapkan adalah emosi positif, tanpa memperhitungkan bahwa terkadang mereka bisa merasa sedih tanpa menyiratkan sesuatu yang tidak normal.
Ada alasan tak terbatas mengapa putri Anda yang berusia 5 tahun sedih, karena itu adalah usia yang sangat sentimental di masa kanak-kanak. Pada usia 5 tahun, anak-anak mampu merasakan kesedihan pada orang tua mereka, merasa kasihan pada situasi yang kompleks dengan teman sebayanya dan bahkan rasa sakit karena kerusakan emosional. Intinya adalah bahwa anak laki-laki atau perempuan berusia 5 tahun pada umumnya Anda tidak tahu bagaimana melepaskan emosi Anda dan karena ini, Anda bisa sedih tanpa mengetahui alasannya.
Mengapa putri saya yang berusia 5 tahun sedih?
Membuat putri Anda sedih dapat menyebabkan Anda sangat khawatir dan benar-benar normal. Tetapi kita harus menemukan cara terbaik untuk membantu gadis itu agar kesedihan ini berkembang bila diperlukan. Artinya, berusaha melindungi anak, mencegah mereka dari rasa khawatir, bukanlah cara menghilangkan kesedihan. Karena seperti yang kami katakan, itu adalah emosi dasar yang itu dapat muncul kapan saja dan untuk situasi yang sangat berbeda.
Apa yang harus Anda lakukan sebagai ibu atau ayah, adalah Ajari anak untuk mengekspresikan dan mengelola emosinya. Karena merasakannya benar-benar alami, tetapi jika Anda tidak memiliki alat yang diperlukan untuk menamainya, mereka bisa menjadi rumit dan sulit untuk ditangani. Sangat mudah untuk mengabaikan alasan mengapa seorang anak berusia 5 tahun bisa sedih, karena bagi orang dewasa yang khawatir, sulit untuk memahami apa yang dapat menyebabkan perasaan itu pada seorang anak.
Namun, situasi apa pun dapat membuat putri Anda yang berusia 5 tahun merasa sedih. Sedikit pertengkaran kecil dengan anak-anak lain di taman, tidak tahu cara bermain seperti anak-anak lain, adegan sedih di film anak-anakBahkan hewan yang terluka dapat menyebabkan rasa sakit dan kesedihan pada anak. Seperti yang Anda lihat, situasi yang sangat umum yang dapat dihadapi putri Anda setiap hari.
Bagaimana cara mengetahui apakah seorang anak sedang sedih?
Meski sulit dipercaya, beberapa anak berusaha menyembunyikan emosinya karena takut tidak memahaminya. Untuk itu, seorang anak dapat menyembunyikan dan menyembunyikan kesedihannya agar tidak menimbulkan masalah atau kekhawatiran bagi orang tuanya. Tetapi memperhatikan bahwa seorang anak sedang sedih itu sangat mudah:
- Menangis lebih dari biasanya, tanpa sebab yang jelas dan mudah robek pada komentar apa pun.
- Itu diubah, lelucon atau permintaan apa pun dapat dibuat gadis itu meledak dalam amukan atau menangis.
- Anda tidak merasa ingin melakukan apa-apa, apatis, tidak ingin bermain, keluar atau makan makanan enak.
- Dia hampir tidak mau bicara, abstrak dan tidak kooperatif.
Bagaimana membantu putri Anda yang sedih
Yang pertama adalah ajari gadis itu bahwa sedih itu normal, bahwa Anda adalah diri sendiri berkali-kali dan tidak ada yang terjadi untuk merasa sedih. Dengan cara ini, putri Anda dapat memahami bahwa sedih itu tidak buruk dan dia dapat merasa lebih bebas untuk mengungkapkannya semampunya. Anda juga harus membiarkan anak melepaskan emosi itu, entah itu menangis, marah, atau membicarakan apa yang mengganggunya, yang merupakan cara terbaik.
Ingat pentingnya bicara tentang emosi dengan anak-anak dan mengajari mereka untuk membedakan mereka untuk dapat melepaskan dan mengatasinya dalam setiap situasi. Anda dapat menggunakan sumber daya anak-anak yang sangat berharga seperti cerita anak-anak, lagu, atau gunakan cerita Anda sendiri. Teladan adalah cara terbaik untuk membuat anak memahami apa saja secara praktis, karena dengan begitu mereka mampu menempatkan diri pada posisi orang lain.
Anda juga harus memberikan arti penting pada perasaan itu, sehingga gadis itu mengerti bahwa kesedihannya memiliki arti. Karena siapa yang membantu mendengar bahwa dia tidak boleh sedih? Tidak ada seorang pun dalam sejarah yang mampu menghilangkan kesedihan hanya karena seseorang telah memberi tahu mereka. Anak-anak tidak kurang manusiawi, mereka perlu tahu bahwa apa yang mereka rasakan itu nyata, normal dan alami. Bicaralah dengan tenang dengan putri Anda, dukung dia dan ajari dia untuk mengelola apa yang dia rasakan dan dia akan siap menghadapi situasi apa pun dalam hidupnya di masa depan.